疫情一年多,身体全面进入亚健康

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回复 49楼Peacelife的帖子
我基本上滴酒不沾,完全不喝酒。不过体检前一个星期和朋友聚会的确喝了一点儿果酒。嗯。
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回复 50楼luludeyang的帖子
有可能,亲,谢谢。下周问问医生!感谢! 
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回复 52楼total44的帖子
其实投资做好了,比打工好。否则就是坐吃山空了。
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回复 53楼livehappy的帖子
妹妹说得真好。这个年龄上有老,下有小,健康是第一位! 毕竟经济压力不不那么大了。像前面一个妹妹说的,要放过自己。 人要认清当前最重要的是什么,谢谢妹妹! 祝福身体健康! 
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回复 54楼livehappy的帖子
我们都要关爱自己! 
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回复 55楼Mdx123的帖子
举双腿双脚赞成! 中年妇女减压健身投资理财群。
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回复 56楼huuu的帖子
体力 精力 注意力,忽然像一架破自行车一样叮叮咣咣了。我以前超爱喝冰饮,现在吃完饭后吃一根红豆冰棍,胃疼的呀。
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回复 57楼huuu的帖子
赞同!我们这一群特殊群体不要让年轻妹妹看了唏嘘。
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回复 58楼lovery的帖子
二十磅是我的目标,如果可以减掉二十磅,真的梦里都会笑醒。
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谢谢大家的善意的回复和建议,对网上完全陌生的ID的温暖的祝福,让我非常感谢和感动。希望大家都可以关爱自己,做最好的自己。
----------------- 我是分割线--------------- 这两天早上和晚上自己都在小区里散步,想想自己过去的二十多年。怎么说呢,自己一直随波逐流,其实还是有好胜心的,可是资质情商毅力都是中人以下。比如说减肥断断续续几十年,别人轻松减掉几十磅,我却越减越肥;啥题,别人刷个一两百道就融会贯通,我科班出身刷了一千来道还是很吃力,对自己的失望内心深处还是挥之不去的。
我其实并不想找FAANG那样的工作了,我热爱coding,喜欢在安静的环境里自己对着电脑。可是对加班,promotion,每年的review已经深恶痛绝了。我上一份工作自己setup DEV OPS 环境自己学很多新东西很enjoy,可是乌烟瘴气的toxic环境最后只好辞职。我想找个coding相关的contractor工作,下班一关电脑就totally disconnected了。祝福自己可以心想事成。
早就接受了自己的平凡和平庸,可是内心还是渴望可以有一次做一件让自己骄傲的事情。
随遇而安了! 爱你们大家! 祝身体健康,顺心顺意! 
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很多人是这样的, 要多锻炼,多户外,多睡觉。
你们中年人这个岁数了,还想着多工作,多赚钱的,讲真,都是本末倒置。
pwwp 发表于 2021-06-27 13:55

哈哈,差点儿错过歪哥的回帖。失敬。
歪哥,你们年轻人哪里知道我们中年人的苦呀,不是想赚大钱,每个月几千的生活费从哪里来呀。 
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halahawaii
我也感觉这一两年疫情期间身体亚健康,其实就是客观存在的种种压力造成的,跟你一样想找个安静做事没那么多职场politics, 我还是冷门专业,不敢辞职,希望我们都能努力找到比较适合的工作,这样才能缓解压力,身体慢慢好起来!
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fairyjo
亚健康是身体觉得不舒服但什么病都查不出来吧
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hongyouhong
慢慢调养。放松心情。别担心体检的数据,听医生建议就好了
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jennyqq
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谢谢大家的善意的回复和建议,对网上完全陌生的ID的温暖的祝福,让我非常感谢和感动。希望大家都可以关爱自己,做最好的自己。
----------------- 我是分割线--------------- 这两天早上和晚上自己都在小区里散步,想想自己过去的二十多年。怎么说呢,自己一直随波逐流,其实还是有好胜心的,可是资质情商毅力都是中人以下。比如说减肥断断续续几十年,别人轻松减掉几十磅,我却越减越肥;啥题,别人刷个一两百道就融会贯通,我科班出身刷了一千来道还是很吃力,对自己的失望内心深处还是挥之不去的。
我其实并不想找FAANG那样的工作了,我热爱coding,喜欢在安静的环境里自己对着电脑。可是对加班,promotion,每年的review已经深恶痛绝了。我上一份工作自己setup DEV OPS 环境自己学很多新东西很enjoy,可是乌烟瘴气的toxic环境最后只好辞职。我想找个coding相关的contractor工作,下班一关电脑就totally disconnected了。祝福自己可以心想事成。
早就接受了自己的平凡和平庸,可是内心还是渴望可以有一次做一件让自己骄傲的事情。
随遇而安了! 爱你们大家! 祝身体健康,顺心顺意! 
我爱跑步 发表于 2021-06-27 14:33

如果喜欢学习的话,我看很多Boot Camp trainer 很抢手, 如果是科班出生,看看教育业有没有什么发展也挺好。不用deal with corporate politics,做做老师,指导学生,会很开心
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qiqi_hua
LZ,疫情一年大家都很难,希望你一切恢复。心理健康生理健康比金钱工作更加重要。
关于leetcode,去年我做过。几点根据我自己的感觉来的建议吧,(你斟酌自选):
根据你想去的公司选择相关的题目。比如说,我主力申请control类型的公司,当时把所有graph theory的题目都看了。想去cloud、去infrastructure,去web,可以到网上问问。 如果没有特别具体的行业,就查top 10 leetcode那些分类的。 每个leetcode下面都有related questions,类似。做一道题目,尽量把相似类型的题目都做一遍。reinforce short-term memory。 找到合适你的记忆方式。比如说我自己,必须手写notes。画block diagram、flow chart。每天做笔记。有些人喜欢一边写code一边念,有些人还喜欢站着手舞足蹈。你应该明白哪个是自己的记忆方式。 利用Youtube。上面有很多教程,那个tech lead都有好多讲解。 利用自己的networking了。
leetcode只是敲门砖。不必要过于纠结。1000题已经很多很多了。
去年我做leetcode 写的笔记,你看看是否有用。
职场历史故事:Leetcode-第1页 (huaren.us)
s
springday
疫情前天天跑步,现在一年多没出门了。最远出门距离20米。没觉得体质下降。 跑步快十年了,这只是一种习惯,本身没有多么神奇的功效。喜欢跑步,只是因为喜欢奔跑的感觉。一年多没跑,也就没跑吧。毕竟病毒太可怕,跑不跑的,也就那么回事。
cistim 发表于 2021-06-25 19:47

你这像是在吃老本的。。
A
Apple06
回复 11楼AaaaMei的帖子
我喝绿茶,喝了几十年了,早上一定要一杯热茶开始,否则这一天没法开始。现在胃不好,我就在热茶里再加点儿杏仁奶,哈哈,自制奶茶。
我爱跑步 发表于 2021-06-27 13:42

试试改喝红茶是不是会养胃一些?
a
alessa
我去年一年也是,各种压力,吃很多零食,动得少,体重多了十几磅,体检验血虽然没有超标的项目,但是具体看数字跟前年比都是往上涨。我3周前开始Noom, 先从饮食上开始改变,慢慢找时间加运动。
y
yzyao
回复 114楼qiqi_hua的帖子
太谢谢了,及时雨
f
fayehui
请问你们都是在哪里刷题啊?我非专业出身,当年为了找工作抱着c++看了段时间就去面试了,然后编了十年程。后来远距离搬家就辞职了,然后怀孕,带娃,疫情…现在娃快上幼儿园了,我想找份轻松的活儿不让自己闲着,看了下也就编程算熟悉一点,想像大家一样刷刷题,找回点感觉,哪怕预防老年痴呆也好。
j
jennyqq
回复 31楼jennyqq的帖子
谢谢妹妹。 放过自己很重要,我已经承认了自己的平凡和平庸,可是总是觉得心里很难受,觉得想做一件让自己骄傲的事情,没有,一件都没有。
我爱跑步 发表于 2021-06-27 13:55

可以理解,但是人要对得起自己,爱护自己,我们来这人世间走一趟就是很幸运了,对得起自己的一生,尊从自己的想法才不枉费。值得骄傲事情很多,我觉的做妈妈就特别值得骄傲,有自己特别想做的事情也能去做也是。
我觉得从小到大的乖学生都是特别在乎其他人的想法,收到挫折容易自卑,其实这个世界离开了谁都转,不用太在乎别人的眼光。谁的一生都是白驹过隙。
投资要学起来,经济自由才能精神自由,我看看mm也是对💰要求不高的人。只要不求暴利,投资大盘也不是很难的事,关键就是要有心态拿的住。
作为一个经常有点别的冲动想法还没行动的中年大妈,也特别呼吁成立一个中年版,大家相互鼓励,交流,度过这段特殊的时光。







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springsummer99
回复 1楼我爱跑步的帖子
谢谢大家的善意的回复和建议,对网上完全陌生的ID的温暖的祝福,让我非常感谢和感动。希望大家都可以关爱自己,做最好的自己。
----------------- 我是分割线--------------- 这两天早上和晚上自己都在小区里散步,想想自己过去的二十多年。怎么说呢,自己一直随波逐流,其实还是有好胜心的,可是资质情商毅力都是中人以下。比如说减肥断断续续几十年,别人轻松减掉几十磅,我却越减越肥;啥题,别人刷个一两百道就融会贯通,我科班出身刷了一千来道还是很吃力,对自己的失望内心深处还是挥之不去的。
我其实并不想找FAANG那样的工作了,我热爱coding,喜欢在安静的环境里自己对着电脑。可是对加班,promotion,每年的review已经深恶痛绝了。我上一份工作自己setup DEV OPS 环境自己学很多新东西很enjoy,可是乌烟瘴气的toxic环境最后只好辞职。我想找个coding相关的contractor工作,下班一关电脑就totally disconnected了。祝福自己可以心想事成。
早就接受了自己的平凡和平庸,可是内心还是渴望可以有一次做一件让自己骄傲的事情。
随遇而安了! 爱你们大家! 祝身体健康,顺心顺意! 
我爱跑步 发表于 2021-06-27 14:33

回错贴了。shan
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qiqi_hua
如果喜欢学习的话,我看很多Boot Camp trainer 很抢手, 如果是科班出生,看看教育业有没有什么发展也挺好。不用deal with corporate politics,做做老师,指导学生,会很开心
jennyqq 发表于 2021-06-27 17:02

嗯,我也认同这个。做IT有很多选择,不一定非要去什么大厂。去年我失业了之后就考虑了几个行业,也有很多热心人和我分享。我写这里:
银行IT 大学的IT。很多部门有学费的照顾,给自己给孩子 中学的IT。竟然钱不少,关键是有vacation。 政府的IT 大医院的IT
据称这些行业里面的IT都不复杂,找到connection就好。 也可以考虑DEV ops,我想过做这方面的工作,就是把很多小系统小步骤连起来,流程,one click service。
再最后,去年我失业了也考虑做地产经纪人。没有什么丢人的,靠自己双手吃饭,没问题。
希望你一切都好。
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spyj007
回复 26楼spyj007的帖子
哈哈哈,太慧眼了。我真的“热爱”跑步,从心里。 可是,太饿了不想跑,吃撑了不想跑,头疼了不想跑,刚起床不想跑,太晚了不想跑。有无数个理由我今天没有跑步,可是不妨碍我“热爱跑”步。哈哈哈
我爱跑步 发表于 2021-06-27 13:52

理解,对于多数人来说运动难说是多享受的事情,我的办法就是把体重控制再三磅的浮动,增长多了就很难减就容易frustrated导致畏难自暴自弃,我觉得你现在是有点神经官能症,循序渐进的有氧运动应该可以解决
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hhxx89
我这么多年不工作,一出来告诉你,你大爷还是你大爷 有什么的呀