雍正的作息时间表，难怪他过劳死

这不是挺健康的?

挺爽的 哪里要过劳死了，比996的韭菜幸福多了

还行啊，也睡了8个小时

早睡早起的典范。不知分不分冬夏天，冬天早上4点还是挺不容易的

很规律的生活

我觉得主要是早饭吃太晚饿出胃病死的

够可以了 下午三点到六点找嬛嬛玩儿

光看时间表很健康啊！早睡早起，工作不到八小时，睡觉也有八小时，比现代人强多了吧！我觉得主要是当皇帝压力太大。没当上的时候想着怎么打败兄弟，当上了又怕别人夺权

12点到1 点干嘛？

每天工作四个半小时？

12点到1 点干嘛？
Gongyong 发表于 2021-06-22 23:12

好眼力。可能是poopoo

好轻松啊。。。看来就是先天不足该早死吧。

与后妃谈心?

每天工作四个半小时？
Night_Cat 发表于 2021-06-22 23:13

他四个半跟咱们摸鱼八小时不一样啊。那是脑细胞高速运转。劳动强度太大。另外起这么早早饭这么晚什么讲究。

起床四个小时后才有的吃早饭，饿昏了

回复 1楼Gaiven的帖子
看上去是跟妃子谈心累着了

加上午觉每天睡了八个小时以上。 一点家务都不用做。 每天工作四个小时。 这叫过劳死，我早就该埋地下了

有一说是吃丹药中毒死的

没数错的话，5点到7点，8:30到12:00，晚7点到8点，都给算工作时间，一共6个半小时，还没到8小时呢。 午睡和自由活动时间算休息吧。

爽就一个字啊

清朝皇帝有遗传高血压吧。 雍正这作息挺好的啊。晚上有8小时睡眠，中午还有2小时午休。下午也有娱乐时间。

没数错的话，5点到7点，8:30到12:00，晚7点到8点，都给算工作时间，一共6个半小时，还没到8小时呢。 午睡和自由活动时间算休息吧。

Iced_Mocha 发表于 2021-06-22 23:30

嗯，不用做家务，不用带娃，还是挺爽的。不过雍正一年只在生日那天给自己放一天假，几乎是最勤政的皇帝了。他要是再活30年，没准儿后20年象唐玄宗一样，累了，不想干活了，就想享受人生了。

下午一点吃晚饭？

这作息健康吗？？我也想找个work life 平衡

下午一点吃晚饭？
schrodingerh 发表于 2021-06-22 23:38

无所谓了，晚上6点还吃一次。你就当下午那个是午饭好了。

其实也有睡够8小时啊。他和妃子光谈心，哪来的孩子啊

居然有点羡慕这样有条理的生活。物质精神层面都有了。

早睡早起的典范。不知分不分冬夏天，冬天早上4点还是挺不容易的
luckyluck 发表于 2021-06-22 23:04

古人都早睡早起，主要原因是晚上没啥娱乐活动，照明条件差，皇帝也是油灯。
冬天4点起也不难，他又不用通勤。据说大臣夜里2点就要起来，在宫门外等早朝，还是露天等，不管冬夏。宫门外还有人卖早点给大臣们。

多好的佛系躺平生活呀！
晚上八点就开始盖被子聊天了，多好呀！

12点到1 点干嘛？
Gongyong 发表于 2021-06-22 23:12

白日梦😶‍🌫️时间？
或者穿越时空？

这工作量比我轻松多了。下午晚上都在吃睡玩。

除了起太早，很轻松呀，一天工作半天，其他吃好喝好玩好。不高兴了杀人。咱打工的再牛逼谁还不是看老板眼色。

12点到1 点干嘛？
Gongyong 发表于 2021-06-22 23:12

微服私访，你懂的

还好啊，我还以为他真是传说中每晚勤力看奏折，看这个时间表，还是有不少娱乐活动

不翻牌子一天睡九个小时呢

4点起床给郁闷死的

我要被你们笑死了，我的工作强度比雍正大得多啊，唉😮‍💨

996的码农看了直呼雍正太清闲

晚上八点就睡觉了？

晚上十点多放倒孩子，自己洗漱收拾，十二点还得做点儿工作收尾，二点睡觉，第二天八点多起来开会，然后一整天循环。看我这时间安排都要死几百回了。。。。

那时候人大多早睡早起 没电灯嘛 蜡烛比不上电灯

这一看就不太像真的啊。康熙三任皇后都在康熙去世前就死了，雍正自己亲妈德妃在雍正元年五月就死了，雍正是去给哪个皇太后请安？再退一步，康熙晚年曾留下话，年老有儿子的嫔妃在自己去世后可以出宫随自己儿子住，雍正年间宫内太妃都不多，皇帝也不用每天给太妃请安。另外，慈宁宫从孝庄去世后就一直空着，太后太妃都是住宁寿宫。直到乾隆妈晚年才去慈宁宫住过一段时间。
这更像是乾隆及其以后的皇帝作息表。

挺规律的作息。上班4小时。又有午睡还不用做家务。我心向往之。

睡眠充足啊，没问题嘛

没有年假，没有退休，粗粮太少，中药甚至丹砂太多，老婆太多，捣蛋儿子太多

早上起得太早，其他的都还好吧，不算太忙碌啊。

加上午觉每天睡了八个小时以上。 一点家务都不用做。 每天工作四个小时。 这叫过劳死，我早就该埋地下了
vvdd 发表于 2021-06-22 23:24

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

一天两顿？这作息。。。

这一看就不太像真的啊。康熙三任皇后都在康熙去世前就死了，雍正自己亲妈德妃在雍正元年五月就死了，雍正是去给哪个皇太后请安？再退一步，康熙晚年曾留下话，年老有儿子的嫔妃在自己去世后可以出宫随自己儿子住，雍正年间宫内太妃都不多，皇帝也不用每天给太妃请安。另外，慈宁宫从孝庄去世后就一直空着，太后太妃都是住宁寿宫。直到乾隆妈晚年才去慈宁宫住过一段时间。
这更像是乾隆及其以后的皇帝作息表。
Olivia666 发表于 2021-06-23 06:38

有道理啊。。。

是吃的不健康吧。每天这么个吃法，还没有锻炼，就打猎出去几天。

这是乾隆的作息吧，雍正没这么闲

是被宁贵人害死的

每天这8小时睡眠包括了谈心的时间，如果每天谈心，恐怕就会累出病了。应该除了八小时睡眠，再另外划2小时谈心时间。

学习时间太短了。

这是甄嬛传里雍正的起居表，大把时间跟妃子泡在一起

加上午觉每天睡了八个小时以上。 一点家务都不用做。 每天工作四个小时。 这叫过劳死，我早就该埋地下了
vvdd 发表于 2021-06-22 23:24

4点起床5点早朝，起那么早干嘛？穿衣服要1个小时么？

早睡早起多好啊

回复 15楼doublemint的帖子
他可能尝试16/8

加上午觉每天睡了八个小时以上。 一点家务都不用做。 每天工作四个小时。 这叫过劳死，我早就该埋地下了
vvdd 发表于 2021-06-22 23:24

你别搞笑了，他在位13年，朱批一千多万字，毛笔字。

这一看就是编的

生活规律，早睡早起，每天睡够八小时，营养均衡，性生活和谐。过劳你妹啊
每天午睡加下午文化生活

光看吃的东西碳水太多了，也没见运动schedule, 估计是糖尿病患者

夜里翻牌和妃子谈心？向往～

这个是假的，雍正一天常常只睡四个小时
你想想，他13年朱批一千多万字是有实物在那的，怎么可能这么清闲。

我觉得比我健康规律多了，我也希望不用沾手做饭想吃的都有，还有人陪玩。。

太幸福了吧

标题党

工作时间4个半小时就过劳了？

雍正被港剧摧残的皇帝，哈哈，其实这么勤政

主要是不去gym 的原因

雍正虚岁59，在古代也算长寿了。你看看老百姓平均寿命才多少。。

还行啊就是早上起太早了

还好吧，怎么过劳了，工作时间也没多长，睡7个小时也足够了吧

好像除了早饭太晚没什么不好的

回复 1楼Gaiven的帖子
这么多时间干无关生产的事情 一点都不内卷 有木有

起个大早，然后整个下午都在吃喝玩乐

日子不是过得挺悠闲的么，虽然起得早，睡得也早啊

整个下午都在玩儿

被雍正王朝欺骗感情 一直以为他炳烛工作，天天熬夜到四点。

被雍正王朝欺骗感情 一直以为他炳烛工作，天天熬夜到四点。
awesome010 发表于 2021-06-23 16:05

还不如说被这帖子骗了呢

每天工作时间才五小时啊

好辛苦，劳心劳力。

可以睡9个小时以上，外加跟lp孩子玩三个小时，这真是皇上的日子，一般人就只能躺平。这样也叫过劳死，呵呵

特么起的太早了吧。。。。。。。。。。。

12点到1 点干嘛？
Gongyong 发表于 2021-06-22 23:12

等饭吃

说不定就是睡太多了……北京冬天那么冷，以前的取暖又不好，睡得冷死了

明明跟道士炼丹毒死自己，七窍流血

这种生活还会被累死？

是啊，很健康的。不要一看四点起就觉得过劳了。

我觉得主要是早饭吃太晚饿出胃病死的
大衣被禁 发表于 2021-06-22 23:05

14小时轻断食应该对身体很好。肯定是年轻时想着夺嫡，脑细胞用太多了。

本来以为他每天睡觉三小时 一看，休息的很好啊

别忘了古时候没有电灯，多数人都是早睡早起的。

除了4点要早起，这日子过得爽死了！

不可能吧，不吃早饭就上班啊？我不相信

挺好的时间安排，就是早上有点早