经期困扰，姐妹们请进

40+，经期血块增多，觉得很累，没有力气。这种情况正常吗？每年都体检，也没啥问题。但是最近这两个问题都严重了。感觉是造血机能退化了，我一直属于出血量多的，是不是年纪大了，造血跟不上，所以就觉得特别劳累啊。还有就是之前一个星期情绪明显低落。我都在期望着绝经后的生活了。

血压正常吗？今天我测了两次都50多80多，低血压有气无力的！ 我经期也你说的那样，哎

注意保暖，特别是腿脚保暖很重要。食物也尽可能吃喝温热的。保暖做得好，血块就会少一些。具体为什么会这样我也不知道,，但亲测确实有效。

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绝经了也没啥不好的，最起码过性生活的时候不用避孕了

如果有贫血, 补铁 如果持续症状严重, 先B超检查看看

我最近也开始这样了，量大了，血块多，浑身有气无力的，但我是以前量少的人哦，是不是要注意经期保暖不喝凉水了

版上必问问题，打疫苗了吗？
开个玩笑。试试当归敖汤，红枣补血

看医生，查查有没有贫血或缺铁。我前段时间也这样，结果就查出来出血量多导致缺铁，后来输液补铁后就好了。

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类似的症状，查血发现铁少，吃铁片，感觉好些, Costco买的

我也是这个症状，我原来是经期完全该干嘛干嘛，现在觉得特别疲惫。我自己觉得是年纪大了，可能荷尔蒙水平有变动

千万别过度补铁，加速衰老的

有什么不会导致便密的补铁剂推荐吗？

楼主是不是最近常呆在家里。增大有氧运动量， 保持平和心态， 平时多到外面走走， 会有改善的。

不要直接吃铁剂，补气血的吃一些。

感觉像子宫肌瘤的症状呢

千万别过度补铁，加速衰老的
Securities 发表于 2021-06-20 20:11

为什么？

不要随便吃当归，有些体质根本受不了，我家几个女性都是。有血块是血热，我觉得可以找找中医调养一下。有些人是上热下寒，所以吃中成药六味地黄丸金匮肾气丸这些都不是很对症状。

版上必问问题，打疫苗了吗？
开个玩笑。试试当归敖汤，红枣补血
gatobarb 发表于 2021-06-20 15:29

本来量就不少，但是打了疫苗之后，真的量比以前大了。

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我也是，年纪大了，血块增多，年检时问过医生，说正常。还有以前是30多天才来，最近几年都是28天。

是不是体虚，少吃冰的凉的

楼主看到我！我跟楼主年龄差不多，也是年轻时一直量多但是前年开始量突然增多有血块，每天格外累。查了血发现严重缺铁，医生又让我去做阴道超声发现有子宫肌瘤，普通b超完全发现不了的。做了手术又顺便打了两管铁，现在已经彻底好啦

吃镁片也有帮助

查一下有没有子宫肌瘤