热量还是重量？

北美华人网

大约 3 年

楼主 (北美华人网)

隔壁的帖子讨论了吃饭和瘦身的关系
我有个极端的问题
假设我每天吃3000卡的巧克力假设食物重量是0.1公斤
然后我能耗是2000卡我能长胖嘛？每天胖0.1公斤？

大约 3 年

好好活着吧，别拉磨极端

大约 3 年

要20oz的巧克力才有3000卡，差不多一磅多
你消耗了2000卡，大概每天能长半磅吧，一周下来也很可观了

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问题是你吃一磅下去每天排便多少呢？1000卡热量怎么就变成半磅的"肉"?

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问题是你吃一磅下去每天排便多少呢？1000卡热量怎么就变成半磅的"肉"?
vsfan 发表于 2021-06-18 00:56

你吃个1磅半的巧克力还想能有多少排便？

热量 还是 重量？