维生素B2一片100mg是不是剂量太大？ - 2021年6月15日北美华人网存档 - 看帖神器

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楼主 (北美华人网)

口腔溃疡，网上买了b2,100mg一片。被我妈说剂量比国内大太大，不敢吃了....

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不大 400毫克的也没有问题

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维生素B2是水溶性的，吃多了就排出去了，不会长时间潴留体内，也就不会中毒。
所有的药，一片的剂量都不会中毒，制造时会考虑到误服情况的。

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不用担心，无法吸收的部分会顺着尿液排泄出去

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回复 1楼eabaomom的帖子
谢谢大家！

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B群吞一颗会排出体外的，尿尿颜色会变

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100mg一点也不大，水溶性维生素，不用担心