大家一般有想不通的事情，或是心理对一个事情过你去都是通过什么方式解决的？

大家一般有想不通的事情，或是心理对一个事情过你去都是通过什么方式解决的？
和家人说，和朋友说，上网找答案，还是请教心理医生？

找朋友发泄一下，自己哭一下，找茬儿和亲人吵一架，实在不行就去心理医生，教堂，教会组织的活动。再不行就去买买买吧…..同时做好计划要么去补救，要么change to plan B.C D

感觉时间久了就释怀了。当然也可能是自己更成熟了，经历的事情多了，所以就不放在心上了。

疯狂打扫 做家务 扔东西

时间会冲淡一切，所以装作若无其事和整天树洞 结果都是一样的

你得找到这事情让你过不去的根本在哪儿。是不能原谅他人对你的伤害？是不能原谅自己的过失？是看到了自己的自私心里有愧？还是觉得老天不公命运多舛？针对每种情况对自己的心理建设也不同。我不赞同逃避性让它过去的方法，都不是长久之计。将来类似的情况你还会耿耿于怀。唯一让自己进步的方式，下次类似情况不再bother你的唯一方法还是要想办法在那个点上和自己和解。要么是脸皮一厚心一横不再在乎，要么是真正理解并在心理上过去那个点上不再计较。总之没有一劳永逸适用全部的方法。

装死。不去想。等时间慢慢的冲淡。

不去想，吃一顿大餐，自己阿 Q一下。

看开心的视频，动物视频，搞笑视频，看完心情大好

原谅他人，原谅自己。不回头，向着自己的目标奋力奔跑。

和家人说，和朋友说，上网买买买。 还不成就打一局游戏喷一喷对手发泄一下。

我经历了至亲离世之后，以前很多执着的东西，执着的人和事，过不去的人，事，心结..对我来说突然变得不重要了，突然全部都放下了，很多事变得没有意义了，又有其他一些事让我由衷感恩而异常珍惜。比起死与生，再没有什么事值得我久久纠结。人生无常，只想活在当下，抱紧身边的人，不想再留下遗憾。 LZ, 放下，放过别人，就是放过自己，放过纠结就是放过自己。没有什么比过好每一天更重要。这些话,从前常有人讲给我，但是我从来不以为然。直到开导我的那个人再也不在了，我才突然意识到，比起最亲爱的人，其他那些过不去的人和事是多么的不值一提，把有限的时间和经历消耗在这些纠结上是多么的不值得。

回复 12楼helenhigh的帖子
你写的真好。我由于是新账号不能点赞，所以回复告诉你，你这篇回复真的打动到了我。

网上，你会发现很多人有一样的问题，you are not alone

跳舞 运动-或者 打靶子

凉拌吧，时间会冲淡一切。还要有一定信念，与人为善，不做损人利已的事。面对对已的恶人恶行不公之人事，尽量学会承受包容看淡，相信上天自有安排。不judge，传谣，出恶言，尽可能行善积德为家人后代修福。凡事自有因果，用自己认为对的方式处理对待，自然会转化.

碰上想不通的事情就放一放，时间久了就想不起来了

学会遗忘吧，一开始难受，后来就淡忘了。

睡一觉睡一觉。

解决不了，不想忘记。没有任何办法可以帮助死人复活。哭，泡澡，喝点酒和吃抗抑郁药可以得到短暂平静。

没有想不通或过不去的。Time will heal.

坚持，人生就是长跑，坚持就好了

抽几根烟，打打游戏释放一下。。。。