关于维生素d3, k2保护牙齿

看到这篇关于牙医的文章，原文链接。https://www.douban.com/group/topic/44383918/?author=1
去看牙医大体就是龋齿开始，补牙小洞变大洞，大洞变牙疼，牙疼上根管治疗，根管后上crown，crown后换crown，之后牙因失去营养更加脆弱需要拔除，最后种牙。
当然龋齿不补，也可能多年没有变化，也可能发展更严重。
这篇文章作者是提出不走牙医路，用水牙线和吃vitamin d3, k2保护牙齿。
有没有朋友吃vitamin k2？

该补还是尽早补上吧，别太指望这些。

牙齿没有细胞，怎么可能自我修复呢？ 要修复需要有细胞合成钙，然后搬运并固定在牙齿表面，这可能嘛🤔

容易龋齿的同学可以试试有含氟的gel经常涂， 我差不多是1-2个月涂一次， 好几年都没有新的洞洞了。 以前差不多2年就会被牙医发现有需要补的地方， 好在我的牙医手艺不错， 不会挖很大， 也补的不错。 gel需要大夫处方，

回复 3楼julie2020的帖子
他的意思是龋齿不再发展，就算修复了。

这民科还挺煞有介事的。让我想起了很多年前买买提上有个民科说老婆要是不是处女，儿子会带前男友的DNA，因为前男友的精子DNA片段incorporate in 老婆的子宫。当年骗了不少非生物背景的phd们。哈哈。

餐后用牙线可以保护牙齿

个人觉得水牙线不如牙线干净

请问怎么能确保牙医每次补不会使劲挖个大洞？有的牙补过掉了一直没再补，怕牙医继续把洞越挖越大最后只能根管。毕竟牙早早坏掉牙医更赚钱