预防老年痴呆症的两大最关键要素,都是华人上的同学最缺乏的!

kareisss
楼主 (北美华人网)
今天看P. Murali Doraiswamy的专访说的,预防最重要的两点就是:一,饮食健康不凑乎;二,睡眠充足尽量自然醒
pwwp
这个人是谁啊?很牛的权威吗?
888panda777
今天看P. Murali Doraiswamy的专访说的,预防最重要的两点就是:一,饮食健康不凑乎;二,睡眠充足尽量自然醒
kareisss 发表于 2021-06-08 22:33

不就是吃好睡好吗
转换跑道
目前做的还不错
转换跑道
坚持就是胜利
888panda777
这个人是谁啊?很牛的权威吗?
pwwp 发表于 2021-06-08 22:35

哈哈,一块儿点进来看了,看来咱俩都特别怕老年痴呆
pwwp
不就是吃好睡好吗
888panda777 发表于 2021-06-08 22:36

科研了这么多年,又回到三饱两倒上了。。。哎

pwwp
哈哈,一块儿点进来看了,看来咱俩都特别怕老年痴呆
888panda777 发表于 2021-06-08 22:37

我不担心,就是问问这人是谁
Shinlg
药已经批准了, 我们得救了, 不怕
babybaby
一个字:扯。 两个字:瞎扯。 三个字:净瞎扯。
和红楼梦里的妒妇方一个路数。
lnghng
瞎扯!
m
majiaamajia
我外婆做到了啊,可就是因为整体除了吃和睡,不动脑,所以老年痴呆了啊
888panda777
我外婆做到了啊,可就是因为整体除了吃和睡,不动脑,所以老年痴呆了啊
majiaamajia 发表于 2021-06-08 23:34

你外婆喜欢和人聊天吗
d
doublemint
吃饱睡好有时候是因有时候是果。一个吃得好睡得好的人,大概率本身就是很健康的人。
CleverBeaver
我外婆真的睡的很好
我也遗传了她
mingdrew
你外婆喜欢和人聊天吗
888panda777 发表于 2021-06-08 23:36

为什么这个问题不是歪哥来问,你外婆喜欢诗吗?
mingdrew
防止老年痴呆要脾气好,坏脾气的很容易年纪大了急傻了
mise88
888panda777
为什么这个问题不是歪哥来问,你外婆喜欢诗吗?
mingdrew 发表于 2021-06-08 23:58

哈哈,万一她外婆喜欢诗,歪哥要吓坏了
zhengxumaomao
我外婆做到了啊,可就是因为整体除了吃和睡,不动脑,所以老年痴呆了啊
majiaamajia 发表于 2021-06-08 23:34

挺多科学家政治家后来得这个病的
888panda777
挺多科学家政治家后来得这个病的
zhengxumaomao 发表于 2021-06-09 00:29

到底是多动脑好,还是少动脑好
m
mouton
我家老太太吃的好睡得好,没逃过老痴
888panda777
我家老太太吃的好睡得好,没逃过老痴
mouton 发表于 2021-06-09 00:34

遗传吗?动脑多吗?
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Maple2316
这个吃好是有科学研究支持的,烹调用的油非常重要,不好的油包括种类和生产方法,产地都有影响,在外餐馆吃饭基本做不到吃到好油。据说即使是高端餐厅为了节约成本 ,说是橄榄油也不可能是100%的,更别提其他餐馆了。所以在外吃饭只是图个舌头过瘾,营养健康只能呵呵了,油对大脑的损害是导致老年痴呆的很重要的原因之一
小青龙
这个吃好是有科学研究支持的,烹调用的油非常重要,不好的油包括种类和生产方法,产地都有影响,在外餐馆吃饭基本做不到吃到好油。据说即使是高端餐厅为了节约成本 ,说是橄榄油也不可能是100%的,更别提其他餐馆了。所以在外吃饭只是图个舌头过瘾,营养健康只能呵呵了,油对大脑的损害是导致老年痴呆的很重要的原因之一
Maple2316 发表于 2021-06-09 00:56

Thomas Keller用canola oil,立马觉得不值
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mouton
遗传吗?动脑多吗?
888panda777 发表于 2021-06-09 00:38

老太太那边没有人得过,感觉跟遗传无关,但不愿意操心,动脑子是真。
Indulge
不是吧
Pelosi
为屏蔽某人而注册
不要活得太久...
[email protected]
我觉得是社交和学习新东西
hijklmn
我外婆做到了啊,可就是因为整体除了吃和睡,不动脑,所以老年痴呆了啊
majiaamajia 发表于 2021-06-08 23:34

我姥姥也是。。。
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我家老太太吃的好睡得好,没逃过老痴
mouton 发表于 2021-06-09 00:34

基因不由人?