其实Acadia 可以先爬Beehive， 这条更容易一些，先试一下。如果喜欢的话，可以再上Precipice. 我去的那天，碰到中国来的一家，完全没有准备，穿着时尚球鞋，背着小挎包就来了。确实让人捏把汗，而且这条路，下去比上去更危险，所以几乎是开始了就无法回头，只有继续往上。 happyyouni 发表于 2021-05-24 23:21
网页是推荐loop around. elastigirl 发表于 2021-05-24 23:24
还有去峡谷或者slot canyon 之类的地方徒步！ 一定一定要看天气预报！我们这里南部犹他 经常会有被flash flood冲走或者淹死的 有些还是experienced hiker.tuotuozh 发表于 2021-05-24 23:04
喜欢hiking的强烈推荐alltrails的付费app，一年也不贵，事先看好要走的路线下载好offline地图，基本不会走错路。 花衣裳 发表于 2021-05-24 23:24
这个超级的好玩，也不难，小孩只要身高到了，完全可以。 happyyouni 发表于 2021-05-24 23:11
are you sure? 华人大妈威武。 我不想说什么了。 鸿影疏桐 发表于 2021-05-24 23:35
Mountain lion 很可怕，听说他们很会隐藏，伏击人的时候无声无息，加州受袭击的往往是女性跑步或者骑车的。可能因为女性体型小？我也想听听碰到mountain lion 怎么办？ MissWeiWei 发表于 2021-05-24 23:13
出门前一定要看天气预报，和访问景点的官网的天气。有些山头是有小气候的，你看的天气app不准，但景点官网一般都会有自己家的天气预报。 然后嘛，不要独行，一定要结伴。计划好时间，一定要算好回程能在天黑前完成，状态不好不要勉强。穿上好一点的鞋子防止脚受伤。 一般就这样了。预防比求救重要。要知道自然伟力是人力不可抗的，能做到的就是不要去作死。。。 119ppp 发表于 2021-05-24 10:11
楼主，你如果不hike到tree line以上，不太需要担心天气突变造成的意外情况，但是如果去13ner 以上的山，最好早去，然后赶在中午前下山，带够水，一般就可以了。 借楼主的帖子，我也有一个问题，我觉得我的hiking boots底很硬，走长的 rocky trail，膝盖疼，而且脚踝那个包住了，也不是很灵活，还不如穿平时的sneaker更舒服，但是sneaker防滑性能又不够，也更容易崴脚，有没有既防滑有软底的hiking boots？ lingling7 发表于 2021-05-24 10:24
老hiker 进来说一下：衣服鞋子等装备前面已经不少人回答了，我来说一下 另一个救命的装备：卫星电话。 以前卫星电话很贵，现在已经很便宜了，有几种选择，大家可以自己查。 我们很多人买的都是 Garmin inReach Mini， rei 正在打折： https://www.rei.com/product/140110/garmin-inreach-mini 这个需要每个月付通讯费，但是很少，最便宜的好像１１刀，可以发ｍｅｓｓａｇｅ， 可以一键 SOS 求救。 这个东西可能平时带了用不上，但是一旦用上就是救命的。 供你们参考。 monfay 发表于 2021-05-24 12:47
你在哪儿住？ 这条trail 在bar harbor 边上，相当相当的出名，不到1mile 爬升1000feet， 出过好几次事儿。 还有这个trail半年是关闭的， 专门用来给hawk 养孩子。 鸿影疏桐 发表于 2021-05-24 22:44
其实让小孩一直去boy scout就能学到很多野外求生的课。我们这边有个boy scout的固定项目就是走new mexican的Philmont reserve。全程50mile，也有个加强版的，75mile。小孩们都得自带装备干粮，野外露营。还是很有帮助的。 lesity 发表于 2021-05-24 11:15
坐标西北，带小朋友day hike我家肯定会带的东西 水袋或者足够的水 snack，emergency extra energy bar 每人多一层layer，身上穿的或者背的得有一个防雨的，小朋友多一套裤子tee包括内裤和袜子，卷起来一小包 first aid, sunscreen, 军刀，熊喷雾，pepper spray，hand sanitizer，手电打火机火柴，纸袋，手表当指南针 一个坐在地上的毯子，可折叠到很小 厕所纸，挖坑小铲子，一个软布做的上厕所用的rag 手机下载地图/纸地图 穿hiking适合的鞋子 小朋友背包背水，放大镜，笔，journal，她的extra snack，墨镜，看情况自己装 去之前做好功课，trail是不是开，有什么可能危险要注意的，路况，poison oak，rattlesnake？etc。all trails上看一下最近的情况，要不要停车费，以及天气。 moennigk 发表于 2021-05-25 01:55
这个楼里说的各种装备我们家都有。我对进山和去很偏僻的野外有根深蒂固的恐惧。没金刚钻就不揽瓷器活。 sunnyst 发表于 2021-05-25 03:03
这要去多长时间？我们10几个人走了12miles，就是每人拿瓶水. 出发前涂防晒，我们没有太小的孩子，都比较能走. jbea 发表于 2021-05-25 09:00
走12 迈只带水，还是有点冒险的。12迈如果不是平地的话有经验的hiker也要走5-6个小时吧？我们如果是熟悉常去的地方一般至少还要带first aid kit, 食物，备用衣物，而且至少两瓶水。 MissWeiWei 发表于 2021-05-25 09:11
也就走了4个小时，后来水是不够了.我们出发前野餐了.走的时候不觉得累，回到营地才发现我们把山里的trail都走了，环山了. 可能人多，中间拍照，注意力分散，也就感觉不到累. jbea 发表于 2021-05-25 09:19
这个速度惊人，尤其还人多，中间还拍照 。。。 lyksj 发表于 2021-05-25 10:23
咦？ 居然还有hawk？ 我当年傻，住在美东以为这边的山头又矮又怂，最难不过wachusett mountain，上去了才发现我TM难道是穿了双洞洞鞋来爬华山了？？？后来待久了才发现美东险峰还是有不少的…… 119ppp 发表于 2021-05-25 07:00
可能是那种绕湖的平路，没什么上下。 BlueNDGold 发表于 2021-05-25 10:51
哈哈哈，要不要单独开一篇：当年我和我的洞洞鞋踏平过的山头 SanDiego 发表于 2021-05-25 11:29
应该是peregrine falcon， 那片地方是他们春天安家生养孩子的地方。acadia 几条cliff trail 每年从3月中关到八月中。 现在到下个月中，可以去用高倍望远镜观察小baby， 超级cute, 毛茸茸像一朵蒲公英。 peregrine falcon 的牌子现在应该到处都可以看到， 是缅因国家公园的重要项目。 鸿影疏桐 发表于 2021-05-25 12:08
然后引起版上的各种攀比，最终引出 当年我一不小心打死的老虎🐯 BlueNDGold 发表于 2021-05-25 11:43
网上刷刷嘴瘾就好了别真去行动。 美国几乎所有野外活动都是at your own risk， 用狗搜寻都是limited， 狗和狗主人的安全比找人重要。 anyway， 每个人能力有限， 有时候说起来什么什么容易，殊不知个体有差，运气也有差啊。 反正，我是宁可低估自己的能力，也不敢冒险的说。 伤了死了， 没保险， 难道靠捐款。 鸿影疏桐 发表于 2021-05-25 12:13
这个速度瑞思拜。不过真正爬山的人确实是一路狂走的，谁也不等谁，谁也不磨叽。带着孩子想走两步歇一歇，吃点零食玩玩水，拍个照野个餐，还是找easy trail比较好，装备要求几乎是零。 掰叨叨 发表于 2021-05-25 12:05
我觉得还得带防熊🐻喷雾，条件允许的话，个人防护装备比如枪支，一定量的弹药，刀🔪。通讯设备，比如对讲机，足够的衣物和食物水。 ararar 发表于 2021-05-25 12:57
我去的那天，碰到中国来的一家，完全没有准备，穿着时尚球鞋，背着小挎包就来了。确实让人捏把汗，而且这条路，下去比上去更危险，所以几乎是开始了就无法回头，只有继续往上。
网页是推荐loop around.
是的，我那天也看到了从那里下去的牛人。我强烈推荐还是从另外一条路下去，容易很多，也安全很多。
这个技术性很强，最怕的就是周边地区突降暴雨
127小时讲的就是玩这个的时候出事的，由于碰巧石头松动胳膊卡住了
是的，推荐这个。而且如果off trail, 还会提醒. 上面的其他人的经验也很有帮助，可以知道一些最新的情况，可以帮助自己做好准备。
are you sure? 华人大妈威武。 我不想说什么了。
非常的sure. 我们几家的n个小孩都是最喜欢这条道了。年纪都是10+的孩子。
我碰到的那家完全没有准备的，也有带一个小孩，目测是10岁以下。最后在爸妈的帮助下，也爬上去了。不过我强烈不推荐这样没有准备就爬，太危险了。
身高一定要到，不然够不着那些铁杆，那就肯定不行了。
人少的地方比较危险，如果trail人很多就无所谓了。他们喜欢扑骑车的，走路的还好
有些山还是带着pepper sprayer, 和能生火的小玩意，最好。
越野的跑鞋，有的人又叫做轻hiking鞋。
这个顶一下，真的有用。
小朋友背包背水，放大镜，笔，journal，她的extra snack，墨镜，看情况自己装
去之前做好功课，trail是不是开，有什么可能危险要注意的，路况，poison oak，rattlesnake？etc。all trails上看一下最近的情况，要不要停车费，以及天气。
咦？ 居然还有hawk？
我当年傻，住在美东以为这边的山头又矮又怂，最难不过wachusett mountain，上去了才发现我TM难道是穿了双洞洞鞋来爬华山了？？？后来待久了才发现美东险峰还是有不少的……
我们这里也是. 固定项目
这要去多长时间？我们10几个人走了12miles，就是每人拿瓶水. 出发前涂防晒，我们没有太小的孩子，都比较能走.
普通trail，很多老年人，遛狗，遛娃，没那么吓人，但一定看好时间，4:00pm以后就不要上山了.
走12 迈只带水，还是有点冒险的。12迈如果不是平地的话有经验的hiker也要走5-6个小时吧？我们如果是熟悉常去的地方一般至少还要带first aid kit, 食物，备用衣物，而且至少两瓶水。
也就走了4个小时，后来水是不够了.我们出发前野餐了.走的时候不觉得累，回到营地才发现我们把山里的trail都走了，环山了. 可能人多，中间拍照，注意力分散，也就感觉不到累.
这个速度惊人，尤其还人多，中间还拍照 。。。
可能是那种绕湖的平路，没什么上下。
哈哈哈，要不要单独开一篇：当年我和我的洞洞鞋踏平过的山头
两条trail，一条是平路，一条是上山. 有几个teenager男孩练体育的，一周至少打10小时网球.运动就是越练越能练，还上瘾. 不打球，浑身难受.
然后引起版上的各种攀比，最终引出 当年我一不小心打死的老虎🐯
要看具体情况 所在地点\地形地势\海拔高度\天气\季节 北方和南方不一样 丘陵和高山不一样 不同季节差别很大 我仔细看了国内关于这次越野马拉松的一些报道,有的媒体总结还是到位的 携带物品可以参照一些正规越野赛的强制装备要求,那背后都是无数人经验的总结 其实一般hiking 也没必要那么紧张,有风险意识和最低准备就行了 我去野外一般会有一个PSK小盒子,刀和打火石必备,另外铝箔保温毯\线距之类,以防万一,200g以下 但一般来说,没必要过于紧张,因地制宜吧 这次主办方责任很大 同时举行的莫干山越野 给你一个链接参照一下 http://tnf100.cn/baoming#/ 图片:
这个速度瑞思拜。不过真正爬山的人确实是一路狂走的，谁也不等谁，谁也不磨叽。带着孩子想走两步歇一歇，吃点零食玩玩水，拍个照野个餐，还是找easy trail比较好，装备要求几乎是零。
应该是peregrine falcon， 那片地方是他们春天安家生养孩子的地方。acadia 几条cliff trail 每年从3月中关到八月中。
现在到下个月中，可以去用高倍望远镜观察小baby， 超级cute, 毛茸茸像一朵蒲公英。 peregrine falcon 的牌子现在应该到处都可以看到， 是缅因国家公园的重要项目。
传说中飞得最快的鸟啊！
网上刷刷嘴瘾就好了别真去行动。 美国几乎所有野外活动都是at your own risk， 用狗搜寻都是limited， 狗和狗主人的安全比找人重要。
anyway， 每个人能力有限， 有时候说起来什么什么容易，殊不知个体有差，运气也有差啊。 反正，我是宁可低估自己的能力，也不敢冒险的说。 伤了死了， 没保险， 难道靠捐款。
对，完全同意。
我做过的死太多，活到现在纯属运气好。想想都替我父母心累。
是的，我们都不磨叽. 都是大孩子，又练体育，童子军都是行动利索，本身就结实的大孩子. 版上带小娃的，没法走远，走快.
你是不是认真的，扛枪爬山这是hunger games啊