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分享4个能在家练小蛮腰的动作

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最新回复：2021年6月8日 0点27分 PT
共 (40) 楼
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h
hehm
大约 4 年
楼主 (北美华人网)
关键是坚持啊姐妹们
g
gawing2008
大约 4 年
学习了
L
Laughaway
大约 4 年
mark一下
L
LiaoXiaojuan
大约 4 年
mark,,,,,,,,,,.....
m
miamiadahua99
大约 4 年
谢谢分享
e
emmajwan
大约 4 年
马了即练了
q
qiyuegege
大约 4 年
谢谢分享 mark
h
hzhzhzgmai
大约 4 年
关键是坚持啊姐妹们
hehm 发表于 2021-05-23 22:20

学习了
紫
紫薯山药小圆子
大约 4 年
看着简单，练起来都很难
l
lhuar
大约 4 年
收藏了！
L
Lynn木木
大约 4 年
Mark
c
charismaM
大约 4 年
瘦下来什么都有了
a
amelialily1
大约 4 年
好棒！准备睡前练起来
b
blueskybaby
大约 4 年
学习～～～～～
i
izz.ling
大约 4 年
关键是坚持啊姐妹们
hehm 发表于 2021-05-23 22:20

Thanks for sharing.
h
hhxx89
大约 4 年
Mark!
L
LingshaW
大约 4 年
Mark! 就去试试。
d
dewrosy
大约 4 年
Mark it
x
xlljll
大约 4 年
mark一下
Laughaway 发表于 2021-05-23 22:43

Mark................
s
ssc
大约 4 年
回复 1楼hehm的帖子
前提是你得先有小蛮腰才能练出来。
i
idyllicgz
大约 4 年
mark一下
金
金秀贤xi
大约 4 年
太难了。。。我还是等着下辈子投胎成美女吧
h
huaren015
大约 4 年
赞！第一个动作很舒服。我常常一边看笔记本一边练。
P
Phlahw
大约 4 年
啊啊啊，坚持不了
j
jjhn
大约 4 年
很赞
人
人生如梦...
大约 4 年
收藏了。谢谢分享！
v
vwie
大约 4 年
Mark
o
octavy
大约 4 年
练起来，谢谢分享
a
angelahoho
大约 4 年
收藏谢谢
l
lukaka
大约 4 年
看着就是很有用的动作，得坚持
b
bradybunch
大约 4 年
Mark!
t
tracyyql
大约 4 年
这个看起来应该有点用， 不过每天要求至少多长时间？ 反正时间短了， 不每天练基本就没用
N
Newmoon17
大约 4 年
Mark,谢～
地
地主婆
大约 4 年
哎☹️关键就是坚持不下来啊😥😓
A
AnnaJac
大约 4 年
mark一下 谢谢
m
mimisister
大约 4 年
mark！
j
jinyuandxia
大约 4 年
关键是坚持啊姐妹们
hehm 发表于 2021-05-23 22:20

就是坚持不下来
a
angelene
大约 4 年
做了一组 还挺累的
w
windbird
大约 4 年
不错！mark一下 谢谢
z
zavanna
大约 4 年
收藏了
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