一个中年女生，晚上一顿饭吃这么多不算多吧？（图）

不吃主食我也吃不下这么多。

一人吃不完

蔬菜我可以全部吃掉，但鱼，我只能吃2块。

你的盘子好漂亮，我喜欢！

我能吃这么多，所以一直瘦不下来。。。

中年女生这个名称很违啊

感觉只是我50%的量...

If no rice or other carbs, I won't thing this is too much... The meal looks healthy and yummy! Sorry I could not type Chinese right now

午饭可以啊

对我来说不多

中午还行，晚上吃这么多太多了

If no rice or other carbs, I won't thing this is too much... The meal looks healthy and yummy! Sorry I could not type Chinese right now
LoveShine 发表于 2021-05-21 14:39

有年糕，好像好好吃 。。。

被“中年女生”惊到了
不算少，吃饱了增肌合适。

蔬菜我可以全部吃掉，但鱼，我只能吃2块。
Night.Owl 发表于 2021-05-21 14:34

同样，蔬菜没问题，鱼估计最多一半。米饭也能至少一碗，不过还能吃水果。是不是我吃的太多了......

蔬菜我可以全部吃掉，但鱼，我只能吃2块。
Night.Owl 发表于 2021-05-21 14:34

那蛋白质摄入明显不够啊。
年糕换成一个鸡蛋，丝瓜炒鸡蛋，那这顿饭挺有营养，也全面了。

If no rice or other carbs, I won''t thing this is too much... The meal looks healthy and yummy! Sorry I could not type Chinese right now
LoveShine 发表于 2021-05-21 14:39

同意！没有面食的话，这两份从营养成分来讲是很棒的，正好吧，不多！！！
话说这个小带鱼哪里买的？

不吃米饭的话，能吃完。

吃完估计吃不饱。我一般还得来点。酸奶啥的。

蔬菜没问题。这些鱼真的很多，男的也吃不下这么多吧？

鱼可以，菜不想碰，还缺甜点。

同样，蔬菜没问题，鱼估计最多一半。米饭也能至少一碗，不过还能吃水果。是不是我吃的太多了......
注册为了看帖 发表于 2021-05-21 14:42

看你年龄和现在的身高体重了，一般中年女性的话，吃得算不少了。

同意！没有面食的话，这两份从营养成分来讲是很棒的，正好吧，不多！！！
话说这个小带鱼哪里买的？

大鱼Michelle 发表于 2021-05-21 14:44

好像是香煎带鱼吧。
哎，俺还没吃午饭呢，这折磨。

能吃完，不吃主食

都中年了还女生，老年大学的吗？

这个我当零嘴看电视就嚼吧嚼吧吃了。。。。。。。怪不得越来越胖。

我大概能吃这分量的四分之一。

我大概能吃这分量的四分之一。
119ppp 发表于 2021-05-21 14:55

你减肥也不要这么夸张，会出事的。

中年女生是指女博士后吗？

我可以吃这个的1.5倍左右。就是说如果还有其它的荤素小炒，我还能再吃一盘子哈哈哈。 吃的少的是不是metabolism也很低啊？

我大概能干掉那盘蔬菜加两块带鱼；如果盘子大的话...emmm 大概各1/4?

擦。这楼里的饭量都这么小。怪不得我胖。

It's ok. Eat some rice too!

这量 我估计刚够吃七分饱

对我来说 都能干掉. 胃口好

中年女生吃的太多了，女生一般都吃很少

我应该吃得更多些

回复 8楼strawberrykiwi的帖子
还有老年女生

一点都不多，看上去很好吃！盘子也很好看！

蔬菜没问题。这些鱼真的很多，男的也吃不下这么多吧？
用户需知 发表于 2021-05-21 14:46

我咋觉得少呢？又没有主食。

擦。这楼里的饭量都这么小。怪不得我胖。
xiabibi 发表于 2021-05-21 15:03

我也是。
不过，上大学的时候看别的南方来的女生们吃饺子都是10个左右，当时就很震惊。

菜可以吃完，鱼我吃不了一盘，但是我一定要吃主食。米饭馒头面条，不吃主食觉得没吃饭。

都是蔬菜和蛋白质，不吃主食的话还好啦

回复 16楼注册为了看帖的帖子
至少一碗米饭？太多了

回复 1楼公用马甲23的帖子
这是一个人晚饭的量吗？觉得稍微有点多。 这是青菜炒年糕还是丝瓜炒山药？假如是丝瓜炒山药的话，这是2个人的量，加2小碗米饭正好，喝一杯果汁。

看着很好吃

蔬菜没问题。这些鱼真的很多，男的也吃不下这么多吧？
用户需知 发表于 2021-05-21 14:46

跟你相反，我觉得鱼其实刚好，带鱼的肉没那么多，反而蔬菜少了，绿叶子一点都没有

这么好看的菜用马甲发，暴殄天物。

不多。。

一次吃完这一盘子带鱼？牛

可能女生饭量小，大妈饭量比这大

我能全吃掉，这很多吗？

我也是。
不过，上大学的时候看别的南方来的女生们吃饺子都是10个左右，当时就很震惊。
shoon_yee 发表于 2021-05-21 15:18

有啥震惊的，上海的菜肉馄饨是按两卖的，一两两只，我一般要二两，也就是四只馄饨，大家都差不多，不是四只就是六只。但我记得北京的饺子是按斤卖的，就。。。。完全没办法一个人吃，蛋疼。。。。

如果还有米饭和汤的话，那就是我们全家的量。

菜再多我也能造光，鱼估计吃不了

回复 1楼的帖子
我不吃主食，这个量我能干掉，然后吃些水果。 饭前还会吃点零食。所以减不下肥，但注意一点点体重能维持。

蔬菜我可以全部吃掉，但鱼，我只能吃2块。
Night.Owl 发表于 2021-05-21 14:34

我一50多岁，中老年大叔了。我也能吃这样（2-3 块鱼）。 晚饭不需要米饭，但得有汤或啤酒。

我也是。
不过，上大学的时候看别的南方来的女生们吃饺子都是10个左右，当时就很震惊。
shoon_yee 发表于 2021-05-21 15:18

我南方人，小时候能吃30个饺子，现在只能吃15个。上年纪了。

有啥震惊的，上海的菜肉馄饨是按两卖的，一两两只，我一般要二两，也就是四只馄饨，大家都差不多，不是四只就是六只。但我记得北京的饺子是按斤卖的，就。。。。完全没办法一个人吃，蛋疼。。。。
119ppp 发表于 2021-05-21 15:34

我们几个北方来的都是至少打25个饺子，也很瘦。看别的女生还不到我们一半，还说吃撑了，能不震惊。

回复 1楼公用马甲23的帖子
No problem for me! And I feel that I am older than you. Hahaha

我们几个北方来的都是至少打25个饺子，也很瘦。看别的女生还不到我们一半，还说吃撑了，能不震惊。
shoon_yee 发表于 2021-05-21 15:44

哎，想起来我的一个朋友，是哈尔滨妹子，快到午饭时间我看到她唰唰唰拿了三块ribeye开始腌制，我大惊说我说过了我不吃午饭马上就走了啊，而且你这牛排我最多吃得下半块。她朝我翻白眼，说，这是我的午饭，我的，午饭。我掩面败退。。。。

我们几个北方来的都是至少打25个饺子，也很瘦。看别的女生还不到我们一半，还说吃撑了，能不震惊。
shoon_yee 发表于 2021-05-21 15:44

25个。。。。。。你这也太能吃了哈哈哈

大家食量都很小啊。我觉得不多，还可以加上主食😄

有啥震惊的，上海的菜肉馄饨是按两卖的，一两两只，我一般要二两，也就是四只馄饨，大家都差不多，不是四只就是六只。但我记得北京的饺子是按斤卖的，就。。。。完全没办法一个人吃，蛋疼。。。。
119ppp 发表于 2021-05-21 15:34

我觉得菜肉馄饨太大了。而虾肉小馄饨，10～15个没问题哈哈。

中年大妈就大妈，还女生。咋不说中年女神

25个饺子很多么？😓我第一次听说南方女生吃不到10个饺子觉得不敢相信。

鱼是生的吧

25个饺子很多么？😓我第一次听说南方女生吃不到10个饺子觉得不敢相信。
newsong 发表于 2021-05-21 15:57

南方人大概不爱吃面食吧。我老公南方人，吃饺子就吃10个左右。
但是，他们家吃饺子不光吃饺子，还要吃别的，还要吃菜！有时候还要吃米饭！
饺子好像只是一其中一道菜。晕。

我能吃完这些蔬菜，鱼吃不了这么多，最多三块，我要吃点carb不然会打颤

我能全吃了，再加🍚。米饭不能少，中国菜一定要配大米饭才香。我中老年，不胖，参照我头像，你就当我吹牛好了

最近深刻的觉得人上了年纪还是需要有点儿肌肉的。

回复 1楼公用马甲23的帖子
忘了说了，我能全吃完，外加点水果或者酸奶。身材，略胖，但不吃够，晚上睡不好。

带鱼真没多少的，看着摆了一盘，实际上没多少鱼肉的。我觉得正常的量

请问盘子在哪里买的？

很少啊！我吃完这些还得加点别的，另外楼上25个饺子也不多好不好！经常吃惊朋友们怎么吃这么少，可能我是个大胃吧，胃口出奇的好，而且我个子小，如果不是因为毎天运动，估计我得是个胖子。羡慕每天只吃鸟食的妹子，不用每天跟自己的食欲战斗

25个饺子就在我最能吃的时候也吃不了啊！我也是北方的

量不少了，四块带鱼我还吃不下。但是这种组合很快又会饿就是

哎....想起当年我只能吃6个饺子 现在能吃12个 果然是大妈饭量都会变大

我都能吃完。难怪我瘦不下来

回复 1楼公用马甲23的帖子
山药炒西瓜一点不多，鱼看味道好不好， 我得加主食。

很少啊！我吃完这些还得加点别的，另外楼上25个饺子也不多好不好！经常吃惊朋友们怎么吃这么少，可能我是个大胃吧，胃口出奇的好，而且我个子小，如果不是因为毎天运动，估计我得是个胖子。羡慕每天只吃鸟食的妹子，不用每天跟自己的食欲战斗
baileymama 发表于 2021-05-21 16:19

你们说的饺子大小不一样吧？好比Costco里面卖的Ling Ling饺子25个能撑死我。但是中国超市里的25个饺子吃完可能正好。

鱼看味道吧，味道特别好玩能吃完，否则就是一半量。不过蔬菜我能吃两倍量的

蔬菜我可以全部吃掉，但鱼，我只能吃2块。
Night.Owl 发表于 2021-05-21 14:34

和你差不多的感觉

我还以为下面还有好几盘呢，就这两盘，应该不够

大家食量好大， 我家4口人一顿饭大概这个量。

我觉得楼主这顿饭不算多啊。现在买到的这种舟山带鱼都好小的，别看这一盘里头好多块，其实每一块都不大的。

带鱼没有提前煎一下？会很腥的吧。

知道自己为什么瘦不下来了，没有比较没有伤害😒

差不多。我喜欢鱼，再多也能吃完

可以吃完。但是这个带鱼好像是蒸的，不爱。

刀鱼看着好新鲜啊，好久没吃到新鲜的刀鱼了。

大家食量好大， 我家4口人一顿饭大概这个量。
鱼日喜水 发表于 2021-05-21 16:48

你们家人一天吃几顿饭？

我能全吃完。
楼主的厨艺不错， 看着健康美味， 盘子也很好看。赞！

如果没有主食，那吃菜少了，感觉至少两盘菜才够，鱼应该没多少，我可能还需要一个汤。

蔬菜再来3倍都可以, 但是这个鱼看着很腥气,感觉最多半块

这鱼看起来是生的啊。 要是做的好吃，我能都吃掉。 不好吃的一口不吃。

公用马甲23 发表于 2021-05-21 14:32

如果就两盘菜没别的，我觉得不多

中年女生这个名称很违啊
strawberrykiwi 发表于 2021-05-21 14:37

哈哈哈哈，我的第一反应也是，中年女生是个什么玩意儿？LOL