女性癌症第一杀手是肺癌， 不是乳腺癌

最近偶然得知一个50几岁的好朋友是肺癌stage 4, 非常吃惊和伤心。
然后得知我们镇（麻州艾克顿）已经有两位留学生过来的女性，都在50来岁时候得肺癌去世。 说老实话，新冠病毒我们镇3000多华人都没听说有得的，去世的一个都没有，而肺癌，我已经听到四例，都是第一代移民家长圈子里的，两位去世，一位晚期，一位 体检发现的早期，已经手术治疗基本痊愈。
我得这位朋友现在在做一些raising lung cancer awareness的活动，在积极和麻州各个议员联系，尤其是Tami Gouveia , 她自己是负责麻州public health这块的，也是public health 博士学位，麻州可能是氡气辐射的问题，其实肺癌非常高发 ，由于肺癌不是体检早筛项目，往往因为咳嗽什么症状查出来时候已经是晚期。。。
晚期肺癌生存率很不乐观的。早期则好办的多。
中年人关注自己的健康，大家在麻州买房子也一定要注意氡气辐射度，经常开开窗。
原文在这里：https://chineseamerican.org/p/34783

发帖想引起大家关注，一是希望大家注意自己的健康，尤其麻州是高发地区， 二是，我们在努力让议员提案把肺癌作为麻州体检早筛项目，议员提案必须要有群众基础的，越多人知道关注越好。

怎么样预防呢？确实有五十几岁好朋友肺癌很快去世。一发现就已经是stage 4

是不是因为带结核的缘故啊

对的，我记得有一次看萧彤雯的访谈她刚做完零期手术的，说亚洲女性是对肺癌有什么基因属于易感人群

是炒菜油烟的原因，还有一个是老师粉笔的粉尘。

房子的地基土壤里有，住高层公寓会好一点。建筑材料里也可能有。室内经常通风换气，有人家常年不爱开窗就很不好。

乳腺癌易于早期诊断和治疗，其实更为高发。
肺癌就是不易早期诊断，而且治疗手段还是有限。
氡气多的地方，建议每家查查地下室而且做mitigation。那个大概千把刀，可以把氡气降到很低。

请大家一定注意测量家里氡气的浓度（要省钱的话就买Homedepot的test kit），地下室减少氡气风扇抽风系统必须安装，就1000刀，一年电费几十刀而已，可以把10以上的浓度降到1以下。
据观察，现在还没有装抽风系统的SFH不在少数。

有没有人知道化妆品，比如散粉，之类的颗粒，有危险吗

我有个同事这半年就在肺癌的治疗中，中年华人女性，平时运动饮食都很健康的那种人。

东部房子地下室氡气超标很多，西部好像基本没有

很近的两位朋友的家人，都是五十出头查出来一年多走的，一位在国内顶级肺癌专家团队（广州吴一龙）治疗，一位在Anderson癌症中心治疗，两人都从不抽烟，生活规律，发现就是晚期。不知道该怎么预防

以前买房子的时候检测过没问题，后面需要经常来检测下看看有没有变化吗？

回复 5楼距离拥抱被的帖子
对，亚洲女性不抽烟，不肥胖，健康饮食，一样是肺癌高发人群， 有个EFGR的基因突变，东亚裔女性里常见。

回复 8楼babybaby的帖子
乳腺癌以前是美国女性第一杀手，后来加入体检常规检查项目了，死亡率就大幅度下降。肺癌还没有。而且肺癌早期通常无声无息，一旦发现就是晚期。

看过一篇报道和东亚女性的烹饪方式貌似也有关系，喜欢炒菜

回复 10楼大菠萝小菠萝的帖子
不好说，但是我们镇的几位得肺癌的女性朋友，都不化妆的。

回复 1楼Colala2021的帖子
是不是应该尽量少 长时间在地下室呆着？ 我觉得现在抽油烟机那么好，不天天爆炒的话做菜油烟已经没有很大了

大家如果在麻州，有机会和自己的地区议员聊天的时候，也请多提议把肺癌加入40岁中年人之后的常规体检项目，哪怕议员们就是听了那么一耳朵，没有真正去做，但是他们知道了这个想法，如果议员投票通过肺癌有关提案的时候，就会更容易去同意这个提案。

唉，我妈上个月确诊肺癌，万幸发现的早。去年年底体检发现肺部结节，过几个月复查长大了一些而且有血流，微创手术切除了，希望就算治愈了吧。

我有一个朋友四十多岁,女性,四五年前发现肺癌,她自己是医生,发现得还算早,治疗得也不错,最近才听说现在还要每三个月做一次CT检查怕复发. 原以为她算彻底治好了,才知道其实癌症的阴影还一直笼罩在头上呢.

以前买房子的时候检测过没问题，后面需要经常来检测下看看有没有变化吗？
summerfall 发表于 2021-05-19 13:48

除了使用Test Kit送实验室监测，我还买了这个实时监测家里的氡气。
https://www.amazon.com/Airthings-Wave-Generation-Easy-Use/dp/B07WWV7K3K/ref=sr_1_1_sspa?

德州的土地氡气多吗？

American Lung Association sells radon test kits for $15
The EPA recommends conducting a short term test first. This 3-7 day test allows for quick results that offer a "snapshot" of radon concentrations. The cost covers the test, shipping to the lab, and lab analysis. Testing your home for radon is simple. 好像homedepot的kit是要另外交test fee的

https://action.lung.org/site/Ecommerce/1358901603?VIEW_PRODUCT=true&product_id=2301&store_id=1741

回复 6楼minqidev的帖子
美国女性一样是肺癌的死亡率最高，发病率也是前几名的。难道美国女性也是因为炒菜吗……

回复 1楼Colala2021的帖子
请问肺癌如果体检早筛呢？

关于这点，一个医生朋友和我说过。
氡气辐射度并不是主要的，否则一个家里的男人们有的抽烟，而肺癌并没有更严重呢？ 主要的是家庭主妇们炒菜做饭的油烟！！！！！一定要注意排油烟和通风！！！！
我们家是老房子，密闭油烟机，所以另外安装了个排气扇在旁边的窗户上。

请大家一定注意测量家里氡气的浓度（要省钱的话就买Homedepot的test kit），地下室减少氡气风扇抽风系统必须安装，就1000刀，一年电费几十刀而已，可以把10以上的浓度降到1以下。
据观察，现在还没有装抽风系统的SFH不在少数。
cintiman 发表于 2021-05-19 13:46

没有地下室的房子是不是不用担心氡气？

回复 6楼minqidev的帖子
美国女性一样是肺癌的死亡率最高，发病率也是前几名的。难道美国女性也是因为炒菜吗……
普罗旺斯的淡紫 发表于 2021-05-19 13:59

抽烟 我觉得女性抽烟的人挺多的

地下室浓度高，那一楼会不会好点？二楼是不是基本没有了?

没有地下室的房子是不是不用担心氡气？
helloterran3 发表于 2021-05-19 14:02

也需要检测。主要看你地区的level。 我们小区很多没有地下室，但是radon检测都要做。

知道两个国内熟人因为肺癌去世。一个朋友刚肺癌去世，才四十多，自己不吸烟，丈夫吸烟。另一个是同学妈妈，前几年的事情，本人也不吸烟的，可能丈夫吸烟。丈夫们都还好好的，不知道她们怎么得的肺癌。

回复 6楼minqidev的帖子
美国女性一样是肺癌的死亡率最高，发病率也是前几名的。难道美国女性也是因为炒菜吗……
普罗旺斯的淡紫 发表于 2021-05-19 13:59

美国女性不炒菜吗？美国人煎牛排的油烟一点儿都不低啊。

回复 33楼raindrop2020的帖子
基因方面也是女性更容易高发

回复 6楼minqidev的帖子
美国女性一样是肺癌的死亡率最高，发病率也是前几名的。难道美国女性也是因为炒菜吗……
普罗旺斯的淡紫 发表于 2021-05-19 13:59

美国女性抽烟比例比中国高，空气汽油污染比较高。 中国是楼房，氡气比美国少得多。大多是油烟，而且女老师尤其小学老师，一大半都是肺癌。
我爸得癌症住院得时候，告诉我得，女得肺癌特别多，医生说大多是工作环境和炒菜习惯有关。

地下室浓度高，那一楼会不会好点？二楼是不是基本没有了?
小小宇宙 发表于 2021-05-19 14:04

中央空调一开，全屋都循环了，浓度一样。如果不开AC暖气，静止状态下，一楼是地下室的一半浓度。二楼更低。

地下室浓度高，那一楼会不会好点？二楼是不是基本没有了?
小小宇宙 发表于 2021-05-19 14:04

会从建筑物缝隙上来，一楼二楼三楼都要定期测量一下。四楼以上浓度低多了

美国女性抽烟比例比中国高，空气汽油污染比较高。 中国是楼房，氡气比美国少得多。大多是油烟，而且女老师尤其小学老师，一大半都是肺癌。
我爸得癌症住院得时候，告诉我得，女得肺癌特别多，医生说大多是工作环境和炒菜习惯有关。
minqidev 发表于 2021-05-19 14:08

擦 您说的 正是我最近在和家人讨论的。 我姨妈 一个教了40年书的老师， 得了肺癌晚期， 她特别注意身体的一个人。 家人觉得唯一可能性就是因为每天上课写黑板用粉笔， 80,90年代 粉笔还是非常掉灰的那种。 她又是个工作狂 上很多节课。
真的会有粉笔导致肺癌吗。

是炒菜油烟的原因，还有一个是老师粉笔的粉尘。
minqidev 发表于 2021-05-19 13:42

哎，我岳母给我老婆打电话，千叮咛万嘱咐，不要炒菜做饭，不要炒菜，油烟对肺不好。
我老婆说，那总要有个人做饭吧。
我岳母顾左右言他。。。

我有个同事这半年就在肺癌的治疗中，中年华人女性，平时运动饮食都很健康的那种人。
军装控哇 发表于 2021-05-19 13:47

吓死人了！

回复 39楼ginger227的帖子
会有, 吸入过量尘埃会引起矽肺病。

炒菜油烟有害，不知道厨师长期炒菜得肺癌的情况怎样？

哎，我岳母给我老婆打电话，千叮咛万嘱咐，不要炒菜做饭，不要炒菜，油烟对肺不好。
我老婆说，那总有有个人做饭吧。
我岳母顾左右言他。。。
pwwp 发表于 2021-05-19 14:23

那你这暖男还不赶紧把厨房承包了。

哎，我岳母给我老婆打电话，千叮咛万嘱咐，不要炒菜做饭，不要炒菜，油烟对肺不好。
我老婆说，那总要有个人做饭吧。
我岳母顾左右言他。。。
pwwp 发表于 2021-05-19 14:23

不知道戴口罩😷有用吗？

擦 您说的 正是我最近在和家人讨论的。 我姨妈 一个教了40年书的老师， 得了肺癌晚期， 她特别注意身体的一个人。 家人觉得唯一可能性就是因为每天上课写黑板用粉笔， 80,90年代 粉笔还是非常掉灰的那种。 她又是个工作狂 上很多节课。
真的会有粉笔导致肺癌吗。
ginger227 发表于 2021-05-19 14:16

天，我妈就是老师，我还没想到和粉笔灰尘的关联！她们学校组织体检，一小半老师都有肺部结节。我家都是我爸做饭，我妈没沾过油烟，应该就是基因，粉尘和环境污染。

肺癌是真的挺多的，我有个亲戚就是年纪轻轻40多就走了。。

我有朋友搬入新房时买过一个测VOC的仪器，随时监测房间内VOC，后来发现一做饭，房间里的VOC就急剧升高。另外，许多清洁用品其实也是释放VOC的。

台湾女性高发也是肺癌，采访显示饮食占大部分主因。一位30出头的肺癌女生说她由于工作忙碌，经常随便买街边的炸猪排和奶茶就当作一餐。很少绿色蔬菜。最后主持人的结论是蔬菜摄取量少，高油脂高热量和高糖类过度，也是导致肺癌的原因。 肺癌和炒菜的相关性不大

回复 28楼yueceiling的帖子
我现在炒菜根本不等锅里的油热，直接放菜就炒，虽然菜没有烟火气，吃吃也就习惯了.

回复 10楼大菠萝小菠萝的帖子
有、负责任的说。一定要避免化妆品、护肤品里头的粉尘吸入。
俺就是做癌症早筛的。

歪个楼，有肺结节吃quercetin有用吗？家里人想买。谢谢

纳尼，我小时候学校劳动积极疯子，许多年下课后擦黑板的都是我。怪不得到现在我还经常不时干咳。

回复 10楼大菠萝小菠萝的帖子
有、负责任的说。一定要避免化妆品、护肤品里头的粉尘吸入。
俺就是做癌症早筛的。
lmmdaisy 发表于 2021-05-19 16:01

早期排查方式，每年一次X-ray吗?

歪个楼，有肺结节吃quercetin有用吗？家里人想买。谢谢
wildesthopes 发表于 2021-05-19 16:15

我家人也有肺结节， 坐等

早期排查方式，每年一次X-ray吗?
小小宇宙 发表于 2021-05-19 16:19

同请教MM～～～

同请教MM～～～
马可的老婆0 发表于 2021-05-19 16:23

看到我看到我，千万不要做X光，没用，要查肺癌，一定要做CT!!!

回复 5楼距离拥抱被的帖子
对，亚洲女性不抽烟，不肥胖，健康饮食，一样是肺癌高发人群， 有个EFGR的基因突变，东亚裔女性里常见。
Colala2021 发表于 2021-05-19 13:48

正解。所以那些EGFR targeted therapy 最初时也是发现对亚裔女性很有效。后来才知道EGFR 突变在亚裔女性中比例很高。

看到我看到我，千万不要做X光，没用，要查肺癌，一定要做CT!!!
atreeoflight 发表于 2021-05-19 16:26

家庭医生不会给开吧，哎，保险太烂了。

回复 10楼大菠萝小菠萝的帖子
有、负责任的说。一定要避免化妆品、护肤品里头的粉尘吸入。
俺就是做癌症早筛的。
lmmdaisy 发表于 2021-05-19 16:01

请问炒菜真的会增加肺癌概率吗

看过一篇报道和东亚女性的烹饪方式貌似也有关系，喜欢炒菜
阿凡达 发表于 2021-05-19 13:50

的确如此。亚洲女性做饭油烟大是一大原因。而且这个也和EGFR突变相关性很高。

回复 2楼Colala2021的帖子
为啥麻州是高发地区？

看来我家老公很健康。炒菜的时候把油和菜都放进锅里，然后再开火，等油热了再翻。吃起来也不难吃，可能我要求太低了。不过一些快炒的菜不交给他做

擦 您说的 正是我最近在和家人讨论的。 我姨妈 一个教了40年书的老师， 得了肺癌晚期， 她特别注意身体的一个人。 家人觉得唯一可能性就是因为每天上课写黑板用粉笔， 80,90年代 粉笔还是非常掉灰的那种。 她又是个工作狂 上很多节课。
真的会有粉笔导致肺癌吗。
ginger227 发表于 2021-05-19 14:16

粉尘吸入跟肺癌相关性很大。
8、90年代的粉笔实在是质量堪忧。
这些都是诱发因素。亚洲女性EGFR突变率很高。但EGFR突变和诱因属蛋属鸡也不清楚。

回复 9楼cintiman的帖子
有好的radon test kit 推荐吗？说的我紧张了，以前没有注意过这个问题。

炒菜油烟有害，不知道厨师长期炒菜得肺癌的情况怎样？
cintiman 发表于 2021-05-19 14:25

高。

早期排查方式，每年一次X-ray吗?
小小宇宙 发表于 2021-05-19 16:19

看我隔壁贴。强推血液癌症早筛。5月底就要上市了。
目前的筛查是low dose CT、但只推荐50岁以上的高危人群。
个人觉得这个筛查已经实施多年、实际上效果不太好。目前绝大多数肺癌、尤其是晚期的，都不是定义的高危人群（比如长期抽烟）

回复 10楼大菠萝小菠萝的帖子
有、负责任的说。一定要避免化妆品、护肤品里头的粉尘吸入。
俺就是做癌症早筛的。
lmmdaisy 发表于 2021-05-19 16:01

每年做一次CT？

看到我看到我，千万不要做X光，没用，要查肺癌，一定要做CT!!!
atreeoflight 发表于 2021-05-19 16:26

筛查是用low dose CT.
高剂量CT 辐射强。risk and benefit analysis 证明不值当。

请问炒菜真的会增加肺癌概率吗
lspringa 发表于 2021-05-19 16:28

比较肯定的回答：会。odds ratio 大好几倍。

能做CT最好，不能做只能X光了，我妈就是X光看出来异常再继续检查查出来的，中期。

比较肯定的回答：会。odds ratio 大好几倍。
lmmdaisy 发表于 2021-05-19 16:40

那做饭做什么样的类型能降低这个概率呢

那做饭做什么样的类型能降低这个概率呢
merericw 发表于 2021-05-19 16:56

蒸的，煮的，烤的，是不是好点

我一女性朋友从不下厨，也得肺癌。应该是精神压力所致，男的大多没心没肺的所以不容易得肺癌

如果担心做饭油烟，可以用自动炒菜机。基本没有油烟了

带口罩炒菜可行吗？其实烤箱油烟也不小啊

我不做饭不抽烟，雾霾天少户外，5-年前突然被诊断为肺癌四期

回复 10楼大菠萝小菠萝的帖子
有、负责任的说。一定要避免化妆品、护肤品里头的粉尘吸入。
俺就是做癌症早筛的。
lmmdaisy 发表于 2021-05-19 16:01

谢谢！以前从没注意过。。 我能想到的还有头发的喷雾。

煮饭不开抽油烟机造成的？

我们前两年在地下室装了氡气抽风系统，我们这氡气比较高，想不到装了之后除了抽气连带湿气也抽了，现在地下室比较干爽，地下室一直都有湿度计，数字显示没以前那么大了

回复 1楼Colala2021的帖子
是不是应该尽量少 长时间在地下室呆着？ 我觉得现在抽油烟机那么好，不天天爆炒的话做菜油烟已经没有很大了
flyerr 发表于 2021-05-19 13:53

人鼻子呼吸的位置在锅和油烟机之间啊，不影响吸入油烟

纳尼，我小时候学校劳动积极疯子，许多年下课后擦黑板的都是我。怪不得到现在我还经常不时干咳。
laalaatou 发表于 2021-05-19 16:19

纳尼… 我上学的时候几乎每天迟到，被罚倒垃圾擦黑板，瑟瑟发抖中。

我不做饭不抽烟，雾霾天少户外，5-年前突然被诊断为肺癌四期
随意chat 发表于 2021-05-19 17:23

摸摸，可以开个帖具体讲讲你知道的么？现在亚洲女性中年得肺癌的特别多。大多是腺癌。国内每年低螺旋CT查很容易查出来结节。但是美国不查。你觉得基因和更年期荷尔蒙变化得影响有多大？你看的医生有说什么有用得信息么，预防，治疗方面的。

关于这点，一个医生朋友和我说过。
氡气辐射度并不是主要的，否则一个家里的男人们有的抽烟，而肺癌并没有更严重呢？ 主要的是家庭主妇们炒菜做饭的油烟！！！！！一定要注意排油烟和通风！！！！
我们家是老房子，密闭油烟机，所以另外安装了个排气扇在旁边的窗户上。
yueceiling 发表于 2021-05-19 14:01

炒菜的时候戴n95会不会比较好

回复 81楼ttmom的帖子
能不能介绍一下你们装的是啥，说个名字啥的就可以，我自己去google，我们现在用dehumidify.

知道两个国内熟人因为肺癌去世。一个朋友刚肺癌去世，才四十多，自己不吸烟，丈夫吸烟。另一个是同学妈妈，前几年的事情，本人也不吸烟的，可能丈夫吸烟。丈夫们都还好好的，不知道她们怎么得的肺癌。
raindrop2020 发表于 2021-05-19 14:05

二手烟好像危害更大

我以前一个大老板，白女，发现肺癌四个月走了

我一女性朋友从不下厨，也得肺癌。应该是精神压力所致，男的大多没心没肺的所以不容易得肺癌
calrose 发表于 2021-05-19 17:02

看来没心没肺是健康生存的一大法宝

摸摸，可以开个帖具体讲讲你知道的么？现在亚洲女性中年得肺癌的特别多。大多是腺癌。国内每年低螺旋CT查很容易查出来结节。但是美国不查。你觉得基因和更年期荷尔蒙变化得影响有多大？你看的医生有说什么有用得信息么，预防，治疗方面的。
66 发表于 2021-05-19 17:31

我自己觉得基因很大因素，好像更年期激素变化也是，我首诊住院时病房里来回四五个60后，我一开始不舒服就觉得是更年期症状 胸闷气短肩背痛，一开始查了做了几个检查都不得要领
据说70%的egfr突变是亚裔，且女性居多
开贴就算了，维护有点麻烦

低剂量CT是目前最有效的筛查方法，国内有条件就每年做，美国这里就没戏了，保险不包！肺癌还有一定的遗传因素。

朋友老婆就是50出头突然肺癌挂了。他家没人抽烟也不是老师。

我不做饭不抽烟，雾霾天少户外，5-年前突然被诊断为肺癌四期
随意chat 发表于 2021-05-19 17:23

所以就是基因原因是吗？做饭抽烟都是概率，主要还是基因。

我也觉得主要就是基因突变。

我自己觉得基因很大因素，好像更年期激素变化也是，我首诊住院时病房里来回四五个60后，我一开始不舒服就觉得是更年期症状 胸闷气短肩背痛，一开始查了做了几个检查都不得要领
据说70%的egfr突变是亚裔，且女性居多
开贴就算了，维护有点麻烦
随意chat 发表于 2021-05-19 18:12

跟我了解的一样。谢谢。 那你现在有有效药吃么？祝福你！

那做饭做什么样的类型能降低这个概率呢
merericw 发表于 2021-05-19 16:56

西餐好很多

我自己觉得基因很大因素，好像更年期激素变化也是，我首诊住院时病房里来回四五个60后，我一开始不舒服就觉得是更年期症状 胸闷气短肩背痛，一开始查了做了几个检查都不得要领
据说70%的egfr突变是亚裔，且女性居多
开贴就算了，维护有点麻烦
随意chat 发表于 2021-05-19 18:12

大家说的EGFR突变是体细胞突变，是肿瘤细胞细胞里面的。

对于肺癌来说，基因有影响，但是影响相对较小，主要还是环境因素。

低剂量CT是目前最有效的筛查方法，国内有条件就每年做，美国这里就没戏了，保险不包！肺癌还有一定的遗传因素。
一粒橘子 发表于 2021-05-19 18:53

没有根据。 只对高危人群有用（>50岁，家族病史，烟史）。