主要还是没从工作中得到乐趣和成就感吧，否则工作不应该只是一个谋生的手段，当然这对大多数人来说太奢求了 如果总是一心钻到钱眼里，觉得自己挣多少钱都不够花，那基本不可能快乐开心的体会普通生活，少想钱，多想别的magnoliaceae 发表于 2021-05-18 13:56
我和楼主有不一样的不开心。 真心的，不是啥凡尔赛。生存方面工资有结余，也有股票投资，存款能还将近一半的贷款了，不担心失业。工作压力也没那么大，每天早10晚5摸鱼还能逛华人。 但生活方面很匮乏。对任何体验都提不起兴趣，没精神世界的追求，不想做贡献，也不想搞破坏。 你说跳伞也好，跳舞画画插画也好，不要钱免费体验我也懒得去。只想躺着看电视做白日梦。 每周的“小确幸”很随机，院子里花开了，车库收拾干净了，和队友打一盘游戏，抖音上刷到一个搞笑视频云云。 感觉浑浑噩噩的，找不到生活的意义。julie2020 发表于 2021-05-18 13:56
生活就是很开心的事情啊， 万一明天发现自己在世的日子要倒数了， 今天就要开开心心的啊pwwq 发表于 2021-05-18 13:59
讲真，看看老年人，自己停一分钟想想，大家的日子都是在倒数，社会炒作物价，人类都在忙碌生存，真实残酷 nevergetlost 发表于 2021-05-18 14:08
以后有的是让你焦虑抑郁的事情在那里， 现在不趁年轻高高兴兴享受， 合着一辈子都在焦虑抑郁，值么？ 大部分的人生活还不如你， 人家一样过得高高兴兴的 pwwq 发表于 2021-05-18 14:10
大道理谁都懂，但是跟别人比没什么意思，如果那么容易知足，那些有钱人们还在斗争什么焦躁个啥，人活着不是动物，觅食吃饱随地睡觉，这些homeless都做得到，我们一般阶层的人无非就是生存之上，希望再感受到物质和精神生活带来快乐 nevergetlost 发表于 2021-05-18 14:25
工作是用来实现自己想要的生活方式，生存和生活一点都不矛盾，可以在一天之内，一个星期之内，一年之内互相转换，生活中的亮点就是生活的意义所在 bellamia 发表于 2021-05-18 14:10
你难道不是在跟别人比么？ pwwq 发表于 2021-05-18 14:27
当然生活里每件事都是有意义的，有的是为了他人，很多也是为了自己，可能最近觉得很多东西都很虚吧，什么爱好啊对大环境的期望啊都是瞎做梦 nevergetlost 发表于 2021-05-18 14:28
我觉得生活中让自己享受的事情才是有意义的，也是我努力的动力，什么是你真心喜欢的？那是非常具体的事情一点都不虚无 bellamia 发表于 2021-05-18 14:37
每天都是争分夺秒地维持生活质量，是不是说明目前的生活有点硬撑 做减法，消费降级，给自己减压，也是提升生活质量的一种 ellenissia 发表于 2021-05-18 14:59
我觉得楼主说的那些都不用多少钱吧！ 我也喜欢这些啊。我觉得我生活最大的快乐就是听听大学的open courses, 捣鼓一下smart home.新科技的好玩在于怎么样少花钱不搞钱实现一切功能吧。 当然我不喜欢什么助人为乐有贡献。但是这个更不花钱了吧。 可能楼主没有闲。没关系，可以做减法。把孩子减掉就可以了。大衣被禁 发表于 2021-05-18 15:21
你说的对，不过有点死循环哈，减压了没有基本的物质享受，会不会更无趣 nevergetlost 发表于 2021-05-18 15:16
re "少想钱，多想别的" - 我减薪5%，换了一份不加班，好同事， 好老板的工作。简直阔然开朗了！ cottonfield 发表于 2021-05-18 15:27
同缺乏兴趣，主要是觉得很多东西都很虚无缥缈，不是有钱人，得到的物质很有限，不奢望更多，但是每天上了闹钟发条地付出了时间精力，也没有铺张浪费，结果还只是支持个经济货币循环而已。 nevergetlost 发表于 2021-05-18 14:05
生活太单调没变化，要不出去玩玩，其实大多数时候生活平淡就是这样，特别是在米国这个人烟稀少的地方做外来人口就更是如此，所以很多人就把精力集中养孩子，因为养孩子日新月异，总能看到变化，否则太无聊了 magnoliaceae 发表于 2021-05-18 14:04
说得有道理，养孩子虽然有各种烦恼，但看孩子成长很有意思。可是总得有自己的爱好，不然等孩子大了，日子就无聊空虚了 jenniferhj 发表于 2021-05-18 15:54
对的，我也是同样的想法。 自己就像历史洪流里面的蚂蚁，改变不了历史进程，也不想去改变 想让生活多点乐趣也找不到机会和目标 混吃等死彻底躺平了 这样就很消极 越来越没兴趣 是个恶性循环 julie2020 发表于 2021-05-18 15:52
其实就是要找到一个高大上的目标，你来到这个世界的意义，你不需要改变历史的进程，但是少了你，这个世界的美好也会少一些。 ellenissia 发表于 2021-05-18 17:40
前两天小宝在daycare里带来的支气管炎传染给我，工作带娃娱乐都提不起精神来。今早起来发现病症基本好了，脑袋不雾蒙蒙的了，真是开心! 寒小曳 发表于 2021-05-18 17:44
周一到周五是生存 上班加苟且偷生 不是为自己生活的 周末出去放飞自我的时候才是生活 基本就是live for the weekend fadeintoyou 发表于 2021-05-18 19:51
同意同意，周末哪怕宅家不做什么，自由自在上网运动闲逛，就觉得找回自我了 nevergetlost 发表于 2021-05-18 19:55
周一到周五必须每天一杯 不然没法活 有时候一天n杯 fadeintoyou 发表于 2021-05-18 20:01
我有个有点瘆人但有用的做法是，想想自己的死亡，越具体越好，直到自己能感受到那种无助，恐惧，不甘。这样再回来看看自己的生活，往往会激起斗志，往前走 Ryerr 发表于 2021-05-18 21:55
还有一个办法是改变生活的routine。这个是我上学去参加会议学到的。我当时喜欢晚睡晚起，但是为了参加开会，需要5点起床，然后白天很忙很累，这样9点半到十点就要睡觉。但那几天会很productive，也会有很多想法Ryerr 发表于 2021-05-18 22:05
唉，怜我世人忧患实多。大家都是在泪水中成长的嘛，眉间放一字宽吧 半根口香糖 发表于 2021-05-18 22:56
楼主，我的经验就是年轻的时候努力工作，积极投资，日积月累，十年以后你所想要的物质条件基本不成问题。那种不努力什么都有的毕竟是少数。 密码是mima12345 发表于 2021-05-18 23:09
我也打工，但我不觉得不开心，也不觉得工作就是生存，可能跟我月光有关系。 cqcq 发表于 2021-05-18 23:36
生存和生活是两种不同的状态。 生存就是：每天打工做那些经济运转所需要的工作，赚钱等进账按时付各种账单，刚刚以为经验带来了提升，舍得开销在好吃好住好车上了，结果工资赶不上物价，购物消费力不增反减，即便不至于担心失业，但发现其实工作量只增不减，能负担起的生活质量其实并没有提高多少。 生活应是：有钱有时间尝试很多不同的体验，有略高尚的精神世界，有做贡献的目标。不需要奢侈品撑面子，但是及时体验享受新科技新创造，多学习多助人从而达到心灵的净化。 问题则是：不是天才随便动动脑子就能巨额入账，真正的生活等于白日梦。做不到极简主义或者想通一切皆空直接住在一个破车里流浪，于是每天都是争分夺秒地维持生活质量而已，其实经济人类都是这么俗，但是感觉哪怕只为了小康，也需要跟社会的贪婪冷漠和欺骗斗争，完全无开心有趣可言。 nevergetlost 发表于 2021-05-18 13:45
我还好，在生存和生活之间 尽量平衡 比如对自己喜欢的事情毫不手软，但是尽力以勿增实体为原则极简主义 cllliff 发表于 2021-05-19 00:38
就是容易知足的人才会找不到生活的乐趣。有需求才能体会需求被满足的快乐，人生才有希望Ethangirl 发表于 2021-05-19 13:20
多调整自己的心态，尽量平和感恩不要麻木 irislucy 发表于 2021-05-19 09:43
纯讨论，看到一个说法，长期压抑自己的想法、不满，会让人觉得是在浪费生命。。。没想过这两件事会联系在一起 ellenissia 发表于 2021-05-19 11:46
生了一场病以后，每天健康就很快乐。是不是我太容易满足了？掩面ing 天使幼儿园 发表于 2021-05-19 13:32
喜欢稍微极简主义一点，因为少物才能整洁我才更容易平静，但是提高舒适和方便的好物我不会心软 nevergetlost 发表于 2021-05-19 01:01
仔细想想还真的是，很可能是思考太多，有太多自己的想法和对社会的不满之类，导致迷惘，也许没心没肺傻人才有傻福 nevergetlost 发表于 2021-05-19 13:41
生存就是：每天打工做那些经济运转所需要的工作，赚钱等进账按时付各种账单，刚刚以为经验带来了提升，舍得开销在好吃好住好车上了，结果工资赶不上物价，购物消费力不增反减，即便不至于担心失业，但发现其实工作量只增不减，能负担起的生活质量其实并没有提高多少。
生活应是：有钱有时间尝试很多不同的体验，有略高尚的精神世界，有做贡献的目标。不需要奢侈品撑面子，但是及时体验享受新科技新创造，多学习多助人从而达到心灵的净化。
问题则是：不是天才随便动动脑子就能巨额入账，真正的生活等于白日梦。做不到极简主义或者想通一切皆空直接住在一个破车里流浪，于是每天都是争分夺秒地维持生活质量而已，其实经济人类都是这么俗，但是感觉哪怕只为了小康，也需要跟社会的贪婪冷漠和欺骗斗争，完全无开心有趣可言。
没有钻到钱眼里，自己没能力，基本的吃住行而已，现代人的塑料关系没钱寸步难行
生活太单调没变化，要不出去玩玩，其实大多数时候生活平淡就是这样，特别是在米国这个人烟稀少的地方做外来人口就更是如此，所以很多人就把精力集中养孩子，因为养孩子日新月异，总能看到变化，否则太无聊了
同缺乏兴趣，主要是觉得很多东西都很虚无缥缈，不是有钱人，得到的物质很有限，不奢望更多，但是每天上了闹钟发条地付出了时间精力，也没有铺张浪费，结果还只是支持个经济货币循环而已。
讲真，看看老年人，自己停一分钟想想，大家的日子都是在倒数，社会炒作物价，人类都在忙碌生存，真实残酷
以后有的是让你焦虑抑郁的事情在那里，
现在不趁年轻高高兴兴享受，
合着一辈子都在焦虑抑郁，值么？
大部分的人生活还不如你，
人家一样过得高高兴兴的
大道理谁都懂，但是跟别人比没什么意思，如果那么容易知足，那些有钱人们还在斗争什么焦躁个啥，人活着不是动物，觅食吃饱随地睡觉，这些homeless都做得到，我们一般阶层的人无非就是生存之上，希望再感受到物质和精神生活带来快乐
你难道不是在跟别人比么？
当然生活里每件事都是有意义的，有的是为了他人，很多也是为了自己，可能最近觉得很多东西都很虚吧，什么爱好啊对大环境的期望啊都是瞎做梦
没有比，我只是想在我的范围内寻找平衡，别人的追求和情况无关
我觉得生活中让自己享受的事情才是有意义的，也是我努力的动力，什么是你真心喜欢的？那是非常具体的事情一点都不虚无
知足，不跟别人比，和追求精神生活的快乐，并没有什么关联吧。
我其实很容易知足，可以享受的物质很多，一 一追逐不了，也会越来越贪，不一定就能找到内心的平静，我也爱了解世界社会经济，不过知道越多越觉得失望，呵呵
你说的对，不过有点死循环哈，减压了没有基本的物质享受，会不会更无趣
哈哈你说的好轻松，不过很有建设性意见
每个人的priority不一样，这个需要你自己排。
re "少想钱，多想别的" - 我减薪5%，换了一份不加班，好同事， 好老板的工作。简直阔然开朗了！
本来是可以的，但是这波物价涨幅超过工资涨幅，不敢乱退了
才减5%，值
对的，我也是同样的想法。
自己就像历史洪流里面的蚂蚁，改变不了历史进程，也不想去改变
想让生活多点乐趣也找不到机会和目标
混吃等死彻底躺平了
这样就很消极 越来越没兴趣
是个恶性循环
说得有道理，养孩子虽然有各种烦恼，但看孩子成长很有意思。可是总得有自己的爱好，不然等孩子大了，日子就无聊空虚了
孩子只是自己的一部分，虽然挂念，但是学校其实也是社会的一部分，更是洗脑调教社会人的集中营，眼看着孩子越来越社会化越来越现实，感觉很快就接轨我们成年人的生存routine了
同感同感。有改善的办法吗？
我们都很渺小，根本没有资格去想改变什么，知足其实很多时候就是告诉自己还活着就够了，确实比起996还买不起房子车子的人，我在世外桃源，混吃等死这个词我觉得更适合富二代，我哪里有这个好命。
没有兴趣也是因为看透人间百态，觉得再积极地去盲目乐观只能让自己更失望，不喜欢自我麻痹的感觉。
我也是如此。很幸福安稳但是并不那么快乐。
唉，对于家人来说，我很有存在的意义吧，但是世界这么大我没啥影响力，我不觉得别人在乎
康复了就好，家人生病最担心了，健康是所有生命最最重要的基石，所以再忙再累我一定多少保证健康饮食和运动
我这里太阳太辣太热了，不适合，哈哈
同意同意，周末哪怕宅家不做什么，自由自在上网运动闲逛，就觉得找回自我了
你的生活太容易了
周一到周五必须每天一杯 不然没法活 有时候一天n杯
我有个有点瘆人但有用的做法是，想想自己的死亡，越具体越好，直到自己能感受到那种无助，恐惧，不甘。这样再回来看看自己的生活，往往会激起斗志，往前走
那你比我严重，我只是有时候上班没兴趣想放空一下，下班回到自我空间一切都好了
好办法，我试了一下，发觉更不应该浪费生命在非自我的上，但是生存是自我的基石，我猜work hard 才能 play hard and live fuller
也许跟作息无关，但是休息好，忙碌充实还顺心的话，的确能有好心情
都不是孩子气了，既然成熟了就争取少点泪水更多笑容吧
谢谢激励，看来即便心情颓废，还需继续
月光族一般是比较容易从买买买里坚持不懈地满足，我有时候觉得花钱多了给自己焦虑和负担，毕竟赚钱没那么好玩，物质给我的满足感通常也持续的不够久。
我还好，在生存和生活之间 尽量平衡 比如对自己喜欢的事情毫不手软，但是尽力以勿增实体为原则极简主义
喜欢稍微极简主义一点，因为少物才能整洁我才更容易平静，但是提高舒适和方便的好物我不会心软
抽盲盒吧。适合有钱人。
我觉得也是，从来都没有觉得生活没有目标和乐趣的时候，因为明确知道自己喜欢什么，想要什么样的生活。也不明白为什么工作和享受生活不能同时兼顾
平和，感恩，麻木，好像可以同时存在的呢
仔细想想还真的是，很可能是思考太多，有太多自己的想法和对社会的不满之类，导致迷惘，也许没心没肺傻人才有傻福
是的，能够持续不断在物质里找到很多快感的人其实一直很有动力很积极
祝福你永远健康，健康当然是最重要的基石，身健康了心也要健康
我可能要在激进一些的极简主义 连房子大小住起来多久时间维护都要掐时间 超出我觉得应该消耗的时间就想找小一点的住 衣服家具也是。。。 车开二手的
对运动、学习新的事物、医美、护肤、抗衰老、健康、节省时间的工具等这些投入是不手软的
在生活费用高，那就是奴役式生活。 所以啊，搬到生活费用低的地方，你会发现完全不同的生活。 好好考虑一下。
没心没肺支持民主党，然后搬到物价低的地方，保你开心翻三倍。
要么找人替你负重前行，嫁个能赚钱爱赚钱的老公，俩人都开心。 要么当鸵鸟，少出去social，什么老同学老朋友少见，别手贱加啥本地推娃理财内推跳槽群，也不会心态崩
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