请推荐好穿的跑鞋吧

运动小白最近开始跑步了，先是穿着家里封存的rebook classic run sneaker跑了两个月，慢慢开始纠正自己的跑步姿势，发现没有办法做到网上说的脚跟着地脚掌离地，琢磨半天想着是不是鞋子的问题。周末看到asics venture 7打折买回来试了试，确实感觉比我原来那双感觉好， 据说asics是最适合亚洲人的跑鞋？？ 想问问版上跑步的姐妹，还有啥称脚的鞋子可以推荐呢。颜值不在意，只要好穿保护膝盖就好。

Saucony liberty iso是我的最爱，对外面路面不确定好坏，肯定选它。

这款不错：https://www.nike.com/t/air-zoom-alphafly-next-womens-racing-shoe-kG0K45/CZ1514-100

ultra boost 减震+软 陪我跑过两个半马和日常训练

如果你打算经常跑的话，建议到当地的专门卖跑鞋的店子去试，他们会根据你的跑姿势和要求来推荐的。

上asics看看，根据上面的标准判断一下自己是足外翻还是内翻还是正常，来选择相应系列的跑鞋

nike pegasus 小白从简单开始。个人更喜欢老版的，37 代之前的

如果你打算经常跑的话，建议到当地的专门卖跑鞋的店子去试，他们会根据你的跑姿势和要求来推荐的。
hi_there 发表于 2021-05-18 12:11

+1 大家推荐的都不一定适合你

如果能很明白自己的跑步姿势和要求， 那基本上不算是小白了。 入门装备简简单单就够了，穿的舒服就OK。等自己了解多一点， 自然就知道如何买， 怎么买。 个人看法呐。