为什么看到很多撸铁的女生是穿匡威的？

是因为无氧撸铁要穿硬底的鞋子吗？ 我有时候在家用哑铃的时候会站不稳 难道是鞋子的问题吗？我穿的sketcher的

是高邦的吗？

不是因为底硬 是因为底平。也很多人赤脚的
运动鞋也分很多种 找找专门trianing鞋就能避免这个问题 nike metcon，reebook nano都收比较经典的training鞋

举铁需要鞋底稳而实的踩住地面，所以要比较平的鞋底，且不能太软。比起另外去买olympic举重鞋，多半人家里都有一两双匡威，直接穿它就行了。

硬底鞋稳啊。你单脚踩在木地板上和踩在一团被子上比较一下就知道了。自己家的话光脚就好。

什么是匡威？

举铁需要平底硬底 跑步鞋不适合