请教大家，你们有没有面对另外一半事业上的压力等等，自己反而比对方更焦虑的，该怎么办？

不知道有没有人和我一样，亲密的人遇到一些压力时，反而比handle自己的压力还要焦虑。
按理说最近应该很开心舒畅，3月份终于收到了EB绿卡，最近一个还挺significant的career move up的升职也终于approve了，TC涨了不少，但是却经常焦虑的睡不好。男朋友在一家startup工作，是主要负责人，近一年来疫情对他们有影响，最近融资的钱迟迟不到账，产品也不是很顺利。能明显感觉到bf最近有压力，但是也能感觉到他在manage不把这些工作压力传递到家里，在家也是和以前一样说笑逗我开心。但是我还是感觉到他的压力，甚至我自己经常焦虑到睡不着。请教大家我该怎么办：
1，bf不愿意跟我深入谈论他工作上的问题，可能不愿意传递给我压力，或者觉得我帮不上什么忙，或者因为一点点大男子主义心态觉得跟女朋友说一些困难会没面子，不管哪样我都非常理解，所以大部分时间也不会过问什么。
2，我焦虑的时候在想，bf还在h1b绿卡还没到，万一工作稳定性影响到他的身份问题，该怎么办呢？最近拿到绿卡后我觉得，如果真有身份问题，大不了我给他办婚绿，我们俩感情很好，也是奔着结婚去的。但是lz还是想有一个浪漫的求婚，而不是这种情况下不得已的选择，又担心会伤害bf的自尊心。。。总之就是各种纠结焦虑，哎。我handle自己的压力的时候还是比较能抗压的，反而面对男朋友的事情时，焦虑得不行，甚至最近经常睡不好。可能是对自己的事情，更有under control的把握吧。
就是想问问大家，这种情况，我该怎么 1), manage我自己的焦虑情绪，不要反过来影响到男朋友；2), 更好的support他，帮助他过去这段tough的时期？
谢谢！

如果我是你男朋友，我会希望你多关注自己的事情，尊重我的个人空间。如果我有需要和人交流，谈论工作，或者是需要帮忙办绿卡，结婚，我会主动说的。当然各人性格不同，我也不认识你男朋友，我也不知道他想啥。

回复 2楼crazyeater的帖子
你的想法是个非常好的dp，对我有启发。谢谢！

你管太多了，别说男朋友，就是老公，也是需要给对方空间。 对方想说了，你就听，需要你提供帮助，你有能力就帮。 你唯一能做的就是让自己实力变强，在你男朋友需要的时候，再上。

闭嘴，等待。

又没结婚，不要自寻烦恼

浪漫的求婚不错

不知道有没有人和我一样，亲密的人遇到一些压力时，反而比handle自己的压力还要焦虑。
按理说最近应该很开心舒畅，3月份终于收到了EB绿卡，最近一个还挺significant的career move up的升职也终于approve了，TC涨了不少，但是却经常焦虑的睡不好。男朋友在一家startup工作，是主要负责人，近一年来疫情对他们有影响，最近融资的钱迟迟不到账，产品也不是很顺利。能明显感觉到bf最近有压力，但是也能感觉到他在manage不把这些工作压力传递到家里，在家也是和以前一样说笑逗我开心。但是我还是感觉到他的压力，甚至我自己经常焦虑到睡不着。请教大家我该怎么办：
1，bf不愿意跟我深入谈论他工作上的问题，可能不愿意传递给我压力，或者觉得我帮不上什么忙，或者因为一点点大男子主义心态觉得跟女朋友说一些困难会没面子，不管哪样我都非常理解，所以大部分时间也不会过问什么。
2，我焦虑的时候在想，bf还在h1b绿卡还没到，万一工作稳定性影响到他的身份问题，该怎么办呢？最近拿到绿卡后我觉得，如果真有身份问题，大不了我给他办婚绿，我们俩感情很好，也是奔着结婚去的。但是lz还是想有一个浪漫的求婚，而不是这种情况下不得已的选择，又担心会伤害bf的自尊心。。。总之就是各种纠结焦虑，哎。我handle自己的压力的时候还是比较能抗压的，反而面对男朋友的事情时，焦虑得不行，甚至最近经常睡不好。可能是对自己的事情，更有under control的把握吧。
就是想问问大家，这种情况，我该怎么 1), manage我自己的焦虑情绪，不要反过来影响到男朋友；2), 更好的support他，帮助他过去这段tough的时期？
谢谢！
公用马甲3 发表于 2021-05-11 16:06

少上华人网， 少点那些凡尔赛题材帖子 能解决您的焦虑问题
焦虑的原因无非是攀比心，你队友自己会处理，顺其自然，不是很好吗？

回复 4楼hideandseek的帖子
谢谢。makes sense！

以前会有，包括对朋友对表兄弟姐妹们。
觉得当年的自己很傻也很真。

两个人一个有压力，确实会影响另一个。我的pattern是先哄，发现居然哄不好，然后直接开始发脾气。。。给老公更大的压力。。。所以，妹子，你做的已经很好了。不搭理他已经是最后的温柔了。

回复 11楼duanran25的帖子
哈哈 谢谢