一万两的太阳饼好吃。御单波和蛋黄酥一般。那个桃子什么酥都能算难吃了。miaka 发表于 2021-05-06 09:47
这么多水果?那岂不是面食之类的更不用想了?我宁愿选择胖点。 shoon_yee 发表于 2021-05-06 09:59
排名不分先后,粥,八宝饭,烤年糕,蛋糕,炸土豆条,炸红薯条,油条,韩国泡面,炒河粉,炒面条,包子,馅饼,牛角包,珍奶。。。 水果的话,榴莲,菠萝蜜,山竹,红毛丹,荔枝,龙眼 妈呀,太多了数都数不清,说着我都饿了。
太阳饼,凤梨酥,不然老婆饼,老公饼,鸡仔饼。。。再不济花卷馒头也行。
哈哈,对,做个快乐的胖子。
难道说接下来一年都不能吃碳水了你的选择是去面贴面大吃一顿?
我就是搞个 假如明天你就要变成男的 之类的假设
别问我怎么知道的,我以前断碳,然后崩溃了吃了一桶炸鸡,小笼包,拉面,炒饭......就是一种我自己不相信自己可以吃那么多的地步。
长期低碳要注意多吃红薯、南瓜这些,亚超有台湾红薯和日本南瓜,你找找,然后可以多吃一些蓝莓和草莓。
另外,准备长期低碳会进入一个“脑雾”期,就是头蒙蒙的,这个是身体大量脱碳脱糖的戒断反应(戒毒也有戒断反应,戒碳戒糖也是有的)。
别问我怎么知道的,都是眼泪!
直接断碳太累了,而且坚持不了。