自发黄豆芽。。。收获了。。。

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ximenbridge
楼主 (北美华人网)

今天收获的黄豆芽。。。秤了一下,正好1500克,3斤。。。


顺便做个凉拌豆芽。。。(黄豆芽、豆腐干、胡萝卜、青椒、香草、白胡椒粉、麻油、日本soup base/酱油调料、chili garlic sauce)

发的工具和方法在这里有讨论,https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2669873&fid=222&page=1
已经是很常规了,做了一次可以接下一次,黄豆绿豆可以换着做。关键是,countertop上就多一个不难看的锅,不碍事,不障眼,不影响厨房的美观。但又看得见,不会忘记。看见了就浸一下水,一天3-5次。不成为一个负担。





宛在
哇 lz发的真好
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uncutjade
哪种豆子是可以发豆芽的?
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ximenbridge
哪种豆子是可以发豆芽的?
uncutjade 发表于 2021-05-05 18:16

一直用这个,好几年了,。。。
Laura Soybeans Natto-Sprouting,不要买做豆浆的那种,那个发不出豆芽。这个发豆芽的吃不完可以做豆浆。
http://www.laurasoybeans.com/natto-sprouting-soybeans/?keyword=laura%20soybeans&matchtype=e&network=g&device=m&gclid=EAIaIQobChMIr6DY_8iz8AIVAxDnCh1UcAkEEAAYASABEgL_zPD_BwE

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CynthiaLee
多谢分享,家里有这样的锅,打算试一下。有个问题,你在另外帖子做法中有一步 “平时当然是盖上盖。时不时的把colander往锅底的水里浸一下,上面的毛巾吃一下水。一天3-5次就可以了。每1-2天,如果锅底水浑浊,就换水。” colander往锅底的水里浸一下,得把垫在下面的金属架子拿出来才能浸得到水,是吗?上面毛巾吃一下水,是从上面浇一些水到毛巾上?
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ximenbridge
回复 5楼CynthiaLee的帖子
是的。开锅盖,把垫在下面的三脚架拿掉,那篮子往锅底沉浸一下,就可以了。再复原。。。前后就10几秒钟。
最后1-2天,豆芽长高了,浸水达不到盖的毛巾。可以用个额外的大盆对倒一下水,或换一下水。。。这是唯一的要用到额外工具的步骤。
照片里的篮子上自己打了两个洞,把InstantPot的蒸篮上的拉手给移了过来。方便了许多。。。InstantPot的蒸篮(是细网状的,号称不锈钢的)锈了,给扔了。
做了不说是10年也有7-8年的豆芽,还在尝试着调整一些变量来掌握发豆芽的规律。。。比如网上说经常浇水是冷却作用(好事),但我觉得30°C或更高到100°F是豆芽长的快多了。。。也曾经白天放到室外晒一下太阳。有次晒死了(水都烫了)。还有冬天几次忘了晚上拿进来在外过夜冷死了。还有是在太阳下做浸水后豆芽发红,虽然是短短的时间见太阳(在室内做从来不发红)。
希望你成功,也有许多乐趣。

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CynthiaLee
回复 5楼CynthiaLee的帖子
是的。开锅盖,把垫在下面的三脚架拿掉,那篮子往锅底沉浸一下,就可以了。再复原。。。前后就10几秒钟。
最后1-2天,豆芽长高了,浸水达不到盖的毛巾。可以用个额外的大盆对倒一下水,或换一下水。。。这是唯一的要用到额外工具的步骤。
照片里的篮子上自己打了两个洞,把InstantPot的蒸篮上的拉手给移了过来。方便了许多。。。InstantPot的蒸篮(是细网状的,号称不锈钢的)锈了,给扔了。
做了不说是10年也有7-8年的豆芽,还在尝试着调整一些变量来掌握发豆芽的规律。。。比如网上说经常浇水是冷却作用(好事),但我觉得30°C或更高到100°F是豆芽长的快多了。。。也曾经白天放到室外晒一下太阳。有次晒死了(水都烫了)。还有冬天几次忘了晚上拿进来在外过夜冷死了。还有是在太阳下做浸水后豆芽发红,虽然是短短的时间见太阳(在室内做从来不发红)。
希望你成功,也有许多乐趣。


ximenbridge 发表于 2021-05-06 11:22

多谢详细的解释!以前也自己发过豆芽,都是用的塑料篮子,有避光不彻底,绿豆芽发苦和产量低的问题,看了你用的锅子,很有帮助。