孙俪这腰腹力量太牛了，倒立盘腿 - 2021年5月7日北美华人网存档

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futurisory

大约 4 年

楼主 (北美华人网)

这个柔韧度真的是绝了，到底是怎么做到的？？

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julie2020

大约 4 年

摆拍回复还有三分钟到达

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florenced

大约 4 年

她常年都是练习的

简

简简单单过亿

大约 4 年

瑜伽基本动作。

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outpost

大约 4 年

第二张我也可以，我不练瑜伽，我举铁

陈

陈皮槐花

大约 4 年

她是专业跳舞出身

体

体验派

大约 4 年

回复 1楼futurisory的帖子
跳舞的出身。我要让我娃学跳舞，这东西女孩子真是终身受益。

贵

贵鬼

大约 4 年

不难的，我也行。瑜伽我就是打酱油的。

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Indulge

大约 4 年

好厉害的样子

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YYFLy

大约 4 年

对我来说第一个比较容易，第二个难一点

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yunyuning

大约 4 年

长年练的

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sunnyfly

大约 4 年

她是专业跳舞出身
陈皮槐花发表于 2021-04-27 12:26

这是关键，没基础否则还是很难练的

A

Acad

大约 4 年

对专业舞蹈演员不是啥难事

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zavanna

大约 4 年

好我试一下明早就试

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vanilla-m

大约 4 年

这两个都不难吧...第一个能盘腿的人都可以做楼主可以不盘腿先试试初中体育课必修第二个需要一些平衡感常练瑜伽的都会

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mimifeifei

大约 4 年

第一个没有难度啊，我是基本没啥练过的

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cheekymaomao

大约 4 年

确实，我闺女一直坚持芭蕾差不多10年了，好多瑜伽动作我根本想都不敢想，她轻松做到