老人心理健康怎么办

我妈一辈子强势，我爸一辈子内向脾气好，现在因为疫情呆在这边时间太长了，可能心情也不好，两人总是吵来吵去的，对两人身体也不好
有没有什么好的youtuber宣传正面健康东西的，或者什么建议让他们学会调整心情的，谢谢大家了

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他们喜欢种菜吗？要不跟我学种菜吧？注意力转移。我们这里的朋友的老人也看我的YouTube学种菜。还可以把买不到的菜籽寄给你。加油💪

回复 2楼pdpd的帖子
谢谢mm！ 我妈试过一次，可是我家松鼠太厉害了，最后一个果子都没留下来。然后她就放弃了

回复 3楼radon的帖子
哦哦，很多松鼠不吃的。比如韭菜。老人都爱吃好像？

让他们多读书 中国老人神烦的一大原因就是不读书