高血糖、高血脂、高血压最怕的一种食物，对糖尿病也有辅助疗效，家家都有！

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它是三高最怕的一种食物，击退血栓、强心脏... 现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可有助于降血糖、血脂和胆固醇，可预防动脉硬化、便秘、老年痴呆和抗衰老等。 中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。
海带加它，净化血管效力翻十倍

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海带虽好，但是有甲状腺问题不宜吃海带

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海带

高血糖、高血脂、高血压最怕的一种食物