原来胃病不能喝粥呀

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deelan
楼主 (北美华人网)



 

🔥 最新回帖

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ajing
103 楼
添加多种益生菌的酸奶养胃,据说。
gowestup 发表于 2021-04-23 21:26

去年医生给我开抗生素的时候就嘱咐我吃些酸奶
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dngdnhxqs
102 楼
玉米粥呢。。
宫迷
101 楼
肠胃疾病原因很多种,不要盲从,看医生,对症下药,怎么可能一刀切式的食疗方案。
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csliz
100 楼
回复 11楼hideandseek的帖子
WHAT IS YOUR SUGGESTION ?
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gowestup
99 楼
添加多种益生菌的酸奶养胃,据说。

 

🛋️ 沙发板凳

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JBJ17
小米粥不行吗?我胃不舒服时我妈还常劝我喝小米粥呢。吃早一点,不要睡前吃好了。
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elephantdance
那应该吃什么?
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qqfen
有胃病的真是不建议喝粥的。馒头比较好。
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Elaborate
被电视剧毒害
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lemon989
什么粥都不可以吗?
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masha
不是可以喝小米粥养胃么?不懂了
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JBJ17
少喝点没事吧。吃馒头也要喝茶,喝水或喝汤呀。不然光是馒头和菜也干。
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JBJ17
中医有时同样的症状,医生会根据不同病因给皆然相反的药。饮食有是也一样吧。
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amberhoho
粥这个东西 升糖利器 百害而无一益
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hideandseek
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
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JBJ17
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
hideandseek 发表于 2021-04-22 22:51

不信比吃餐后甜点还快。
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YZL
吃面条可以吗
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YZL
感觉每次吃软一点,胃就会舒服很多
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zhengxumaomao
不信比吃餐后甜点还快。
JBJ17 发表于 2021-04-22 22:53

有没有餐后甜点快不知道,但是粥是当主食的,一般一次吃的分量比甜点要大得多
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JBJ17
有没有餐后甜点快不知道,但是粥是当主食的,一般一次吃的分量比甜点要大得多
zhengxumaomao 发表于 2021-04-22 22:56

是这样。不过我是当汤喝的。我觉得压力大的时候和过年过节的时候胃容易不舒服。
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JBJ17
吃面条可以吗
YZL 发表于 2021-04-22 22:55

说粥升糖快是因为淀粉都溶解在里面。吸收迅速吧。甜点和水果里可都是直接的蔗糖和果糖啊。我觉得更快,只要吃得别太快太饱,面条应该对胃好吧。还没有各种添加剂。
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dalianyin
回复 15楼zhengxumaomao的帖子
应该还好吧 一碗粥里只有几粒米
远翔
不信比吃餐后甜点还快。
JBJ17 发表于 2021-04-22 22:53

问题的关键是,这两样食物的名声大不一样,粥被很多人,尤其是老人奉为营养佳品,调养身体的利器;甜点嘛,受大家欢迎从来不是因为“营养健康”,没有人是说吃甜点补身体,喜欢吃只是难以抗拒味蕾而已。
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tianguanghushui
吃面条可以吗
YZL 发表于 2021-04-22 22:55

吃面条可以。喝粥确实不行。
月亮的雨
粥方便消化呀,馒头多硬。 我吃猴菇米稀很舒服啊,养胃。
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JBJ17
问题的关键是,这两样食物的名声大不一样,粥被很多人,尤其是老人奉为营养佳品,调养身体的利器;甜点嘛,受大家欢迎从来不是因为“营养健康”,没有人是说吃甜点补身体,喜欢吃只是难以抗拒味蕾而已。
远翔 发表于 2021-04-22 23:14

老年人就是吃粥觉得胃舒服呀。硬的东西消化不来。馄饨面条也行。老人又能吃多少呢。市卖得面包里也会额外加糖,有些菜里也会额外加糖。自己煮得粥不至于名声这样差吧。
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gvcc
粥不好,水分太多。稀释了胃酸,胃就会分泌更多的胃酸,更加刺激胃粘膜。 面条不错,搭配一点low fiber的蔬菜,有利于胃炎恢复。
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treetree
粥不能吃,那白米饭呢?
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Daylight
我从小就讨厌喝粥吃馒头,吃完翻酸水
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noghsot_1948
粥这个东西 升糖利器 百害而无一益
amberhoho 发表于 2021-04-22 22:51

你忘了燕麦粥了
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ajassmine
那她吃啥
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ocmom
刚刚知道惠英红是医生😂 神马乱七八糟的伪医疗知识 听听真正的医生怎么说吧! 粥有很多种,而且可以加很多有效营养成分
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msbaby
听研究养生的亲戚说粥比干饭更容易转化为糖,一个是单糖一个是多糖,总之粥更容易吸收使人发胖,不知是不是这样
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noghsot_1948
听研究养生的亲戚说粥比干饭更容易转化为糖,一个是单糖一个是多糖,总之粥更容易吸收使人发胖,不知是不是这样
msbaby 发表于 2021-04-23 00:03

我在想是否都是rice的情况下,煮饭就是多糖,煮粥就是单糖。。。。
学化学的同学来科学的判断下?
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ocmom
广东人爱吃各种粥,但广东人很少胖的
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cheekymaomao
据说胃不好,要吃面包干儿
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Jimatssf
皮蛋瘦肉粥
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ajing
我也发现胃酸返流的话饭干吃馒头全麦面包片没事,不怕干,喝点水喝点粥就容易胃酸返流
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hijklmn
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
hideandseek 发表于 2021-04-22 22:51

可能等你老了牙口不好了,你就知道为什么了。。。
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ocmom
广东人爱吃各种粥,但广东人很少胖的
ocmom 发表于 2021-04-23 00:08

百度,自己看 https://baike.baidu.com/item/养胃
远翔
老年人就是吃粥觉得胃舒服呀。硬的东西消化不来。馄饨面条也行。老人又能吃多少呢。市卖得面包里也会额外加糖,有些菜里也会额外加糖。自己煮得粥不至于名声这样差吧。
JBJ17 发表于 2021-04-22 23:23

我说的就是粥的名声很好啊,太多人把它奉为佳品了,然而从营养学观念来看,盛名之下,其实不符;甜点受宠则纯粹是因为好吃,没有任何儿说它健康营养。
阿凡达
刚刚知道惠英红是医生😂 神马乱七八糟的伪医疗知识 听听真正的医生怎么说吧! 粥有很多种,而且可以加很多有效营养成分
ocmom 发表于 2021-04-23 00:01

粥确实是容易引起胃酸返流,她没说错
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ocmom
粥确实是容易引起胃酸返流,她没说错
阿凡达 发表于 2021-04-23 00:23

不认同。看看webmd 怎么说的 https://www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/what-is-acid-reflux-disease#1
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hijklmn
不认同。看看webmd 怎么说的 https://www.webmd.com/heartburn-gerd/guide/what-is-acid-reflux-disease#1
ocmom 发表于 2021-04-23 00:31

美国人又不喝粥,自然不在这个list里。。。
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hijklmn
我说的就是粥的名声很好啊,太多人把它奉为佳品了,然而从营养学观念来看,盛名之下,其实不符;甜点受宠则纯粹是因为好吃,没有任何儿说它健康营养。
远翔 发表于 2021-04-23 00:20

粥有啥好名声啊,不就是好消化吗,还有说小米粥养胃,也没听谁吹粥有什么营养啊。。。
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nullb
我印象中面食是最容易消化的。我哥胃出血,当年医生建议吃面条代替米饭。米粥和米饭类似。我哥吃了一年面条。胃不好还是应该吃面食,煮烂一点
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subzero
粥嘛,我就回国的时候才喝一喝。 白粥配炒得油亮的腌菜, 特别怀旧, 会想起大学生涯。
不喝也不会想念。
我家人都不爱喝粥。老母亲更是讨厌粥。
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diandian98




deelan 发表于 2021-04-22 22:28

我从小就讨厌喝粥吃泡饭!我一定要吃干的
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chikorita
听研究养生的亲戚说粥比干饭更容易转化为糖,一个是单糖一个是多糖,总之粥更容易吸收使人发胖,不知是不是这样
msbaby 发表于 2021-04-23 00:03

粥以水分为主,能吃得下的分量,热量比干饭低很多。转化应该是一样的吧,都是淀粉,只是快慢问题。
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chikorita
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
hideandseek 发表于 2021-04-22 22:51

不是有营养,而是好消化好吸收,适合病人恢复的时候喝。更虚弱的医院都直接吊葡萄糖水了。
平时大家都不缺吃的更关心减肥,但食物的首要作用是提供能量。
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flowingsue
回复 1楼deelan的帖子
光看她说的话一点都不对,为什么淀粉分解会变成酸,莫名其妙。
木瓜瓜
没有的事。亲历,煮得很融的米粥,很易消化,小米粥对修补胃壁黏膜有益。
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zydd119
米飯和粥的轉化是一樣的吧,都是澱粉到糖。既然飯能吃,為啥粥就不能喝? 還有我個人感覺多喝水對胃有好處,我以前喝水比較少,經常有反胃酸的情況。後來我刻意每天多喝水後,至今1年來反胃酸的情況沒有發生過(敲木頭).
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noghsot_1948
米飯和粥的轉化是一樣的吧,都是澱粉到糖。既然飯能吃,為啥粥就不能喝? 還有我個人感覺多喝水對胃有好處,我以前喝水比較少,經常有反胃酸的情況。後來我刻意每天多喝水後,至今1年來反胃酸的情況沒有發生過(敲木頭).
zydd119 发表于 2021-04-23 01:57

米饭和粥,因为中国人吃的多。。。
所以自然按照某些逻辑都是对身体不健康的。。。。
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ss9999
江苏那个长寿村调查不是说那些老人特别爱喝粥吗?还是有些用处的吧?
https://www.163.com/dy/article/G36LQKVV0524O6NR.html
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wakingup
我姑妈以前有胃炎。她说她有两年坚持吃粥。她的胃炎好了。
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longtai
没研究过。我胃不舒服,就爱喝点特别稀的粥或者叫米汤更合适,养几天就好。
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Ruth
粥不好消化,伤胃,吃干饭面条,都需要咀嚼,这样唾液淀粉酶就发挥作用了。粥一般不经过充分咀嚼就吞咽下去了,不经过唾液淀粉酶处理的粥进到胃里,加重胃的负担。
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yuyubibibi
就记得当时疫情 张文宏叫大家不要喝粥,要吃点蛋白质补充能量增加抵抗力 都要被抓住了骂。。。。
咸鱼红烧肉
粥啊汤水啊都是被神化了的垃圾食品。营养密度低,相比之下盐分糖分又太高。粥是医生都不推荐让糖尿病胃病的人吃的。
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white09
胃病种类多了去,跟粥过不去干嘛呢
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elleyy
我一直以为粥比较稀,胃酸要分泌更多才能处理液体,加重负担。原来喝粥会发酸,幸好不爱吃。
宫迷
一方水土养一方人,作为南方人。吃一碗面肚子撑,生病的时候吃一碗米粉或者白粥肠胃却很舒服。总之,按照自身体质来,没必要千篇一律。何况大米不含gluten,对过敏体质者算安全。
取个名字也难
小米粥不行吗?我胃不舒服时我妈还常劝我喝小米粥呢。吃早一点,不要睡前吃好了。

JBJ17 发表于 2021-04-22 22:35

小米粥可以的。
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Biden
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
hideandseek 发表于 2021-04-22 22:51


升糖火箭
还有好些人喜欢什么白馒头
还有那些粘不拉几的圆大米
中国的几种奇葩饮食吧
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Biden
粥这个东西 升糖利器 百害而无一益
amberhoho 发表于 2021-04-22 22:51


还有那个破馒头之类的东西
中国的奇葩食品
阿凡达
糖尿病或者胃不好的人吃饭要干湿分离这是基本常识,粥从营养学上来说挺垃圾的
B
Biden
粥啊汤水啊都是被神化了的垃圾食品。营养密度低,相比之下盐分糖分又太高。粥是医生都不推荐让糖尿病胃病的人吃的。
咸鱼红烧肉 发表于 2021-04-23 10:27

糖尿病 喝粥 ??!!!!!
我估计再 笨的糖尿病人 也不敢
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vinca
回复 1楼deelan的帖子
胡扯。各种胃病都不一样的。我原来胃病犯了就喝粥,喝个两天就好了。有的胃不好是胃弱,消化功能不好,滞食,吃粥容易消化点。还有老年人消化功能弱,牙口不好,吃粥也可以,不一定非要吃大米粥。
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Transparent




deelan 发表于 2021-04-22 22:28

惠英红应该是有胃酸反流体会的,说的对。我从小特别爱喝粥,但这几年感觉胃酸反流,特别是喝粥以后感觉更明显。
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cactus_mei
老年人就是吃粥觉得胃舒服呀。硬的东西消化不来。馄饨面条也行。老人又能吃多少呢。市卖得面包里也会额外加糖,有些菜里也会额外加糖。自己煮得粥不至于名声这样差吧。
JBJ17 发表于 2021-04-22 23:23

肉泥?菜泥,或者自己做?
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longtai

升糖火箭
还有好些人喜欢什么白馒头
还有那些粘不拉几的圆大米
中国的几种奇葩饮食吧

Biden 发表于 2021-04-23 10:49

最受不了动不动就糖啊糖啊的,胰腺健康的人,适当吃些碳水没什么,倒是碳水摄入过少会影响身体状况。正常人吃一小碗米饭,一碗粥没什么,你要是糖了或者胰腺不好另当别论。
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susanli2009
回复 11楼hideandseek的帖子
你代表了大部分人的智商
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cafe1123
那应该吃什么?
elephantdance 发表于 2021-04-22 22:37

喝牛奶,多吃水果,坚果。
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nitrogensec
家里人从小就灌输面食对胃好。米饭伤胃。我这些年感觉是,吃面多了经常肚子胀气。米饭倒没事。可能是gluten不耐受。
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joanna63
糖尿病人本来就不能喝粥啊 升糖太快了
原路看斜阳
我之前胃不舒服,我妈也一直让我喝小米粥,感觉是挺有效果的
黑白无常
吃面条可以吗
YZL 发表于 2021-04-22 22:55

面条也是淀粉吧
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lambofgod168
老年人就是吃粥觉得胃舒服呀。硬的东西消化不来。馄饨面条也行。老人又能吃多少呢。市卖得面包里也会额外加糖,有些菜里也会额外加糖。自己煮得粥不至于名声这样差吧。
JBJ17 发表于 2021-04-22 23:23

粥比较软,而且比较plain,不油腻不咸不辣不刺激,不舒服胃口不好的时候喝一碗还是很舒服的。我从来没有听人说粥有营养的,一般都说补充营养要喝鸡汤骨头汤老鸭汤什么的。
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nevergetlost
粥养胃的,但是养血糖确实不好
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Dongdongdong55
粥养胃的,但是养血糖确实不好
nevergetlost 发表于 2021-04-23 13:57

自从早餐不喝粥之后基本没反过酸。慧英红说的太有道理了。
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blackback
我每次都是煮麦片小米一堆蔬菜蘑菇虾蛋啥的,不是纯粥
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xiaoshagua
不是说小米粥养胃吗? 也不适合喝吗?
地理2009
喝粥也分什么米做的。 不能一概而论。 喝粥只要是容易消化,不给脾胃额外的负担,另外粥煮出来的那个粘粘的有保护胃黏膜,食道内壁的作用。小孩子咳嗽不停,就每天早上喝点粘粘的白粥,慢慢就不咳了。没有结对的好,也没有结对的坏。
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Red.Black
全家每天都喝粥的飘过,不过喝的是薏米红豆/绿豆粥,米都一点点,主要是喝水吧。
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orangejuice
不信比吃餐后甜点还快。
JBJ17 发表于 2021-04-22 22:53

那你就错了,升糖指数和卡路里是两码事。甜点里有大量的fat, fat会使得甜点的升糖速度趋于平缓,而白米粥那升糖真是火箭速度,少有能比的。你一看就是没有得过孕期糖尿病,没扎过小手指的。。。
小胖娃
我爱吃粥,什么鱼片粥,及弟粥,猪肝粥,艇仔粥,皮蛋瘦肉粥,柴鱼花生粥,生窝粥通通都爱吃。
绿
绿葱
我有点胃酸倒流, 喝粥不能超过一小碗 6oz的样子。 连带的西餐浓汤, 甚至加奶咖啡都不能多喝。 清汤白水黑咖啡都没事。
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emmachka
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
hideandseek 发表于 2021-04-22 22:51

粥普及是因为以前粮食不充足,米饭太费米。粥汤汤水水的不用太多米就饱了
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emmachka
最不好消化的是糯米。记得京华烟云小说一开始写到一个体弱多病的年轻人多吃了几口粽子就玩儿完了
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magnoliaceae
常识吧,胃不好不要吃米,吃发面面食,馒头花卷面包都可以,非发面的也不好,比如饼或面条
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Rain1278
常识吧,胃不好不要吃米,吃发面面食,馒头花卷面包都可以,非发面的也不好,比如饼或面条
magnoliaceae 发表于 2021-04-23 16:39

没发过的面对人有什么不好能具体说说吗?我很喜欢吃面条,不喜欢馒头包子
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faramita
健康的人喝粥没养胃的作用,反而有升血糖、反酸等问题。但是如果是胃酸分泌不足,消化能力差的,粥确实是容易消化方便提供热量的食物。如果老年人牙口很不好那也只能吃不用咀嚼的粥。 再说大米是酸性的,小麦一样是酸性,都是淀粉细粮,不吃粥改吃面条馒头能好到哪里去,吃面食比米饭还更容易长胖呢。
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white09
我一直没懂咱们中国人对粥的蜜汁迷恋,一点营养没有,喝粥后血糖升的快,就算血糖正常,也不是什么好事儿。
hideandseek 发表于 2021-04-22 22:51

谁说没有营养?你这话才是蜜汁自信
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faramita
最不好消化的是糯米。记得京华烟云小说一开始写到一个体弱多病的年轻人多吃了几口粽子就玩儿完了
emmachka 发表于 2021-04-23 16:38

糯米本身其实比普通米容易消化,因为支链淀粉多。 说糯米不好消化是因为用了不利于消化的食品加工方式,比如一坨坨的粘在一起,里面接触不到胃液。如果再油腻些就更困难了。
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elfwarrior
越是容易消化的东西越垃圾 比如粥 精白面和糖,越是难消化不消化的食物越是健康,比如纤维很多的蔬菜和生食的沙拉
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elfwarrior
糯米本身其实比普通米容易消化,因为支链淀粉多。 说糯米不好消化是因为用了不利于消化的食品加工方式,比如一坨坨的粘在一起,里面接触不到胃液。如果再油腻些就更困难了。
faramita 发表于 2021-04-23 17:25

糯米是所有米里面升糖最快的 超过100。 再加糖的话胰岛素飙到屋顶上去了
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Itorch
想起小时候吃白粥还要加一大勺糖🪓
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betterme
老一辈对粥的迷恋是很难改的
m
magnoliaceae
没发过的面对人有什么不好能具体说说吗?我很喜欢吃面条,不喜欢馒头包子
Rain1278 发表于 2021-04-23 17:10


没发过的面对人没有不好,只是不如发面好消化,如果胃弱的话,吃没发过的面就给胃增加更多负担,我的理解是发面里有酵母,可以中和胃酸,使胃不会反酸,原理我不太懂,但事实是这样的,你胃没问题那就吃面条没有关系的
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magnoliaceae
粥很好吃,冲这个吃就够了,如果说什么粥养胃那就是没有的事了,只是不需要咀嚼,适合没有牙的人,小孩老人,八宝粥倒是很有营养的,因为加了那么多粗粮和豆类,只要不加糖,如果只是大米粥,其实不是那么健康的饮食,毕竟精米白面都不如粗粮好
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popcandy
知道了,谢 谢