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不敢相信这是个71岁的老爷爷
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最新回复:2021年5月10日 16点32分 PT
共 (22) 楼
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S
Struggle
大约 3 年
楼主 (北美华人网)
来自上海松江的胡海爷爷,今年已经71岁了。站在镜头前体态匀称的他完全没有大腹便便的油腻感!
体脂率不超过21%这点不少年轻人都自叹不如
当问到如何才能保持好身材?胡海爷爷表示,自己也是“易胖体质”属于喝白开水就会胖的那种~
胡海爷爷说,自己已经严格控制饮食20年!午饭只吃鸡蛋和苹果,并且每天都要进行健身锻炼。
倒挂着做仰卧起坐
跳绳
转呼啦圈
这身体柔韧性已经超过了很多90后。
“不服老”也是胡海常常挂在嘴边的话他说,进入70岁后,感觉年龄只是一个数字,自己身体年龄虽然有70岁,但心理年龄只有20岁。戳视频看看↓2016年,胡海参加上海摩登爷爷奶奶大赛,并赢得了最高奖项“上海最摩登爷爷奖”。
l
lm0317
大约 3 年
2 楼
这个很牛的样子
h
hollys
大约 3 年
3 楼
回复
1楼Struggle的帖子
我觉得他可能是从事舞蹈或者相关行业的,并不是完全没有基础的普通人
c
cheey7
大约 3 年
4 楼
好像范冰冰爸爸
x
xiaohuayuan
大约 3 年
5 楼
这个是真厉害
思
思无邪丶
大约 3 年
6 楼
牛了都
s
sylvia
大约 3 年
7 楼
最后一张都画了眉毛呢
贵
贵鬼
大约 3 年
8 楼
还有撩人的酒窝
聚
聚
大约 3 年
9 楼
回复
1楼Struggle的帖子
我觉得他可能是从事舞蹈或者相关行业的,并不是完全没有基础的普通人
hollys 发表于 2021-04-22 11:40
不像,那个第二脚位抬腿的动作没有绷脚,学舞蹈的人脚伸出来就是绷的
聚
聚
大约 3 年
10 楼
这精神和身体状态确实很惊人
d
duffy17
大约 3 年
11 楼
觉得他的笑容很油腻
s
safari
大约 3 年
12 楼
这个体态真的惊人,现在的我都做不到。
d
dongbaobao
大约 3 年
13 楼
头发黑太显年轻了
z
zhifouzhifou
大约 3 年
14 楼
发量太好了
k
kaiagerber
大约 3 年
15 楼
回复
4楼cheey7的帖子
我也觉得很像
爱
爱做饭的男人
大约 3 年
16 楼
说明保持青春不老还是要从饮食和运动上多注意。人家风光的背后是长期的自律和坚持。
P
Presentgift
大约 3 年
17 楼
状态实在太好了吧
I
Indulge
大约 3 年
18 楼
看着很有精神气
t
tomchu1990
接近 3 年
19 楼
演员
a
anticuti
接近 3 年
20 楼
我爸爸也是71。体型很像他,头发没那么白。平时爱运动。
b
bb5
接近 3 年
21 楼
佩服! 很想看看他夫人孩子是个什么情况
青
青衣人
接近 3 年
22 楼
他是从事外贸工作,喜欢唱歌,还唱得不错,练瑜伽
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体脂率不超过21%这点不少年轻人都自叹不如 当问到如何才能保持好身材?胡海爷爷表示,自己也是“易胖体质”属于喝白开水就会胖的那种~ 胡海爷爷说,自己已经严格控制饮食20年!午饭只吃鸡蛋和苹果,并且每天都要进行健身锻炼。 倒挂着做仰卧起坐 跳绳 转呼啦圈 这身体柔韧性已经超过了很多90后。 “不服老”也是胡海常常挂在嘴边的话他说,进入70岁后,感觉年龄只是一个数字,自己身体年龄虽然有70岁,但心理年龄只有20岁。戳视频看看↓2016年,胡海参加上海摩登爷爷奶奶大赛,并赢得了最高奖项“上海最摩登爷爷奖”。
我觉得他可能是从事舞蹈或者相关行业的,并不是完全没有基础的普通人
不像,那个第二脚位抬腿的动作没有绷脚,学舞蹈的人脚伸出来就是绷的
我也觉得很像