【鸡蛋奶酪吐司】10分钟健康早餐,不知不觉让小朋友多吃点蔬菜!(图文+视频)

云小厨
楼主 (北美华人网)
分享两种早餐吐司的简单做法, 美好的一天从健康美味的早餐开始~~

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https://www.youtube.com/embed/MLHG62bf4iA
第一种加了多种蔬菜, 我家不爱吃菜的小朋友也非常喜欢这种吐司, 根据自家冰箱里有什么适用的蔬菜随意搭配!


第二种,蛋先煎一下再放到面包上,加上奶酪,加盖焖煎, 时间根据个人喜欢鸡蛋的成熟度调整。 等待的同时切点水果,打个奶昔,早餐就好了!



感谢您看帖,具体制作可以参考视频 
https://youtu.be/MLHG62bf4iA
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