每天芹菜汁有啥好处?omega 榨汁机好吗?

s
sunflower100
楼主 (北美华人网)
我一个白女同事最近强烈推荐我每天早上喝鲜榨芹菜汁,说是各种好处,而且要用一个牌子叫做omega的juicer 来每天榨汁,说这个牌子是最好的。 我查了一下,这个芹菜汁是一个叫“medicalmedium"的 人推荐的,这人在ins上有3m 粉丝,都是些健康饮食方面的内容,反正挺神的。 榨汁机倒是想买一个,她推荐的牌子和型号三百多美金,说是榨芹菜汁最好,(我一看其实也是medical medium 在ins上推的)。 芹菜汁真有那么神奇吗?有谁了解吗?感觉吃芹菜效果应该一样吧? 还有什么榨汁机比较好?
4
44ff
降血压的,你有高血压确实可以每天喝
n
nextspring
会不会太寒凉了
s
sunflower100
我没高血压啊,还低呢。告诉我说是排毒养颜,永葆青春什么的
c
chriskevin
血压低的人慎喝。喝完血压更低就不舒服了
多吃芹菜吧,喝生榨汁长期怕有细菌感染。
s
sunflower100
看来我改别的蔬菜汁就好了。。。有啥好牌子的冷榨机推荐吗?
z
zhaoxiaodao
回复 1楼sunflower100的帖子
觉得榨汁真是麻烦又浪费,直接吃不好吗
s
shantian
为什么不直接吃。还补充纤维素
x
xixipaopao
omega是 冷榨。就是硬挤出来的。 其实很多牌子都有。 没试过别的牌子,omega确实挺结实的, 榨的挺干的
芝士年糕
我单纯觉得芹菜榨汁难喝…榨汁机可以选Ninja或者Vitamix,我家之前在Costco买了Blendtec,用了三年那个wildside jar就开裂漏水了。昨天想去Amazon上买个replacement jar,一看要128刀,都能买个新的榨汁机了
s
sunflower100
这个是我从那个medical medium 上看到的,有啥科学根据吗?吹的挺神,咱们华人圈好像没这么时兴喝芹菜汁似的
s
sunflower100
我单纯觉得芹菜榨汁难喝…榨汁机可以选Ninja或者Vitamix,我家之前在Costco买了Blendtec,用了三年那个wildside jar就开裂漏水了。昨天想去Amazon上买个replacement jar,一看要128刀,都能买个新的榨汁机了
芝士年糕 发表于 2021-04-21 13:10

vitamix 应该不是榨汁机,所有纤维都保留在里面了。 那种冷榨机出来是汁和纤维渣完全分离
芝士年糕
vitamix 应该不是榨汁机,所有纤维都保留在里面了。 那种冷榨机出来是汁和纤维渣完全分离
sunflower100 发表于 2021-04-21 13:20

哦哦,我懂了,榨汁机是juicer,我下意识就想成blender了。。
c
chixal
我一个白女同事最近强烈推荐我每天早上喝鲜榨芹菜汁,说是各种好处,而且要用一个牌子叫做omega的juicer 来每天榨汁,说这个牌子是最好的。 我查了一下,这个芹菜汁是一个叫“medicalmedium"的 人推荐的,这人在ins上有3m 粉丝,都是些健康饮食方面的内容,反正挺神的。 榨汁机倒是想买一个,她推荐的牌子和型号三百多美金,说是榨芹菜汁最好,(我一看其实也是medical medium 在ins上推的)。 芹菜汁真有那么神奇吗?有谁了解吗?感觉吃芹菜效果应该一样吧? 还有什么榨汁机比较好?

sunflower100 发表于 2021-04-21 12:48

蔬菜榨汁中唯一好喝的只有胡萝卜汁了。其它的,不是烧钱就是智商税
m
mymyah
我没高血压啊,还低呢。告诉我说是排毒养颜,永葆青春什么的
sunflower100 发表于 2021-04-21 12:53

最烦排毒这个说法,总得先说清楚排什么毒,不然就是个通便
阿肥
超市里买那种洗干净切成段的芹菜直接吃多好,一点都不会浪费,也不会破坏维生素。芹菜确实是个好东西,但是吃多了觉得嘴里苦涩的感觉很难受,还喝一大杯,真心咽不下去。
C
CBOE
蔬菜榨汁中唯一好喝的只有胡萝卜汁了。其它的,不是烧钱就是智商税
chixal 发表于 2021-04-21 13:27

唉……那是你不会做.....
子曰:拉不出屎怪茅坑
U
Unnijennifer
我们喜欢hurom,韩国的牌子的slow juicer。omega那个长得太像绞肉机了...但是我们不喝芹菜汁,感觉芹菜太多污染了,不敢直接生吃。
x
xiaoth
costco 有卖原汁原味的芹菜汁。。一打开差点没给我熏晕过去。。喜欢的可以试试那个再决定要不要自己鲜榨
x
xjbs
吃完芹菜满身满脸都是它的中药味,一整天挥之不去。几乎任何蔬菜,你都可以说它排毒养颜,包治百病。为啥非得是芹菜呀。 生吃蔬菜是我难以接受的一件事,味道不好,凉冰冰,难消化,容易被病菌污染。
y
yetielf
智商税,除非你的胃有特殊需求消化不好
l
lovejames
这么难喝的东西 ,真没必要为难自己。 平时多吃蔬菜,少吃油腻和深加工食品, 健康作息就行了呗。
l
lokiii
榨汁机就是智商税啊, 把蔬果里极其重要的膳食纤维给粉碎, 留一堆最没用的果糖, 升血糖速度爆表. 正常吃蔬菜水果不好吗?
D
DING998284
越喝越饿,冰冷的东西胃不舒服,身体没健康来一个胃病就惨了。
s
sunflower100
好吧, 都说的有道理,我放弃了,直接吃水果蔬菜了 。 你说这老美也是挺能被呼吁的,3m 粉丝,和中国那个张悟本大忽悠似的。
b
bayside
认识一朋友每天一杯蔬菜汁,里面有芹菜胡萝卜等,一段时间后的确减肥和面色好了。但是,是不是个案就不知道了。
z
zejuanxiaoyu
榨汁机就是智商税啊, 把蔬果里极其重要的膳食纤维给粉碎, 留一堆最没用的果糖, 升血糖速度爆表. 正常吃蔬菜水果不好吗?
lokiii 发表于 2021-04-21 13:56

re
l
lovedarren
用vitamix 放入香蕉,芹菜,蒲公英叶子,还有一杯的菠萝或者芒果或者其他水果,很好喝,我觉得比单独榨芹菜汁靠谱。
p
pineappletin
我单纯觉得芹菜榨汁难喝…榨汁机可以选Ninja或者Vitamix,我家之前在Costco买了Blendtec,用了三年那个wildside jar就开裂漏水了。昨天想去Amazon上买个replacement jar,一看要128刀,都能买个新的榨汁机了
芝士年糕 发表于 2021-04-21 13:10

和香蕉一起榨,不难喝
i
iceox
omega juicer 不错,Bed bath & beyond 那里可以搞个 20%, 然后买。 可就是新鲜感过后, 它就放边起灰。 我们家的是偶尔想起来用 Vitamix 把泡过的黄豆打碎,然后再用这 juicer 过好些遍,知道不怎么出渣,煮过做 豆浆喝。
l
lilier
我家有omega juicer,但用得不多,主要是后来买了vitamix 觉得还是保留纤维好些。然后omega juicer被我开发新功能专做面条了
l
luckypigge
炒着吃或者凉拌不更好吗?
B
Bunervous
芹菜降血压是国内的说法,但是有人已经辟谣了。
h
huashan2018
榨汁机就是智商税啊, 把蔬果里极其重要的膳食纤维给粉碎, 留一堆最没用的果糖, 升血糖速度爆表. 正常吃蔬菜水果不好吗?
lokiii 发表于 2021-04-21 13:56

我完全被你弄得苦笑不得。
首先,你说反了,果糖最不升血糖。。。 另外,芹菜不含果糖。 最后,芹菜汁是降血糖的。
当然,我反对芹菜榨汁,因为生冷食物伤胃。
C
CBOE
芹菜降血压是国内的说法,但是有人已经辟谣了。
Bunervous 发表于 2021-04-22 04:18


芹菜是有助于降血压。我周围有人也说管用。
蔬菜类最管用的是是洋葱,紫洋葱。我认识的中老年试了都说管用。其中一个天天吃,血压都偏低了。
新疆名菜皮拉红:紫洋葱,西红柿,虎皮尖椒,芹菜,香菜,炝花椒油,吃个小半饱。
l
lemon989
说是芹菜汁降血压的。