宝宝挑食不吃鸡蛋怎么办啊,有没有好吃好看的鸡蛋做法啊?

慧慧妈妈在洛杉矶
楼主 (北美华人网)
宝宝从小就不吃鸡蛋,不管怎么做宝宝都觉得鸡蛋有腥味,愁死人了。大家有没有好看好吃的鸡蛋做法提供一下。或者宝宝长期不吃鸡蛋的话,可以多吃什么补充营养啊,有没有宝妈推荐一下啊?
bran
不吃就不吃呗。。。别的蛋白质来源多的是
蘑菇2011
可以试试小高姐的鸡蛋饼。
同款娃,现在10岁了,仍然不吃,他是真讨厌鸡蛋,尤其煮鸡蛋,我们如果在旁边吃,他闻到就想吐。但如果在蛋糕里可以吃,炒饭里的碎鸡蛋他也勉强吃(但人家说是屏住呼吸咽下去的)。我不打算逼他吃了,那么多有营养的食物,没必要较劲。
gywhite
荷包蛋 煎蛋 水煮蛋 蒸蛋 番茄/韭菜/菠菜……炒蛋
感觉常见的也就这几种做法。。不吃的话,别勉强。。。 还有人鸡蛋过敏吃不了鸡蛋,应该也没啥事。可替代品也不少
X-Mode
白煮蛋,切开,滴一点点鲜酱油,试试看
wudiyuyu
我家也不爱吃,不吃就不吃,吃别的蛋白质呗
vijj
小高姐的蒸鸡蛋可以试试
shoeholic
不吃就不吃吧,其他肉类奶类吃就成啊。
Kyvonne
我家好像从小就没给娃做过鸡蛋。。。蛋糕饼干什么的她倒是吃,外面吃炒饭什么的她会把蛋挑出来
florenced
可以从其他食物中获取
onetwo12
我女儿也非常讨厌鸡蛋 遗传了我 因为我也讨厌吃 特别是白煮蛋
LibraryGo
戚风蛋糕(毛毛妈厨房有很多口味的配方: 大约半杯低筋面粉配4个鸡蛋); 新鲜意面(大约半杯杜兰面粉配一个鸡蛋,不用额外加水):除了可以做传统的pasta,ravioli, Lasagna, 还可以当烧卖皮用。

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louaci
蔬菜蛋饼
Effie2020
同款娃不吃鸡蛋,只好做蛋糕,饼干,和华夫饼....
SheldonCooper
蛋糕?泡芙?这些蛋含量都很高
不吃鸡蛋就不吃嘛 我们鸡蛋过敏的娃一样长得好好的。小娃只需要看他吃什么,不要管他不吃什么,因为吃的种类远远小于不吃的
DolphinLin
同款娃,现在10岁了,仍然不吃,他是真讨厌鸡蛋,尤其煮鸡蛋,我们如果在旁边吃,他闻到就想吐。但如果在蛋糕里可以吃,炒饭里的碎鸡蛋他也勉强吃(但人家说是屏住呼吸咽下去的)。我不打算逼他吃了,那么多有营养的食物,没必要较劲。
唯 发表于 2021-04-21 00:41

我就是这样的,到现在都还是一闻到白水煮鸡蛋和荷包蛋就想吐。只有蒸蛋稍微好一点,但得在里面加辣椒我才吃得下去,哈哈
slimslimslim
卤蛋?
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host
我家老大从小不吃鸡蛋和牛奶,我就把鸡蛋和牛奶(代替水)加到pancake和french toast里,煎好,吃的时候再加maple syrup,好吃又有营养。后来4-5岁时,慢慢开始接受煎鸡蛋的脆脆的蛋白,再回来6岁接受了白煮蛋的蛋白。慢慢来吧,不要逼娃吃。
Leike
好多鸡蛋确实太腥了,尽量买室外散养有机的
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moonlightpath
一个鸡蛋加一根香蕉摁成泥放锅里煎成小饼,一点鸡蛋味道也没有,而且很甜。要小点火要不然容易不成形就糊了
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rosemarymary
好多娃都不爱吃鸡蛋
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mirabellewl
不吃就不吃呗,蛋白质来源那么多,肉,牛奶,豆制品都可以啊
爱做饭的男人
鸡蛋这种食材可能有1000种做法。其中肯定有很多种做法孩子会爱吃。多琢磨一下吧,别就只有煮鸡蛋 荷包蛋 煎蛋 蒸鸡蛋羹 摊鸡蛋 鸡蛋炒西红柿....这几种单一的做法。
trudily
我家的吃煎蛋,只吃蛋白,蛋黄扔掉 我小时候也不喜欢吃白煮蛋,所以就随便他们怎么吃
gritanwen
鸡蛋调散和豆腐一起蒸;煎鸡蛋(前提是用打蛋器调得非常散,煎好后看不到蛋白);同样是调得非常散的鸡蛋蒸得很嫩,放醋、香油、老干妈,假装在吃豆腐脑;卤蛋。这些是不喜欢鸡蛋的我喜欢吃的鸡蛋。