男娃10岁左右是不是长势趋缓了？

从5，6岁90%的身高一路降，今年几乎没长，现在145，目测11岁也到不了150了，已经沦为50%左右。 观察了一下同年级的小朋友，发现女孩子长势很猛，很多到了150了。 孩儿爸178，妈妈163，原来觉得长到180没问题的，现在有点儿担心了。运动睡觉营养都没敢马虎，看来高个儿基因不够强大。 儿子的好朋友妈妈们170的，娃也一直很高。过来人说说当妈的还能做些啥？

男孩儿13岁以后才长呢。不急。让他好好吃好好睡就行了

每天吃麦当劳汉堡，拒绝所有organic的食物。
有黑人朋友，还有一个在普渡打football的亚裔都这么说

男孩发育晚别急。

每个人的发育期都不一样，有早有晚，有14，5岁就长够个子的，有15岁才刚开始窜个儿的。楼主这么焦虑，反而会给孩子压力。让孩子吃好睡好运动好，静待孩子的成长。

基因之外，吃好睡好，游泳篮球羽毛球，容易长个儿。

发育了吗变声了吗？发育期间才是长得最快的时候。 吃好睡好锻炼好，应该矮不了的，别太担心。

只是偷偷滴担心，不敢露出来。小朋友还以高大壮自居呢。 家里另一个娃（女孩子）最后也没有蹿个儿，16岁164好像就停了。

没有，还是童声小屁孩一个

你儿子两岁半左右的身高怎么样?据说男孩子看两岁半左右的身高大概能预测成人身高

我家11岁女娃的男同学基本没怎么串个子呢，女生基本都长了不少。男生要晚一点

回复 10楼Cheesehead的帖子
他一直到7，8岁一直是90%的身高，2岁半的时候是班里的大高个儿。 可是我家闺女2岁半的时候也不矮，80%左右，现在妥妥50%一下了。

回复 12楼的帖子
你这个属于米饭比重越高，增长趋势越缓。

早长晚长 跟换牙早晚有关系吗

我家米饭吃的不多啊，在伙食里占的比例不大，俩娃都是食肉动物

回复 15楼的帖子
要做到不吃米饭，每天都吃麦当劳会好些。肉是长蛋白的，不一定是长个的。
因为很多年前我发现，一些被送来美国读书的中学生，中午就麦当劳应付的人，特别长个。 也许是麦当劳有激素吧

男娃长得晚。我同学12岁的时候坐第一排，一米四几，初中毕业坐最后一排，都快1米9了，楼主就好吃好喝喂着吧。

早长晚长 跟换牙早晚有关系吗
Rxy51 发表于 2021-04-17 20:58

没关系。我家老大，男孩，七岁多才开始换牙，现在11岁零八个月，额头开始冒青春痘，身高一米六二了。他个子倒是从小一直没下过80 percentile, 两岁时大概90公分高，当时儿医也是预测他可能能长到六尺，很惊讶，因为我和娃爸都不高。

回复 1楼maifangzi的帖子
男孩10岁应该还早。基本上猛串在12岁以后。一年能长10-20公分。那一年蛋白质管够。 现在能做的是睡好，然后做一些适当刺激下肢的运动，比如足球，篮球。

10 到18岁的男孩， 是唯一的一种人， 应该多吃快餐， 少吃健康食品的。

这个年纪好多老美的孩子都没长呢，看我儿子同学， 父母都挺高的。孩子还很矮，都应该是后长的。

两岁那个估算的一点也不准。楼主女儿长的正好就是基因决定的身高（比妈妈高半inch)，楼主儿子的身高只看遗传的话勉强能到爸爸的身高（算出来还差半个inch才到爸爸身高）。楼主焦虑也没用，基因在那，只能尽量让娃好吃好睡好运动希望可以拔几厘米。

吃快餐这个貌似有用啊， 我朋友的饭渣娃，小时候能吃的饭一只手都能数过来那种，大人只好喂快餐，pizza， burger之类的，现在俩娃过了青春期都180了

男孩子要十三岁后才开始长呢

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他一直到7，8岁一直是90%的身高，2岁半的时候是班里的大高个儿。 可是我家闺女2岁半的时候也不矮，80%左右，现在妥妥50%一下了。
maifangzi 发表于 2021-04-17 20:26

是不是开始上学后吃学校的午餐不习惯结果影响长个子了？不过过去一年在家不长个子不合理啊。多数孩子蹲家这一年要说好处就是营养睡眠比以前上学时候好

吃快餐这个貌似有用啊， 我朋友的饭渣娃，小时候能吃的饭一只手都能数过来那种，大人只好喂快餐，pizza， burger之类的，现在俩娃过了青春期都180了
maifangzi 发表于 2021-04-17 21:20

吃快餐不会促成早熟么？男孩应该也有早熟后不再长的问题吧？

10 到18岁的男孩， 是唯一的一种人， 应该多吃快餐， 少吃健康食品的。
qd1981 发表于 2021-04-17 21:13

为什么？没听说这个理论啊

10岁才小学 我们小时候初中高中经常有男生放一个寒暑假就窜10厘米的 别着急

还早吧。。。有的小孩早长，有的晚长，看自己家老公和自己的情况就差不多了。我家10岁娃152，一个星期1-2次麦当劳，感觉确实有用。

这么多推荐麦当劳的，是因为激素吗？

麦当劳居然有这用处？看来我孤陋寡闻了

第一次听说快餐崔长个。

父母身高165/172 孩子一直都是有机奶蛋肉/九点准时睡觉 4岁之前几乎没吃过垃圾食品 饮料 都是我自己做的中餐 刚14岁，差不多185了

第一次听说快餐崔长个。
jqin13 发表于 2021-04-18 01:51

这都是啥文化水平？我是服了！早长的不是个！激素多了只会性早熟提前长，以后就不长了，成年后矮小

所谓的多吃快餐长个，其实主要还是多吃了牛肉和鸡肉。 大比分华人家庭如果不吃快餐，根本不会做这种大块肉饼吃的。

每天吃麦当劳汉堡，拒绝所有organic的食物。
有黑人朋友，还有一个在普渡打football的亚裔都这么说
minqidev 发表于 2021-04-17 19:40

反正……反正…… 可能小样本 周围认识的几个全吃有机的家庭的娃真的都挺瘦小🥲

多吃牛排，吃热量高的食物，如果消耗多食物热量又不够的话，剩下拿什么长个儿？

见过20岁还在长的男生，才10岁别着急

回复 36楼dmsy的帖子
你这是因果倒置，是因为本来个子就小父母担心所以才给上有机,怕早熟就更不长了，快餐长个唯一的理由就是吃肉多，必须多吃肉才能长个

吃快餐不会促成早熟么？男孩应该也有早熟后不再长的问题吧？
来去自如 发表于 2021-04-17 23:35

是啊。。。会不会因为激素早熟，然后大了就不涨了

父母身高165/172 孩子一直都是有机奶蛋肉/九点准时睡觉 4岁之前几乎没吃过垃圾食品 饮料 都是我自己做的中餐 刚14岁，差不多185了
mickey2007 发表于 2021-04-18 02:10

父母两个人至少有一个身高被耽误了吧，家族里有没有高的人？比如我也是个特例，我父母都矮，我挺高，是因为我舅舅很高，我妈是身高被耽误的那个。 你这个小孩的身高真赞👍！相信你花了不少心血。

我儿子去年这时候1.58，上周体检1.81，就一年功夫，真是睡觉再长的节奏。PS刚刚过完15岁生日🎂

我儿子去年这时候1.58，上周体检1.81，就一年功夫，真是睡觉再长的节奏。PS刚刚过完15岁生日🎂
Fannyliubing 发表于 2021-04-18 11:18

一年长了这么多！！

我儿子去年这时候1.58，上周体检1.81，就一年功夫，真是睡觉再长的节奏。PS刚刚过完15岁生日🎂
Fannyliubing 发表于 2021-04-18 11:18

这个长幅羡慕人啊，怎么做到的

父母身高165/172 孩子一直都是有机奶蛋肉/九点准时睡觉 4岁之前几乎没吃过垃圾食品 饮料 都是我自己做的中餐 刚14岁，差不多185了
mickey2007 发表于 2021-04-18 02:10

这才是负责任的回复

体育锻炼肌肉也得跟上，否则长高了跟个竹竿一样也不好看。

测骨龄，孩子有早长晚长，发育晚的长得高。

我家11岁140+，12岁150+，13岁170+。 应该还在长

遗传是主要因素，然后依次是睡眠、营养和运动。 长得早长得晚大概率遗传父母，如果父母小时候发育比较早，孩子一般也会早一点。长得早的好处是父母心里有底，但实际上，长得晚的孩子更有可能长高。孩子在快速长高之前，虽然长得慢，但每年总是会长几公分，一旦过了快速长高的阶段，就几乎不长了。所以男孩子如果11、12岁就开始猛长，但之前的身高并不高，那即使加上二十多公分，最终的身高可能也不是很高。 长身高之前先长脚。如果鞋子穿不了几个月就不合脚了，很快身高也会猛长。如果脚不长了，身高的长势不会马上停下来。 除了遗传不能改变，其他几方面都可以努力。睡眠特别要保证，因为生长素是在睡眠中分泌的。我家孩子们中学之前都是睡10小时以上。营养方面，可能每家不一样，但基本是量要足，保证优质蛋白的摄入。运动也非常有帮助，比如游泳、网球之类身体很舒展的运动，或者篮球之类很锻炼弹跳和摸高的运动。 我老公1.77，我1.64，我家大儿子14岁，已经超过1.85。睡得好，吃得多，运动也非常多。

我儿子去年这时候1.58，上周体检1.81，就一年功夫，真是睡觉再长的节奏。PS刚刚过完15岁生日🎂
Fannyliubing 发表于 2021-04-18 11:18

一年长好多啊。而且是不是开始长的不早？

回复 19楼庚子的帖子
抱歉不是故意点菜的，是想点旁边那个

父母身高165/172 孩子一直都是有机奶蛋肉/九点准时睡觉 4岁之前几乎没吃过垃圾食品 饮料 都是我自己做的中餐 刚14岁，差不多185了
mickey2007 发表于 2021-04-18 02:10

羡慕啊 我家是167/172 儿子10岁半才140出头 感觉猪队友严重拖后腿了😄

回复 43楼Jiesong的帖子
我老公说他睡一觉起来都感觉长了个子

回复 50楼grass_learner的帖子
就今年才开始长的

回复 44楼usa2013的帖子
跟锻炼有很大关系，今年在家上课，他自己天天在院子里打篮球⛹️

多运动，应该至少能很爸爸差不多

我儿子去年这时候1.58，上周体检1.81，就一年功夫，真是睡觉再长的节奏。PS刚刚过完15岁生日🎂
Fannyliubing 发表于 2021-04-18 11:18

羡慕吖

父母身高165/172 孩子一直都是有机奶蛋肉/九点准时睡觉 4岁之前几乎没吃过垃圾食品 饮料 都是我自己做的中餐 刚14岁，差不多185了
mickey2007 发表于 2021-04-18 02:10

赞 我们家吃得健康营养就是娃不长个 看大家都说麦当劳长高简直开始怀疑自己了。。 看到你这么说又燃起了希望…… 不过你有165很高啦 感觉你的遗传基因起了很大作用……

我家11岁男孩一米六了。 喝的Costco全脂Organic牛奶，其他都是普通食材。 春天起来，看着长个，有点不适应。

我儿子去年这时候1.58，上周体检1.81，就一年功夫，真是睡觉再长的节奏。PS刚刚过完15岁生日🎂
Fannyliubing 发表于 2021-04-18 11:18

天啊，跟竹子似的，一年长二十多厘米！

不急我们家的变声以后才猛长的, 之前长速也变缓了，接下来两年每年都·长十几厘米。

10 到18岁的男孩， 是唯一的一种人， 应该多吃快餐， 少吃健康食品的。
qd1981 发表于 2021-04-17 21:13

不一定，基因还是很重要 我表弟初中时麦当劳肯德基经常吃，结果横着长了，最后还没我舅舅高。 大概率是舅妈个子不高遗传的。

男孩子有的20多岁了还能长几公分，不急

10岁145已经很高了啊。

遗传是主要因素，然后依次是睡眠、营养和运动。 长得早长得晚大概率遗传父母，如果父母小时候发育比较早，孩子一般也会早一点。长得早的好处是父母心里有底，但实际上，长得晚的孩子更有可能长高。孩子在快速长高之前，虽然长得慢，但每年总是会长几公分，一旦过了快速长高的阶段，就几乎不长了。所以男孩子如果11、12岁就开始猛长，但之前的身高并不高，那即使加上二十多公分，最终的身高可能也不是很高。 长身高之前先长脚。如果鞋子穿不了几个月就不合脚了，很快身高也会猛长。如果脚不长了，身高的长势不会马上停下来。 除了遗传不能改变，其他几方面都可以努力。睡眠特别要保证，因为生长素是在睡眠中分泌的。我家孩子们中学之前都是睡10小时以上。营养方面，可能每家不一样，但基本是量要足，保证优质蛋白的摄入。运动也非常有帮助，比如游泳、网球之类身体很舒展的运动，或者篮球之类很锻炼弹跳和摸高的运动。 我老公1.77，我1.64，我家大儿子14岁，已经超过1.85。睡得好，吃得多，运动也非常多。

taojunmm 发表于 2021-04-18 13:00

三岁多的娃比同龄人长得慢有没有可能是遗传妈妈长得晚呢？真的不想这么早开始焦虑 就是老忍不住想。。两岁左右还老被人说big kid现在被邻居大妈们说small了……

男孩长得比女孩晚

从5，6岁90%的身高一路降，今年几乎没长，现在145，目测11岁也到不了150了，已经沦为50%左右。 观察了一下同年级的小朋友，发现女孩子长势很猛，很多到了150了。 孩儿爸178，妈妈163，原来觉得长到180没问题的，现在有点儿担心了。运动睡觉营养都没敢马虎，看来高个儿基因不够强大。 儿子的好朋友妈妈们170的，娃也一直很高。过来人说说当妈的还能做些啥？
maifangzi 发表于 2021-04-17 19:38

10岁145 只有50%？我怎么看的标准和这不一样 CDC数据82%呢


回复 65楼Novemberain的帖子
三岁太小啦…不用焦虑啊，保证吃睡和运动，一般都会超过父母。

不说爹矮矮一个 娘矮矮一窝嘛 好像妈妈身高决定孩子身高因素多一些 不过好像也不绝对 个人觉得正常高矮就行 没必要太在意身高 话说太高了也不好 180比175的绝对优势大概就是换灯泡稍微方便点吧 超过180就没必要了 170-180之间蛮好的（男孩子）

老公171，我166。 娃11岁，183。闺女8岁，正常身高

一般来说6-12岁生长速度差不多，每年5厘米就及格了。 青春期前长的慢没啥，但是身高生长速度明显下降是红旗，建议去找医生看看。

老公171，我166。 娃11岁，183。闺女8岁，正常身高
danny99star 发表于 2021-04-20 18:39

娃11岁，183，被这个身高惊住了

反正……反正…… 可能小样本 周围认识的几个全吃有机的家庭的娃真的都挺瘦小🥲
dmsy 发表于 2021-04-18 02:42

有机的食品不都是瘦小

回复 1楼maifangzi的帖子
觉得是基因+运气

10岁还早 楼主不用担心

多吃肉蛋奶，多运动，多睡觉，生活健康作息正常就好 。