有没有人在大姨妈之前特别暴躁,老想骂人的?

楼主 (北美华人网)
我以前不这样的,不知道怎么了最近几个月特别明显。有啥办法可以缓解吗?
m
mangmang
吃月见草油
cheshirekat
Mood swings from pms meditation
p
pangpangbear
我也是,来的当天一定跟老公吵一架,来了以后比如到晚上就一点没脾气了,中医让吃逍遥丸
Idonia
是这样的,经期前想吃很多东西,情绪不平稳。 注意锻炼、休息好能有点儿帮助。
longtai
提前一周就开始看谁都不顺眼,逮谁吼谁。
fannysunny
同样,老公和娃请避退!离远点!
abcdefg2020
来之前4-5天就脾气不好,来了疼吃止痛片也脾气不好,结束了脾气最好
michaelia911
我就是,我老公每次都莫名其妙。
doubt
我每次拍桌子离职都是在生理期到来之际,汗……
最后一次裸辞掉以后决定不上班了,然后发现这毛病自动好了……
lefille
我,先把老公骂个狗血喷头连着骂了好几天,然后老板写了个project的技术总结让我看一下,被我毫不客气每一句话都圈出来改,还打回去让老板改了好几个回合。面试时候把candidate都快问哭了。我原来也不这样。
moonhong95
跟你一样,脾气特别差。
phantombamboo
激素原因,要来月经之前雌激素最低,孕激素也由一周前的最高峰急剧下降,这个时候人容易情绪暴躁。一旦来了月经,下丘脑收到信号刺激雌激素的产生,新的周期开始,雌激素开始上升直到排卵期达到峰值。
女人一生都是被激素控制的情感动物。食物的缓解功能大多有限,只适用于一定程度的症状。症状严重的时候可以考虑药物。有的经前综合症疗法就是用激素,比如吃避孕药,以此保持低内激素的长期稳定,这样情绪也就跟着稳定。
pku
经前期综合征
s
semiotics
激素原因,要来月经之前雌激素最低,孕激素也由一周前的最高峰急剧下降,这个时候人容易情绪暴躁。一旦来了月经,下丘脑收到信号刺激雌激素的产生,新的周期开始,雌激素开始上升直到排卵期达到峰值。
女人一生都是被激素控制的情感动物。食物的缓解功能大多有限,只适用于一定程度的症状。症状严重的时候可以考虑药物。有的经前综合症疗法就是用激素,比如吃避孕药,以此保持低内激素的长期稳定,这样情绪也就跟着稳定。
phantombamboo 发表于 2021-04-15 23:36

赞科普!道理都知道,办法基本没有。医生让吃避孕药,停药天数少点儿,好像有点儿用,哎,但是还是烦啊
果小小
快到更年期的经前综合征更厉害,我可是领教过,当事人说她一点小事都可以怒火攻心气得全身发抖
phantombamboo
赞科普!道理都知道,办法基本没有。医生让吃避孕药,停药天数少点儿,好像有点儿用,哎,但是还是烦啊
semiotics 发表于 2021-04-15 23:39

可以选择完全skip placebo pill。据说吃避孕药对于还在生育年龄,但是已经不想再生育的女性来说,只有好处没有坏处,降低某些disease的风险。
crazyeater
我也是,而且年龄越大越严重
dngdnhxqs
真能这么严重吗
sunsun1437
我以前不这样的,不知道怎么了最近几个月特别明显。有啥办法可以缓解吗?
菲 发表于 2021-04-15 22:58

去验一下血,看是不是有点贫血跟缺铁,我之前脾气非常暴躁,特别是月经来之前,然后后来过了几个月去验血,发现严重贫血铁,铁非常低。然后上网查了一下,原来缺铁,其中一个症状就是容易脾气暴躁。
201120152019
没有,但是我大姨妈来之前特别亢奋,不知道为啥
桑陌
经前综合症,可以试试Vitex
fishonly
从来都这样,激素刺激,我lg都能根据我啥时候发脾气判断我周期了