孩子脾虚，有好办法吗？！

解决脾虚，有什么好办法吗？
四岁了，脾虚的问题还是在。试过按摩了三个月（找了个所谓的中医），好像没用啊。
求好办法！
如果有这方面的专家，也请大家推荐。

（不相信脾虚的，请绕道）

不喜欢吃饭，是吗？没事，长大点就好了。

这个找中医的话还是国内求助吧，可能会更快得到好的回复

怎么看出是脾虚 还是找专家看看

增加运动量，饮食清淡些不过量。

每次听到脾虚，胃寒，什么发物这些中医名词我就头晕。不喜欢吃饭是吗？我家四岁前都是五口公主，什么意思呢，就是在好吃的东西都只吃五口。过了五岁，仿佛就换了一个人，尤其二月开始上游泳课，那个食量就蹭蹭的了，首先大人不要焦虑，然后运动运动！自己也一起运动，慢慢就好了

不用找按摩的，自己就可以。上网找脾经，然后照着经络每天给孩子按摩主要的脾经穴位。然后过一个月再去查查看有没有好转。

换个中医

我家老二也是不爱吃饭，队友总是念叨脾虚，我听着也是晕乎乎的
养到4岁，疫情在家盯着点吃，总算体重有30-40%了

因为不爱吃饭吗？ 多参加运动， 慢慢的胃口就大了

回复 1楼peachcomb的帖子
脾虚什么意思？具体表现是什么？

每次听到脾虚，胃寒，什么发物这些中医名词我就头晕。不喜欢吃饭是吗？我家四岁前都是五口公主，什么意思呢，就是在好吃的东西都只吃五口。过了五岁，仿佛就换了一个人，尤其二月开始上游泳课，那个食量就蹭蹭的了，首先大人不要焦虑，然后运动运动！自己也一起运动，慢慢就好了
Duoremi 发表于 2021-04-12 11:00

哈哈哈，五口公主这个昵称太可爱了。回想下，我家也是吃五六口就不吃了。 没错，就是使劲出去运动，然后少吃其它的水果杂食，正餐定点。

参苓白术散

所以脾虚是吃不下饭？那就要多运动，零食戒掉。多做些好吃的，时时换花样。

每天做饭加点山药，健脾。可以把山药代替土豆做菜，用山药替代淀粉做肉饼，或者把蒸好的山药拌到米饭里。

同脾胃虚寒者路过。。不觉得饿也不想吃东西 胃气上行 吃点东西就觉得有气顶着 嗳气 还动不动觉得恶心想吐。。感觉要成仙了。。。

每天做饭加点山药，健脾。可以把山药代替土豆做菜，用山药替代淀粉做肉饼，或者把蒸好的山药拌到米饭里。
catclever 发表于 2021-04-12 13:36

美国不太好买到山药啊。。

每次听到脾虚，胃寒，什么发物这些中医名词我就头晕。不喜欢吃饭是吗？我家四岁前都是五口公主，什么意思呢，就是在好吃的东西都只吃五口。过了五岁，仿佛就换了一个人，尤其二月开始上游泳课，那个食量就蹭蹭的了，首先大人不要焦虑，然后运动运动！自己也一起运动，慢慢就好了
Duoremi 发表于 2021-04-12 11:00

附议。我家的小时候体重从来在20%左右晃悠，开始游泳后慢慢到了90%，还得控制吃的东西了......

回复 17楼wanttoknow的帖子
中国超市里有

多吃山药吧，小娃大多都脾虚，没长好呢

可以微博关注下 针灸匠张宝旬

小儿七星茶

解决脾虚，有什么好办法吗？
四岁了，脾虚的问题还是在。试过按摩了三个月（找了个所谓的中医），好像没用啊。
求好办法！
如果有这方面的专家，也请大家推荐。

（不相信脾虚的，请绕道）


peachcomb 发表于 2021-04-12 10:46

加 disclaimer， 说明你自己都不相信 中医这些糟粕，

挺难的，有些人脾胃虚是八字带的。脾胃是先天之本。

加 disclaimer， 说明你自己都不相信 中医这些糟粕，

pwwq 发表于 2021-04-12 20:00

你懂神马啊 ，经络是存在的。你理解不了中医，是因为蠢。你才是糟粕。

你懂神马啊 ，经络是存在的。你理解不了中医，是因为蠢。你才是糟粕。
cistim 发表于 2021-04-12 20:03

哈哈哈哈， 好像
你很理解似的！

哈哈哈哈， 好像
你很理解似的！

pwwq 发表于 2021-04-12 20:04

哈哈毛线啊，蠢货。

我觉得中医是信则灵。既然lz觉得中医按摩没有用，那么试试看不信中医？也许就不脾虚了。
disclaimer：我爸是中医，所以我从来不黑中医。

我觉得中医是信则灵。既然lz觉得中医按摩没有用，那么试试看不信中医？也许就不脾虚了。
disclaimer：我爸是中医，所以我从来不黑中医。
lilyzoo 发表于 2021-04-12 20:08

中医理论是完美的。主要是鲜有人能传承，对心的要求太高了。

不用找按摩的，自己就可以。上网找脾经，然后照着经络每天给孩子按摩主要的脾经穴位。然后过一个月再去查查看有没有好转。
m0nster 发表于 2021-04-12 11:02

这也行？别按错了，把肾虚也给鼓捣出来了。