咨询：为什么每次有事情发生，会先想negative side, 然后也会先检查是否我的责任？

咨询：为什么生活中和工作上每次有事情发生，会想到negative side, 然后也会先检查是否我的责任？ 发现自己有这种趋势， 自己不知道为什么会这样？ 为什么自己不会先想到 positive side, 甚至是 neutral side, 而且一定会先自我检查一下是否我的责任， 自己一定会自我检讨一下，诚惶诚恐。 自己该如何扭转这个趋势，我想生活和工作得无忧无虑，没心没肺， 自己可以先要求别人检讨呢？。
自己想了一下，好像从小家庭还幸福，父母对我有期望，但也没有迫使自己做自己不愿意做的事情， 的确父母教导一定要先看自己是否是否有做出错，人无近虑， 必有远忧。 但我有时真的不想自己检讨， 因为很多事情都是无法看得长远，自己为什么不能先要求别人检讨呢？
多谢了

性格。不用多想。也没不好啊，只要反省不过度，而是理性反省，对你本身很好啊。
我天生不爱找自己理由，觉得很不好，怪天怪地，遇到事情只会咋呼，不会解决，同样问题会继续犯，有什么好？我都刻意要求自己多反省。
当然看LZ写的，你的反省好像是出于恐惧，而不是真的反省，想要自己更进步。你会把结果看的很重，非常害怕。你需要思考自己到底在怕什么？得到答案的时候，也许你就能解脱了，至少也能对症下药了。