我记得楼主已经是美女了，果然是美女更追求美，学霸更追求知识。 Confuse 发表于 2021-04-05 02:22
真贵啊，要7400。绒绒 发表于 2021-04-05 02:25
整牙费用看地区，个人情况，和保险cover程度？我在西雅图地区问了几家，给我的估价都是7000-7500之间。 我有些朋友的dental insurance是cover一部分整牙费用的，羡慕。。 可惜我的保险是delta dental insurance，一分钱不包。 反正横竖要自费，我也不管在不在networking里面了，就选自己看着最顺眼的诊所。 Louisewu 发表于 2021-04-05 02:33
双眼皮 中国做得好 还是美国啊 baabunny 发表于 2021-04-05 10:32
omg现在的orthodontic treatment这么水涨船高了吗，竟然要上万了！我是2007年左右戴的牙套，当时咨询了三家，都是四千块左右，后来知道很多中国同学去的一个华人医生那里做的牙齿才两千块，还觉得自己亏大了😂 现在回头看都是deal! Dosso 发表于 2021-04-05 08:38
羡慕mm的勇气。我一直想整牙一直下定不了决心。我是空间不够，要整的话需要拔四颗牙。我觉得牙齿问题也不算太大，好好的四颗牙拔了觉得可惜，然后就拖到现在。奈奈anna 发表于 2021-04-05 03:53
我也是中学的时候带牙套，前牙看着整齐但实际上有cross bite的问题，而且牙齿的质量整牙以后差了一些，也没有那么白了。我发现随着时间的增长嘴越来越歪。。。。。 maxwellzcc 发表于 2021-04-05 04:53
赞毅力。 我也想打疫苗后去做脱毛。 那么痛我腿不考虑了 Tink 发表于 2021-04-05 16:19
牙齿平时是被嘴唇包裹着的，属于有缺陷也能被盖住的部分。在颜值里不决定上限和下限，但是好看的牙就是加分呀！ 相信很多人都戴过牙套，它跟其他医美项目相比失败率非常低了。 但我就是失败过，一共戴了3次牙套！（坎坷崎岖的变美道路啊！！！！）
先说我牙齿的问题：上牙门牙外翻，跟陈赫的一模一样（发誓这不是蹭热度），下牙拥挤、乱。 这就导致了自身颜值易守难攻，闭嘴勉强能看，一张嘴毁所有。
第一次是初中在北京读书的时候，我妈带着我去中日友好医院整的。 医生给拍X光片确诊，说我的牙齿上下咬合过度，就是overbite（也叫深覆合）。 导致了下颌后缩，程度比较严重。万幸当时年纪小，不是骨性的深覆合，不需要做正颌手术，戴牙套就行。 搞笑的是医生问我：你没感觉自己嘴巴有点凸吗？我说没有啊，只觉得牙齿看着乱。 这就是传说中的丑而不自知吧，哈哈哈哈~
治疗方案就是给戴下图里这种不锈钢牙套（学名Herbst appliance）来矫正，这个牙套就是帮着把下巴往前推。 这是我目前戴过第二难受的牙套，第一是隐适美。
第二次整牙就是高中，2008年，坐标德州。我妈找医生也真的是很随便，根本没找Orthodontist。 她就是直接找了平时定期洗牙的dental clinic！！只因为是华人开的，从洗牙师到医生都是中国人，沟通方便。 当时我的四颗智齿还没完全冒出牙龈，身边同学都是戴不锈钢牙套，说很疼。我就选择戴了隐适美。 价格我记得特别清楚，我爸的保险付了一部分钱，我家自付1800刀。 坑爹的地方在于医生根本没管咬合的问题，提都没提！他就只管把牙齿排列整齐就完了！！
第三次就是去年了，我心想既然五官硬伤多，有一口完美的牙也行啊！笑起来时也能给加个分不是~ 我所谓完美的牙不是仅仅看着好看而已，还要健康。 去年一整年我都在忙着见dentist和orthodontist...洗牙四次（因为我是high risk type，天生牙结石长得比别人快），美白一次（$450），还戴了牙套。 不是去洗牙就是在去调整牙套的路上，为了爱美非常不怕死。。主要还是对自己颜值太不满意。
言归正传。第三次整的时候，我的四颗智齿已经在大学时拔完了，不用再操心嘴里space不够的问题。 在Orthodontist这拍了脸部正面照，以及X光片。医生说我的牙齿cross bite，因此才会拍照看着脸歪，而且牙齿两边磨损程度也差很多。 如果不矫正咬合的话，年纪大了牙齿健康还是会有问题。 磨损过度的那一边会出现邻面龋和牙周病，再严重点就是牙髓炎。 听完心里都凉了。。真想骂脏话啊！不是overbite就是corssbite，我的基因到底怎么了……咋就这么多破事呢？
这一次我已经不是父母的dependent，dental insurance完全不包整牙的费用。 整牙时长是18个月，总费用是7400刀，完全自费的。 自费整牙跟花爹妈的钱感受就是不一样。刷完卡的那一刻我告诉自己：就是疼死也得给整完！没有后路，没有借口！ 于是去年我选择戴了ceramic brace。因为要先矫正咬合，一开始只戴了下牙brace，上牙没有戴。 上牙只做了基底，能勾住正畸橡圈（elastic rubber band）。 我的情况是咬合往左歪，要把右边牙齿往后拉，只戴了右边那里。
到今年9月我就整完，可以摘掉牙套了！！想想就激动~那会儿正好我们office也复工了。 看着自己的牙齿渐渐变整齐，心情真是好~本来戴隐适美失败之后，我就觉得算了…难看就难看吧。 可是每次拍照和面试的时候，我都尽量不露齿笑。 尤其是看着办公室同事里大部分都牙齿又白又齐，我心里还是有点自卑的。 正好WFH省了通勤的时间，可以赶在牙医下班之前去调整牙套。我就把心一横去整牙啦！
最后说一下retainer吧。首先是戴的时间：医生让我整完第一年24/7都戴着。 第一年之后可以取下来，每天晚上睡觉之前戴上就行。 其次就是retainer的类型。 我已经迫不及待跟医生讨论整完用哪种retainer，跟他说想做fixed bonded retainer，他说这个只能装在下牙。 如果上牙也装这个，闭嘴的时候下牙会撞到上牙上的retainer。 要么嘴巴合不上，要么上牙retainer渐渐脱落…所以上牙我打算选个普通的就行。
如果MM们有问题或者经验，欢迎交流~
夏天要到了，做脱毛的妹子们越来越多。我之前一直靠定期shaving，有自己试过在腿上做waxing，疼到眼泪当场无法控制地流下来。 我倒不是为了穿裙子和吊带的衣服，是发现靠刮毛解决不了我的问题，新长的毛发越来越粗和硬…尤其是腋下部位，非常刺痒很难受。 今年年初我找了个medical spa，从医生到护士都是有执照的。这种感觉放心一些，就问了一下laser hair removal和蜜蜡脱毛。
先来说waxing：蜜蜡脱毛虽然分很多种，但是医生说不论哪一种在撕下来的时候多少会带下来一部分你自身的皮肤。 皮肤会越来越薄，时间长了容易导致细菌入侵身体，所以是不太建议自己在家做的。
激光除毛有两种：IPL和Laser。虽然都能脱毛，但是二者还是不一样。 从图上可以看出来，IPL就是光比较分散，打得也没那么深入进毛囊。 痛感没laser强，但是效果也弱一些。这个属于hair reduction，不是永久除毛，做完了之后过段时间毛发还是会长回来，只是长的是baby hair，不是原来那样的毛发。 很多顾客会每一两年再回来补一次除毛。
Laser是集中一束光直接打进毛囊根部，根除毛发。更疼也更有效，做完就是永久的。
我选的是IPL，太怕疼了……先拿小腿试试水。不敢一上来就弄腋下和比基尼区域。 医生说我的情况需要起码6个session， 每个session间隔6星期。 收费情况是$100/10分钟，用新机器的话就是$150/10分钟，做得也更快。我选的$100/10分钟那个机器。
做的时候感觉自己像炸鸡，炸完正面炸背面。还时不时伴随着糊味
第一束光打下来时医生没给开cooler，感觉像被滚油烫到了一下。 我死撑着挨了10来下开始吱哇乱叫了…医生就赶紧把cooler给我打开，瞬间觉得好很多。 等做完一个session，我趴在床上已经没声了。医生拍拍我的肩膀问：Are you Ok？Still alive？我有气无力的说Yes I am... 两条腿做完花了25分钟，医生叮嘱说做过的地方一定要皮肤保湿，绝对不能有sunburn。 她问如果我想的话可以顺便用剩下5分钟把腋下也做了。腋下区域小，很快的。 我说先算了，感觉这个程度腋下怕是扛不住。最后收费200刀。每六周去做一次~
上周找华人美容院做的腋下脱毛，价格是100刀/次。先做个三四次看看情况。 可能是机器设置不一样，在华人美容师那里做的感觉没有在美国的spa那里这么疼。 不过美容师也是一边打光一边不停地用冰袋给我镇痛。
最后关于bikini除毛，我找了第三家店，是一家网评特别高的店去估价。读google review的时候就看到有人说她家价格贵的事，但还是手欠填了个information request form。 对方给的price quote是$3800+，这还是搞活动减了100刀的价格。如果顾客自己没坚持做完是不退钱的，但是剩余的credit可以用在别的项目上。。 跟我做咨询的那个医生说她们用的就是laser，不是IPL。做完就不会再长出来，而且安慰我没那么疼，只是像被橡皮筋弹一下而已。 她说如果你生过娃或者做过tattoo，这根本不叫事啦！我说两样经验都没有……空气安静了那么三秒钟。 （我有朋友是一次性买了整个bikini疗程，但是疼到没坚持下去的。结果也是余额不退，还不能用在别的美容项目上）
Anyway，拿到估价我就跟她们say goodbye了，还是倾向于做一次付一次的收费方式，能及时“止损”。
END
MM肯定记错了哈~我这辈子跟美是搭不上边了。。 从五官到发际线都是硬伤，这不是挨个慢慢捯饬呢嘛~
整牙费用看地区，个人情况，和保险cover程度？我在西雅图地区问了几家，给我的估价都是7000-7500之间。 我有些朋友的dental insurance是cover一部分整牙费用的，羡慕。。 可惜我的保险是delta dental insurance，一分钱不包。 反正横竖要自费，我也不管在不在networking里面了，就选自己看着最顺眼的诊所。
我是9400..... 然后只cover2000
最后花费和你一样
当然是中国做得好啊，价格也好。我在小红书上看到洛杉矶那边也有人找韩国医生割失败了的。。 我自己的是感觉割得太窄了，有点失败。不过总算不再是眼线描很粗一睁眼啥都没了
通货膨胀嘛！现在的菜价不都比十几年前贵好多了吗~整牙医生也得吃饭啊，哈哈
你的智齿拔了吗？如果不影响健康的话，不整牙也没关系的。 我是上牙的门牙外翻（跟陈赫的一模一样…），下牙非常crowded，乱。 看着丑是一方面，平时吃饭经常塞牙，清理起来非常费劲。 每次洗牙医生也说有这里那里清洁很不到位的地方，最后我还是下决心把牙整了
一分价钱一分货，我们这专业整牙的好几家，一圈咨询下来有有2000多的4000多的还有7000多的，这些价格都是保险后的自付部分，我们最后还是选了最贵的给娃做牙，目前看这笔钱值得，娃说他们好多同学都在这家做牙，所以相信贵自有贵的道理。
我也是自己经历过才知道不是每个医生都懂得牙齿咬合。不过你的嘴怎么会越来越歪，我以为脸部骨骼发育完毕后，牙齿就定型了…有考虑过做个咬合矫正吗？抛开美观的事，磨损问题对牙齿健康也很重要啊。 牙齿不那么白跟戴牙套应该没什么关系，其实牙本质（dentin）就是黄色的，外面那层珐琅质（牙釉质）有点透光性。珐琅质薄，牙齿容易看着黄，珐琅质厚，就看着白。 我做牙齿美白时医生说可以选美白程度，绝对不是越白越好，一定要匹配自己的肤色才会有最佳效果。
腿其实是耐痛最高的地方了。。疼不疼取决于你的毛发有多黑多粗，因为laser就是target在黑色素上的。 只要冰敷或者开cooler，其实还好啦！