求助帖 3岁半男孩半夜长腿抽筋

最近半年发生频率很高 一周都有几次 睡觉到半夜腿硬的像石头. 疼的哭 男孩身高很高 遗传了我们一家子高个 现在110cm 体重19kg 他一直是身高体重比较超前 但是吃饭喝奶也很好. 每天吃很多 运动量也足够 医生我也看过 血我也验过 并不缺钙 有点点ferrtin低
医生也没有给我其他的意见 就说不缺钙. 多喝牛奶 我想我问问妈妈们有没有什么方法？吃点什么营养素 或者推荐的钙片？ 谢谢大家

吃VD吗？美国医生一般不查钙查VD呀

有没有天天吃儿童维生素？可能会有帮助吧。

我小时候就是这个问题，其实与缺钙关系不大。 解决办法：少喝肉汤、鱼汤。

我家生出来就是大高个，超重，身高体重也是一直off chart. 从出生到现在一直在补D drops，还有钙, 是这种 MM最好问问医生，能不能补D和钙，会不会有效。

还别忘了阳光好的时候多出去晒 去外面运动

growing pains 多按摩腿