可能又抑郁了,求bless

walkingclounds
楼主 (北美华人网)
人生真的是很可笑,前段时间有妹妹们发帖,我还鼓励他们,多出去旅游,多散心,时间可以治愈一切...
我以为自己做事绝不会优柔寡断,可以彻底忘记许多事情,我辛辛苦苦的花了一年多的时间走出来,我告诉自己所有的一切只是做了一场梦而已,可那晚参加完当地华人组织的抗议活动之后,真是一夜回到解放前...
有些人和事情,注定躲不过,是一场劫难。求bless, 我再也不想经历那段无数次在鬼门关徘徊,生不如死的日子了...



Pipsqueak
楼主求Bless是没用的,你要找专业的心理咨询。严重了要吃药。坚持下来会好的。
我在这里
没看明白,参加集会遇到以前的那个他了?
Newmoon17
加油,挺过去就又是一个胜利。
m
miaohua
big bless!
walkingclounds
楼主求Bless是没用的,你要找专业的心理咨询。严重了要吃药。坚持下来会好的。
Pipsqueak 发表于 2021-03-22 11:10

谢谢妹妹,我上次重度抑郁,最严重的时候呼吸困难,天只有眼皮那么高,神智不清,甚至出现幻觉。最可怕的是有时候,浑身发抖,像被电击的动物一样抖的厉害。吃了一次药,一个半小时之后终于可以感受到幸福,然后半夜醒来头痛欲裂,生不如死。我一个师妹回国,我给他们送行,大白天的我在餐桌边上直接睡着了。我没有去看心理医生,倒是跟我导师每天打电话聊,然后疯狂的旅游,后来慢慢走出来了。我自小经历的磨难比较多,我虽然敏感脆弱,但是都能咬牙挺过来,无论人世有多么的困难,我也不会抑郁。这回真是撞见鬼了。
CindyMC13
谢谢妹妹,我上次重度抑郁,最严重的时候呼吸困难,天只有眼皮那么高,神智不清,甚至出现幻觉。最可怕的是有时候,浑身发抖,像被电击的动物一样抖的厉害。吃了一次药,一个半小时之后终于可以感受到幸福,然后半夜醒来头痛欲裂,生不如死。我一个师妹回国,我给他们送行,大白天的我在餐桌边上直接睡着了。我没有去看心理医生,倒是跟我导师每天打电话聊,然后疯狂的旅游,后来慢慢走出来了。我自小经历的磨难比较多,我虽然敏感脆弱,但是都能咬牙挺过来,无论人世有多么的困难,我也不会抑郁。这回真是撞见鬼了。
walkingclounds 发表于 2021-03-22 11:22

楼主你确定是抑郁吗?要不看看家庭医生先做个全面检查
keaidedabaicai
动起来,出门,运动起来。生命在于运动
keaidedabaicai
让身体累起来,头脑就轻松了
nbixxibn
“可那晚参加完华人集会后,真是一夜回到解放前...”
什么聚会?发生了什么?看见了以前的人还是事?
walkingclounds
楼主你确定是抑郁吗?要不看看家庭医生先做个全面检查
CindyMC13 发表于 2021-03-22 11:28

以前看过,这次不会去看了。我能挺过去,因为我知道问题在哪里
walkingclounds
让身体累起来,头脑就轻松了
keaidedabaicai 发表于 2021-03-22 11:30

谢谢妹妹的鼓励
z
zhangada
睡眠看医生有用的,心情需要自己调节,有信仰,比较容易得到帮助。
z
zhangada
看神经科医生,对睡眠非常有帮助。
z
zhangada
家庭医生毛用都没有
youdai
为什么遇事会上网寻求Bless?一点用都没有
Pipsqueak
回复 6楼walkingclounds的帖子
不知道楼主之前吃的是什么药。一般的抗抑郁焦虑药是需要长期服用的,而且起效也不会那么快。不合适的药也会造成或轻或重的副作用。
劝楼主还是要找个合适的医生看看,最起码找个靠谱的心理医生聊一聊。自己挺也能挺过来,但是需要更长的时间和精力,你看值不值得。照顾好自己,爱自己。
Heiniu
Bless!
Pingpink
bless
蓝天碧海
bless
potatoball
bless
咖啡和茶
bless!
freewilly
bless 每天感恩一下自己所拥有的,能来到美国(除了轮子)其实已经比生活在这个世界上的大多人幸运了,这样想想困难都是暂时的
zojirushi
bless
oxiyijiju2
抗抑郁药哪儿有吃一次就活过来的,病了就好好吃药
AppleLee45
Blessing 希望楼主能走过去
y
yuanyuantou
bless!
公用马甲50
去聚会带娃了吗?去的目的是什么? 有可能可笑的不是人生,是人。
jessiez
楼主确定是抑郁吗?我亲人有抑郁的一天天睡不着。楼主能睡着啊
冰是睡着的水
如果只是生活中的磨难,没啥,只要工作身体健康,比什么都强,你肯定能过去的,这世界有很多很多不如你的人,都在积极的生活创造美好,你也一定可以,走过去了,你就会发现原来这些磨难根本不是个事,活着真好,
Hokkaido
谢谢妹妹,我上次重度抑郁,最严重的时候呼吸困难,天只有眼皮那么高,神智不清,甚至出现幻觉。最可怕的是有时候,浑身发抖,像被电击的动物一样抖的厉害。吃了一次药,一个半小时之后终于可以感受到幸福,然后半夜醒来头痛欲裂,生不如死。我一个师妹回国,我给他们送行,大白天的我在餐桌边上直接睡着了。我没有去看心理医生,倒是跟我导师每天打电话聊,然后疯狂的旅游,后来慢慢走出来了。我自小经历的磨难比较多,我虽然敏感脆弱,但是都能咬牙挺过来,无论人世有多么的困难,我也不会抑郁。这回真是撞见鬼了。
walkingclounds 发表于 2021-03-22 11:22

是什么事情把你旧伤勾出来的?按说一次活动不应该反应这么激烈
walkingclounds
如果只是生活中的磨难,没啥,只要工作身体健康,比什么都强,你肯定能过去的,这世界有很多很多不如你的人,都在积极的生活创造美好,你也一定可以,走过去了,你就会发现原来这些磨难根本不是个事,活着真好,
冰是睡着的水 发表于 2021-03-22 13:53

谢谢妹妹,过去了。
lcbaby
blessing.
F
FayeWang
MM加油。解开心结本身就是非常非常难,只有当事人才知道。很多东西就是很长时间很多努力也走不出迷局。 自己最了解自己,相信一定能够某种程度地跟自己和解,不再被困住。 祝幸福。
walkingclounds
MM加油。解开心结本身就是非常非常难,只有当事人才知道。很多东西就是很长时间很多努力也走不出迷局。 自己最了解自己,相信一定能够某种程度地跟自己和解,不再被困住。 祝幸福。
FayeWang 发表于 2021-03-22 14:59

谢谢妹妹,这件事情没法跟自己和解,只有遗忘。我会忘记的,非常感谢
Lyrath
找帅哥或者帅叔聊聊天,很治愈的
F
FayeWang
谢谢妹妹,这件事情没法跟自己和解,只有遗忘。我会忘记的,非常感谢
walkingclounds 发表于 2021-03-22 15:04

MM也不要太执着,遗忘是很难的,强迫自己遗忘也可能会引起更大的精神压力。我想每个人心里都会有一些解不开的心结,有的也许直到人生的终点也无法解开。 希望MM能够豁达通透轻松些吧,无非是古往今来芸芸众生都免不了经受的红尘之苦,一念间重于一切,一念间或许也能轻如鸿毛。 当然是很难,但也许能有一时的通透,然后就有一日,然后就有一年,慢慢的,就算不能真的遗忘,也不是什么生命不能承受之重了。 不管是什么样的往事结下的心结,往事是不能改变的,但看待往事的态度还是可以有所改变,遗忘一些也好,和解一些也好。尽量放过自己,即便人生充满遗憾,但也依然充满幸福,虽然可能跟预期的不同。有些幸福,还是未知的,还在前方等待遇见。 祝幸福。
Gowiththewind
Big big bless!
师傅的小骨
Big big bless!
COHomeSearch
是会反复 我以前以为只有遇到挫折和困难才会发作,最近感觉日子平静如水的时候也忽然抑郁发作了,可能过去的伤痛还在记忆里 无法根除。难怪说修心是一辈子的事 真是一刻也不能松懈。 bless 楼主,咬牙告诉自己 这是生理上的问题,不要自责,you are not alone
lavender11
Bless!!
丫梨儿
MM也不要太执着,遗忘是很难的,强迫自己遗忘也可能会引起更大的精神压力。我想每个人心里都会有一些解不开的心结,有的也许直到人生的终点也无法解开。 希望MM能够豁达通透轻松些吧,无非是古往今来芸芸众生都免不了经受的红尘之苦,一念间重于一切,一念间或许也能轻如鸿毛。 当然是很难,但也许能有一时的通透,然后就有一日,然后就有一年,慢慢的,就算不能真的遗忘,也不是什么生命不能承受之重了。 不管是什么样的往事结下的心结,往事是不能改变的,但看待往事的态度还是可以有所改变,遗忘一些也好,和解一些也好。尽量放过自己,即便人生充满遗憾,但也依然充满幸福,虽然可能跟预期的不同。有些幸福,还是未知的,还在前方等待遇见。 祝幸福。

FayeWang 发表于 2021-03-22 23:42

这个说得真好。我最近也因为一些事情想不开,看了MM这段话很有启发
登登猫
为什么遇事会上网寻求Bless?一点用都没有
youdai 发表于 2021-03-22 11:37

对病人不要苛责,我们理解的楼主是需要个口子,你不能建议也别堵她,去看医生也不是分分钟拔脚就能看的,这之前的时间是很难熬的,寻求网友安慰已经很积极了,也是对华人网友的信任
jjhn
big bless!