儿子外八字， 医生说没办法纠正，求有经验姐妹们支招

儿子十岁，外八字非常明显， 最开始是一只脚，不太明显， 我们也没有太在意，这一年感觉越来越明显， 走路时一只脚明显向外甩，另外那只脚跟着也向外撇，连带着腰也跟着扭，从后面看非常难看，而且感觉自己会把自己绊倒， 因为疫情一直纠结要不要去看医生，后来看他走路的样子实在外八字太明显了，就约了专科医生，昨天看医生回来，被迎头泼了一盆冷水，他说我儿子扁平足，小腿骨头有点弯，两个原因导致外八字，不过没办法 ，只能这样，live with it，问医生可不可以physical therapy，说没用，我和他提了版上妹妹提过的定制鞋垫，他说也没用，不推荐，那个不会纠正外八字，只会减少扁平足带来的疼痛，因为我儿子是从一只脚开始，越来越厉害，所以问医生不干预会不会继续发展，说不知道，有疼痛再来看，总之就是没办法，心情非常低落，感觉没有早点带儿子来看耽误了他，也想问问版上的姐妹们有没有类似的经验，真的一点办法都没有了吗？或者有没有足科医生推荐，坐标湾区，万分感谢！

裤腿轻微擦到走路

这医生听着好不负责。我们最近正在考虑找个专科医生看一下脚，希望能矫正。我家儿子9岁，因为习惯垫脚走路导致脚后跟有点严重足外翻（我自己观察的）以前看儿医提过很多次，医生说严重的话可以手术，不严重可以PT矫正，因为疫情也一直没有去看专科。自己买了鞋垫先穿着。我觉得外八字还是可以靠锻炼纠正来矫正的，扁平足是没有办法的。

虽然马后炮。这小时候就开始干预就容易些。要不试试送他去模特培训？

建议换医生，我大学有个女同学也是外八，女孩子特别苦恼自己很认真的纠正，也不行，而且很影响生活，走路两条腿完全要撇着走，不能翘腿，并拢腿也会痛，侧睡脚也合不拢，家里人也不懂，不过工作以后去做了大腿关节手术，也不是大手术，术后完全没问题，现在非常好

是挺后悔的，小时候不太厉害，和儿医提过，没太当回事，我们也不太懂，就错过了，

医生也说手术是唯一办法，然后又说他这样不影响功能，也不推荐这种invasive 的手术，好像就没有办法了

也给看帖的妈妈们提个醒，有类似问题，最好八岁之前看医生

回复 1楼红姜的帖子
我朋友的儿子因为这个去上了两年的芭蕾舞课，压力挺大的，可是有效果。后来就回归其他课外活动了

回复 9楼ziri的帖子
请问下您朋友孩子多大开始学芭蕾，

我一只脚有点儿这个问题，以前看过PT，教我做一种练习改善，给你娃参考下：坐下后，脚轻轻踩在硬质地面，然后大姆脚趾和小姆脚趾用力按向地面、中间三个脚趾尽量抬高，保持一会儿。做多长时间之后歇一下，每天没事儿反复做几组。具体数字不记得了。坚持一阵好了些。楼主娃这个听着比我的厉害，去问问别的医生或许有更好的办法。Bless!

我儿子三岁也有点外八，医生说要5岁后才能确认，现在我在国内给他买纠正鞋子穿，不知道有没有效果。

回复 11楼luckyluck的帖子
多谢分享！

回复 1楼红姜的帖子
我朋友的儿子因为这个去上了两年的芭蕾舞课，压力挺大的，可是有效果。后来就回归其他课外活动了
ziri 发表于 2021-03-20 10:42

芭蕾不是更外八字吗？

我三岁的时候，还是80年代，左脚外八厉害，父母就在我睡觉时用竹子绑在我腿上，将我的小腿和脚固定住，绑了大半年，后来基本好了。所以能干预尽量早干预。

说实话，这里的医生真是一言难尽！！！ 内外八字在国内找医生看有辅助矫正工具！我看到过很多孩子都矫正好了！这种经验型的美国医生都是没经验的！在美国只能看需要新药治疗的疾病。

回复 12楼xiaoxiongaimama的帖子
你的做法是对的！等到五岁后黄花菜都凉了！我家开始发现是有点扁平足，本来是可以干预的，医生非要说2-6是足弓发育会好的！结果现在足外翻，昨天去看说没有办法了，你早点来用矫正鞋垫巴拉巴拉，真是我早点来你们说不用啊😡，后面只能寄希望于平时多做足弓练习动作，二次发育的时候足弓强度硬点撑住了。

这种在国内感觉还是很容易找到对症的医院吧，北医三院运动医学治这个应该很在行，美国也听说有人家小朋友个子窜太快足弓塌陷扁平足，找医生做干涉，后来好了。换一个医生再看看，美国教条的医生很多。

你找的podiatrist?
换医生，找orthopedic surgeon
podiatrist 也就会切切鸡眼切切脚趾头，懂个屁，根本不是md/do

关键是耽误孩子！！在美国那种歪瓜裂枣都被认为是正常的！我老公说这就是包容性！关键是丑啊！国内这方面真是强太多了！疫情我带孩子回不去也是没办法！我家孩子也是轻微足外翻扁平足

回复 20楼公用马甲49的帖子
谢谢信息，我找的是podiatrist， 是我的医生推荐的，我重新约一下你说的surgeon

回复 1楼红姜的帖子
我朋友的儿子因为这个去上了两年的芭蕾舞课，压力挺大的，可是有效果。后来就回归其他课外活动了
ziri 发表于 2021-03-20 10:42

外八字练芭蕾，不会外撇的更厉害么？

我到大学才意识到自己是外八字，然后就有意识的自我矫正。平时走路很注意。基本上说的过去了。

我小时候内八，长大后不知怎么的自己好了

这个医生医德差，连减少扁平足带来的疼痛都不愿意做。白花钱看。建议换足科专科和儿童骨外科医生看看，同时治疗。孩子大了可能需要开刀。说真的你家儿科医生在孩子小时候没说过什么吗？错过最佳矫正时间需要手术解决了。

我儿子三岁也有点外八，医生说要5岁后才能确认，现在我在国内给他买纠正鞋子穿，不知道有没有效果。
xiaoxiongaimama 发表于 2021-03-20 10:49

这个美国专科医生会测量定做鞋垫

换医生，换一个不行再换，多找几家同时自己也做功课找出对孩子最可行的方案来。走路这样多影响孩子的自信心和社交，必须干预。

回复 25楼hellohey的帖子
是的，现在很自责，早点干预就好了，自己不太懂，也不知道什么时候看专科最合适，儿医也没有任何建议，不过确实感觉是这一年变糟的很厉害，以前只有一个脚有些明显，现在两个，暂时也没办法回中国，

回复 27楼lilier的帖子
这也是我的担心

回复 10楼红姜的帖子
问了她一下，是6岁开始的， 班里只有他一个男孩，后来过了几年前就退出了。

回复 22楼Captaintoo的帖子
不懂啊

回复 30楼ziri的帖子
谢谢您的信息

确实没法矫正。我儿子是内八字，带去看斯坦福医院的专家，说啥鞋垫矫正器也没用，是腿骨的问题，严重的话可以做手术。好在内八字多半长大后会grow out。
我们看的就是orthopedic surgeon 。

回复 33楼Ethangirl的帖子
不知道MM家孩子几岁？是有一定概率会变直，但是完全不干预和干预效果肯定是不一样的！我最近也被这方面的问题困扰，国内朋友发给我一个对比视频就是国内医院干预后孩子是变好了很多，虽然不是百分百能回去但是效果很明显，不仔细看看不出来

确实没法矫正。我儿子是内八字，带去看斯坦福医院的专家，说啥鞋垫矫正器也没用，是腿骨的问题，严重的话可以做手术。好在内八字多半长大后会grow out。
我们看的就是orthopedic surgeon 。
Ethangirl 发表于 2021-03-20 19:00

咱看的是同一个医生吗☹️

可以锻炼，我今天刚带孩子去看正骨。孩子扭伤之后因为跑步时一侧脚偏外八字引起脚腕疼。正骨师教了几套动作让练习

回复 36楼timeflies2015的帖子
请问这个正骨师是中医还是physical therapy的一种呢？

可以去看足科医生，比较好约的。

给他穿夹脚趾的凉拖鞋！

确实没法矫正。我儿子是内八字，带去看斯坦福医院的专家，说啥鞋垫矫正器也没用，是腿骨的问题，严重的话可以做手术。好在内八字多半长大后会grow out。
我们看的就是orthopedic surgeon 。
Ethangirl 发表于 2021-03-20 19:00

所以也要带着同时看足科医生呢，光看骨外，也许就等着过了最佳物理矫正时间上手术多挣钱？不用X光照一下测量一下脚给先定做个鞋在孩子小时候穿着，同时开单子让物理治疗师介入锻炼，最后再考虑手术的医生是为病人考虑吗？不过每年年检儿科医生没看出来说让去看专科？这儿科医生也太不怎么样了。很多事孩子年纪小的时候好解决，不用动刀子

希望疫情快过去 早点回去看看国内医生吧

关注，一样的问题

回复 34楼公用马甲49的帖子
我娃8岁。5岁以前没发现这个问题，就是6、7岁开始越来越严重。

你去网上查一下就知道了，内外八字看着是脚的问题其实是腿骨的问题。平足穿鞋垫会舒服一些，但是鞋垫改变不了腿骨的走向。其实很多成年人都是内、外八字，是不好看但是不影响正常生活。

回复 1楼红姜的帖子
我朋友的儿子因为这个去上了两年的芭蕾舞课，压力挺大的，可是有效果。后来就回归其他课外活动了
ziri 发表于 2021-03-20 10:42

外 八练芭蕾？ 我从小是内八 学了一年多芭蕾纠正过来的 外八不是练的更外八了？

回复 26楼hellohey的帖子
没有那个医生会给你开啊，看了两次都是说太小了，还不能确定。

回复 39楼Annsriver的帖子
请问这个是用来纠正他的姿势吗？不是很懂

回复 41楼公用马甲49的帖子
谢谢，也是这么想的，就怕万一一直不通航班，耽误时间就更长了

回复 17楼公用马甲49的帖子
但是我家还小，他3岁天天在dc都是脱鞋子活动的多。感觉给鞋子也一天穿不了多久，回家也是脱鞋子了。

楼主，我女儿小时候有点外八，原因我们总结是缺钙，可能是因为母乳喂养时间比较短，4个月左右。后来奶粉她死活不喝，婆婆就冲稀了点，她才喝。我们自己网上查了资料， 一是补钙，就是去晒太阳，二是矫正，在地上画一条直线，让她每天练习两只脚在同一条直线上走。脚要踩在直线上，尽可能直。她那时两三岁这样， 大概两三个月就正常了。

回复 50楼小鱼儿12的帖子
谢谢分享经验：运动晒太阳我们应该是够的，每天户外至少1到一个半个小时，我试一试你说的走直线

我家孩子也有类似外八字的问题。其实是足外翻，引起的扁平足，表现出来就是外八字。美国这边一般的医生认为不痛，就不需要治疗。且美国医生认为穿矫正鞋对年纪比较小的有效果，对5岁以上的孩子没多大的效果。我们可能还是等疫情结束，回中国去找个好医院看看。有些就是简单的小手术就可以解决了。

借着楼问问怎么治疗内八？我女儿内八，我买了矫正带，但真的很麻烦，上厕所得拆掉重新带，得父母帮忙才行。

关注 谢谢分享

我想着先定一个专门的鞋垫，不管有没有用，先用着再说