太励志了，78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军

这位正在练举重的奶奶，来自诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。 不过还是提醒大家，健身减肥要根据自身情况量力而为，不要盲目模仿哦。 网友评论

厉害了

这个应该是天生神力吧

好猛

特别佩服这样有毅力改变的人

好厉害

好佩服！ 不过78岁举重， 真的不用担心受伤么？