太励志了，78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军 - 2021年4月5日北美华人网存档 - 看帖神器

← 下载《看帖神器》官方 iOS App，体验轻松追帖。

大约 3 年

楼主 (北美华人网)

这位正在练举重的奶奶，来自诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

不过还是提醒大家，健身减肥要根据自身情况量力而为，不要盲目模仿哦。网友评论

大约 3 年

厉害了

大约 3 年

这个应该是天生神力吧

大约 3 年

好猛

大约 3 年

特别佩服这样有毅力改变的人

大约 3 年

好厉害

大约 3 年

好佩服！不过78岁举重，真的不用担心受伤么？