太励志了,78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军

Eminemer
楼主 (北美华人网)
这位正在练举重的奶奶,来自诺拉。2007年,65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己,开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练,她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。 不过还是提醒大家,健身减肥要根据自身情况量力而为,不要盲目模仿哦。 网友评论
zavanna
厉害了
w
willli
这个应该是天生神力吧
xxues
好猛
Hokkaido
特别佩服这样有毅力改变的人
W
Write2staceyz
好厉害
sweettea
好佩服! 不过78岁举重, 真的不用担心受伤么?