Wfh 工作时长变长了，感觉加重了工作量。在家上班一天后也累的不能锻炼。以前在公司至少会走来走去的，停车场、上厕所、去食堂、去会议室、去别组，现在一屁股坐在laptop前面不动 StrawberrySC 发表于 2021-02-27 12:48
我不会啊。我反而很开心不用花时间开车上班了。这样我多了两个小时的健身以及各种练习化妆的机会啊。每当想想疫情结束之后，大家会被我惊艳到的表情，我就很开心兴奋啊，哈哈哈。 最近健身打卡好久了。感觉身体越来越有精神了。人也开心很多啊。 Dameiniu 发表于 2021-02-27 14:40
我疫情在家后，胖了10磅，经常4 5天才洗一次头，每天就几套宽宽松松的家居服换着穿，一年多没有买衣服了
疫情前每天早上锻炼，然后洗澡，穿的干干净净的去上班，每天看镜子里的自己都觉得挺高兴的
很怕以后一直在家上班会变得越来越邋遢，一柜子的衣服都没有用武之地，也没有兴趣去健身啊，购物啊什么的，每天就是懒在家里滑手机
大家会有这种困扰吗？补充一句，如果想去公司上班，是需要提前经过mananger approval的，所以在家上班看来是无法改变了，最近也没有换工作的想法
Update
感觉大家都好自律，有个MM说的挺对的，在家上班时间长了，我怕没有健身打扮的动力
我理解楼主说的，不是wfh所以缺乏自我管理的时间,而是它导致缺乏自我管理的动力。
我开始也有这种困扰的，后来意识到这样时间长了精神上早晚得挂，就有选择地慢慢扳过来一部分，比如护肤锻炼不浪费时间在滑手机看烂片上什么的。建立起新的routine就好。但是穿衣打扮什么的还是统统放弃了😂
所以，还是跟个人习惯密切相关，不仅是疫情。。。。
要減肥很容易 就是少吃 一天少吃一餐 一星期掉一磅 容貌上也能藉由美容化妝 但神態 得靠快樂自信 這是你要注意的
一样的
你好棒