在股市和币市大跌时如何调整心态

在这种大起大落的日子追涨杀跌，你会发现你的资产越来越少。炒股炒币最重要的是练习心态，学会在大大跌的日子特别高兴，在大涨的日子保持警惕。如果你真的不知道应该做什么，那还不如什么都不做。如果实在是晚上睡不着觉，就找个涨起来的日子减减仓，减到晚上能睡得着觉为止。我每次BTC大跌的时候一开始也会恐惧，但是过上一会就是自然而然的高兴起来，觉得有人被踢出局是好事，这就是练出来的心态：
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all are waste of time and energy. go with the asset allocation you are comfortable with and adjust accordingly when market turns. I suggest everyone go with bogleheads.org. people there went through dotcom bust, subprime crisis, covid-19 so 20 year track record. beats 80+% of the folks here.