【无油快手汤圆】黑芝麻巧克力馅儿不加油不需冷冻不再添加糖

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anyishiguang
楼主 (北美华人网)


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https://www.youtube.com/embed/Qu5Y7-kOd78 https://m.youtube.com/channel/UCHG7eGZIBYZI9AOjO-WJs1A
你是否和我一样,在做汤圆时经常为两件事儿烦恼: 第一,传统的黑芝麻馅儿必须流汤儿才好吃,为此得多加油。好吃是好吃,可总是要克制自己不去想着那几十克包在馅儿里的猪油或黄油。 第二,为了黑芝麻馅儿煮好后流汤,馅儿要调的稀,冷冻后搓成球,才能包住。所以包汤圆要耐心等待,急性子想随做随吃可不行。 如果喜欢吃红豆馅儿,那最好不过,它不需要冷冻。可汤圆里没有黑芝麻总觉得少些家乡的味道。 今天给大家推荐一款快手黑芝麻汤圆:不加油,不需冷冻,简单易做。 跟别的汤圆不一样的是在黑芝麻馅儿里加了巧克力酱。有了巧克力酱不需加糖,不用加油。汤汁虽然减少,但口味口感完全不受影响,同样有家的回忆。
下面是做16 个汤圆所需食材:
150g 糯米粉 100g 开水 30g 室温水 50g 黑芝麻 15g 去皮花生 1 .5 汤匙巧克力酱
糯米粉吸水能力不同,水要依次加入。 具体操作和步骤可参考三分钟短视频,比如怎么把半液体馅料包入皮中,又不露馅儿。
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subzero
巧克力酱是什么东西? Nutella 吗?
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anyishiguang
回复 2楼subzero的帖子
哈哈,是的。没敢直接说Nutella, 怕有广告嫌疑。