请问有没有peloton的digital membership的姐妹一起练习？

我刚刚subscribe了trial 我没买bike 想先看看内容
有没有推荐的练习？谢谢

举手！同样没买bike 怕膝盖受不了 很多人推荐上面的课 很想找人一起打卡一起上

举手！同样没买bike 怕膝盖受不了 很多人推荐上面的课 很想找人一起打卡一起上
vitamin_d 发表于 2021-02-16 18:40

咱俩一起吧？有哪个课推荐啊？

我也没有bike但是有peloton subscription 一个星期active recovery day我一般会在上面找一个strength或者yoga练一下，平时我觉得强度不太够 用的最多的是stretching ，10分钟左右的

我有bike，公寓健身房的，请问课是要另外买的吗？
昨晚刚开始第一天，两眼一抹黑就上去了，给自己注册了一个号，随便选了个课。不过我没在听课我在听youtube就这么瞎骑了40分钟
打算坚持下去，可以一起打卡

举手！同样没买bike 怕膝盖受不了 很多人推荐上面的课 很想找人一起打卡一起上
vitamin_d 发表于 2021-02-16 18:40

啊？我觉得对膝盖还可以啊，这个已经比跑步类的强太多了~~~
麻烦告诉我有bike是不是强制要买课啊，这会动摇我的信心，我其实也不听课，我只是想要up load strava 能帮助我打卡就够了，要求特别低

可以freeride。我买了subscription也没用过。懒