剖腹产的产后恢复问题

都说顺产比剖腹恢复快，但有时候因为不可控因素，必须得剖腹。比如我这次就得剖腹。 在版上考古了一下，不少人说剖腹也可以恢复得不错的。 想请教各位有经验的妈妈们，你们剖腹产后恢复得不错的，有什么经验可以分享吗？ 或者觉得恢复得不好的，都有哪些教训？

医生的手艺很重要！我的是预约剖腹产，约的是当地最好的大夫，伤痕没有任何增生。我有朋友是顺转剖，然后是值班的小医生操刀，手艺不行，之后伤口增生很痛苦。

心态放好 准备好高腰塑形内衣 尽可能头两周不要提重物 止痛药按时吃别觉得暂时不疼就跳过了 心理上allow更多的恢复时间 外表的伤痕有VE油和硅胶伤口贴

我三次剖腹产，恢复的还不错，感觉最重要的是要戴腹带，早一点下床走走。 除了喂奶，先不要操心别的，好好休息，注意不要大便干燥。

谢谢上面几位mm的回复，太有用了，这些我都没想到过。 再请教几个具体问题：（1）腹带哪里买； （2)饮食上需要注意什么吗？我这次只有我和老公两个人坐月子，想现在就准备一下月子里需要的物品和食材。

回复 5楼flyingocean的帖子
腹带在医院剖腹产会护士就给了，会帮助你戴好。饮食要营养均衡就可以啦，我那时候在中国店买了些鸡、鱼、猪蹄煲汤。

我是顺转剖，没有任何提前准备。但我应该属于恢复快的，第二天就不靠人扶自己下床慢慢走动了，也许是止痛药的功效好，麻药退了以后好像也没感觉到很疼，也没有便秘问题。医院给了一条绑腹带不过我没咋用。出院前检查过伤口和身体恢复情况，医生说我比大部分人恢复得快。也只有和老公两个人坐月子，除了不提重物，别的也没太有禁忌，上下楼梯手洗奶瓶抱娃都干，每天累成狗，顾不上看伤口。。。我感觉还是看主刀医生和个人体质。

剖的前两周比较痛苦，第三周好很多，注意伤口清洁别感染最重要，六到八周不要提重物，注意饮食不要便秘，裤子要宽松，别勒着伤口，行动悠着点，我戴过腹带一天把伤口勒红了就没戴了。有人帮最好你前六周喂喂奶剩下时间就歇着恢复，别强求母乳什么的，剖腹之后做好心里我最大好好坐八周月子就好了，没人帮的话就辛苦老公千万别去管啥家务纠结母乳那些自己休息好才是王道

我医院给了收腹带，但我对收腹带过敏，皮肤严重红痒。如果你打算胸喂的话，抱娃的姿势要注意，不要压到伤口了。不要提重物，尽量不要上下楼梯。上下床动作要慢，避免大笑，咳嗽，打喷嚏。医生说可以洗澡，但不要泡澡，注意伤口不要感染。

可以定月子餐，我朋友剖腹元气大伤疫情也没人帮订了两个月月子餐，这时候就是花钱买时间休息

饮食清淡均衡有营养多蛋白质多喝水不用刻意喝什么下奶汤那种，口味别重就行

个人感觉第二次剖比第一次恢复快很多，第一次可能身体不适应，前两周，特别是前10天还是比较痛苦的

lz最重要的是：注意保暖千万别咳嗽。淘宝上买好一点的甭腹带比医院给的好。我还买了普通的塑腰内裤，三个星期就穿上以前的裤子了。剖腹产我基本10天就不疼了

一胎剖二胎顺产的路过，感觉剖腹产之后两周其实比顺产感觉好，因为没有便秘的痛苦。慢慢的顺产就恢复的比剖腹产好。剖腹产貌似除了洗完澡特别把伤口处擦干外，也没特别注意，但是六个月的时间试图跑步，明显感觉剖腹产伤口处不舒服。

我的ob 是台湾人，医嘱是十五天之后再洗澡。

我是顺转剖，没做任何准备，感觉没经历什么痛苦的恢复过程，第三天就下地洗澡正常活动了，因为吃止疼药也不觉得疼。但是留疤了。

一定要早点下床活动，不能一直在床上躺着

我是顺转剖，六周都没恢复好，身体一直很虚，刀口疼了足足十八个月。我的教训是，临产的时候千万不要便秘，该吃药吃药，我产前+产后足足bm了一周，太痛苦了，我感觉我没恢复好和这个有关系