之前得过荨麻诊，持续了2-3年，非常难受 医生说主要是免疫力混乱，还是压力太大导致体质变差，做过敏测试没有用，对测试过敏原里的任何东西都过敏 医生给吃了提高免疫力的药，然后开了盐酸西替利嗪片，一开始每天一片，然后慢慢减量，直到不需要使用 说下自己做的努力，不知道哪条有用: 不吃海鲜，一吃就更严重 吃复合维生素 家里有个老中医，开了一些药，（我完全不知道是什么药），我妈每天煎药给我喝，不知道是不是有用，但是确实是喝药一两个月之后就好了 锻炼，增强体质 祝mm早日赶走这个病 rcrcrc 发表于 2021-02-10 17:19
试试吃Zyrtec, 加大济量连续吃几周，听过敏医生讲的。一种过敏药不起作用就换另一个。 brookeyang 发表于 2021-02-10 17:28
我读中学的时候发过一次，觉得是青春期激素不平衡，还有身体在长。中西方法都试过，不行。后来自己好了。当时以为是吃黄精加熟地煮鸡蛋好的。但是时隔快三十年了，一个月前我又爆发了，不过没有青春期那次严重，吃了一周黄精熟地煮鸡蛋也没好。 芦荟胶加ceptaphil每四小时全身抹一次可以止痒，但就是不断尾。刚吃了三天benadryl, 能好99%. 就怕停药会反弹。 dr 发表于 2021-02-10 18:11
云南白药是让我发荨麻疹的过敏源。楼主平时用不用？估计这边的用的不多，我是回国崴了脚，一直喷涂，结果脚好了，荨麻疹出来了，停了云南白药慢慢好了。 underwater 发表于 2021-02-10 19:57
我也是吃这个。带点激素。一定不能怀孕。我是大学时候吃这个对付寻麻疹。一换环境就发作，非常影响旅游。我记得我去北京天津都有发 amandalee 发表于 2021-02-10 20:29
回复 68楼snoo的帖子 测了过敏源，提示牛奶数值轻微过线，在吃药期间就注意不喝牛奶。后来不发风疹，过了一段时间，再喝牛奶也没有什么事。 是22-24岁的事，可能和体内激素有关 Nogood 发表于 2021-02-10 22:57
没别的，休息，养着，静静等着麻疹消亡 kittyandme 发表于 2021-02-10 22:59
我在青春期的时候有，然后前几年比较焦虑的时候复发。每天都是傍晚的时候开始，白天退下去。 建议LZ多晒太阳；然后运动直到出汗的程度。不要大量出汗，那样又刺激皮肤。就是微微出汗。然后，就是补充维生素。我那时候也贫血得厉害，所以补铁。当时还试了艾灸，不过味道太大了，室内不要用。 我认为这个主要是和情绪有关。LZ一定要放宽心，压力放一边试试。 qiqi_hua 发表于 2021-02-10 23:05
我觉得可能是缺维生素d 我之前在英国住很长时间 经常是阴天 英国人集体缺维生素d 我也是长寻麻疹湿疹不知道原因。去查血就是维生素d极底 然后疯狂补了一阵 湿疹就好了 花儿与少年 发表于 2021-02-10 23:09
回复 1楼snoo的帖子 楼主搜一下“非诚勿扰乡长寻麻疹偏方”，听说有人吃这个吃好了的。 Sweetjello123 发表于 2021-02-10 23:33
如果是慢性荨麻疹，应该去看一下医生，可能会給你开Xolair (omalizumab). 很有用。 Rutang48 发表于 2021-02-10 23:42
我是吃中药好了 同仁堂有两种，一个叫什么圣通风丸，另一个什么毒血丸。抱歉楼主 太久远了名字忘了 😂 pink_rabbit 发表于 2021-02-10 23:48
另外我也觉得这不是免疫低下，而是免疫over reactive诶！我反而是比如忙了两年突然闲下来然后得这个的！ pink_rabbit 发表于 2021-02-10 23:50
楼主 要去看一下Rheumatologist 外用药治标不治本的 Bless ljtyw 发表于 2021-02-10 23:51
原来居然这么多人都有慢性荨麻疹的症状！第一次看到这个帖子，感觉找到了大部队！我就是压力大一熬夜就会出非常大的疹子，就是大片的突起，很可怕，有时候整个肚子，脖子，胳膊和腿上全部肿起来，奇痒，几乎每天就是吃过敏药。最近注重稍微早一点睡（之前没有1:30之前睡觉过因为wfh加俩小娃），最近发疹子少很多了。感觉就是身体提醒你免疫力出问题了。猪肉 发表于 2021-02-10 23:53
1)多晒太阳补充VitaminD 2)坚持每天运动 3）最重要的是要心态放松，凡事告诉自己没关系。减轻压力是最重要的。 zzm 发表于 2021-02-11 00:12
我也有过，持续了快一年，看了医生，医生也没啥办法，说神马检查都是没有用的。就是每天吃过敏药，zyrex? 我吃了快一年，疫情后呆在家里竟然就好了。当时问医生如果持续一年以上是否该担心，医生说绝大部分持续不到一年。没想到还真说对了，囤的过敏药还有两瓶呢。 cloudling 发表于 2021-02-11 00:21
多谢mm帮助！之前看到mm的回复，娃在闹，没及时回复，回来看mm已经删掉了：）祝愿mm的孩子尽快痊愈，也许就是青春期的激素影响，再长大些就会没事了。中药汤剂我也去找找看。人的身体真是太奇妙了，不好好照顾就各种麻烦，国内长大从来没有听过过敏这种事情，只觉得是老外太娇气了，现在知道只是我们没顾得上而已。 snoo 发表于 2021-02-10 16:37
有一年心情特别特别不好加上疲劳，结果突然寻麻疹且每天发，非常痒，西医说吃药只能改善不可能根治。后来心情好起来（特别开心的那种，开心了三个月），寻麻疹忽然就好了。 MissU 发表于 2021-02-11 03:58
mark慢性寻麻疹 我老公也是慢性寻麻疹，大片风团红疹子，晚上长期睡不好，基本上没啥能吃的，红肉，鸡肉，鱼虾全部都是一吃就半张脸红肿起来。他基本上就是靠吃过敏药和涂药，但是治不好，只能说把红肿压下去，但还是痒，身上到处都扣烂了。 我现在有点“久病床前无孝子”的状态，因为他这个病，导致每天睡不好，没精神，家里所有事都压到我头上，然后我还得跟着他吃斋，他吃不了，儿子又挑食不吃，我做了一盘菜就我一个人吃，久而久之我就不做了，所以我现在怨念很深。。 gogomeowmeow 发表于 2021-02-11 00:37
我妈妈去年夏天开始慢性寻麻疹。就是吃点过敏药。先一天一颗，控制好了以后慢慢慢慢一点点减。中间看了两次医生，吃了两轮激素，没觉的激素特别管用。到现在己经七八个月了，基本上完全好了。她现在减到大约每五六天吃半颗过敏药。不要太心急，慢慢会好的。我妈当时也自己调节了饮食习惯什么的，不过没太大作用。应该就是内分泌有点变化 aggiemom 发表于 2021-02-11 00:53
回复 124楼gogomeowmeow的帖子 层主，如果你愿意，可以给你先生试一下我之前（请看71楼）提到的serum therapy。 这里的serum therapy是用抽自己的血，分离做成serum后，可以有2种输入办法： 一是注射；二是口服。 我的两个朋友都是用的口服，因为她们各自的医生都认为口服安全性可控性更强。 每天早晚往嘴里滴10-20滴serum吞下（根据两人不同的程度和身体接受情况，每个医生给出不同的剂量，而且每过几天还要复查调整剂量）， 2周到一个月荨麻疹就治好了。之后不需要再吃任何药或diet control， 因为她们的变态免疫反应已经被reset了。 ephemerality 发表于 2021-02-11 01:14
压力性寻麻疹，我当年也是生完娃之后得过，后来就买的同仁堂防风通圣丸和皮肤病血颗粒，吃三个月。然后就彻底好了，一定要买北京同仁堂，我当时是找国内人买了邮寄过来的dianawangyu1221 发表于 2021-02-11 01:14
回复 1楼snoo的帖子 还以为是我发的，长期吃药都习惯了.. 24billy 发表于 2021-02-11 01:52
试试gluten free？ Unicue 发表于 2021-02-11 01:53
我n年前被折磨过好几个月，西医不行转得中医，吃了两个星期的防风通圣丸好了。医生嘱咐多晒太阳多锻炼。你查查看是否对你的症。gadhfan 发表于 2021-02-11 01:54
我的经验，跟吃的没关系，就是刚好免疫力低的时候得了，我是碰上换工作搬家，太累了，急性的没吃药，想自己抗，结果转成慢性的了，后来是一年还是2年才好的。当时医生给开的Claritin，说是没啥副作用，也没有白天犯困的现象。要不看医生问问啥药好。deann 发表于 2021-02-11 03:37
试试xyzal.我也是这病。快五年了，跑步出汗吃中药甚至艾炙都试过，钱花了无数也没用。 目前只好天天吃xyzal,没什么副作用，楼主也许可试试。 kunpuring 发表于 2021-02-11 03:53
Claritin 对我hive效果不好，试了几种，最后一直用xyzal kunpuring 发表于 2021-02-11 03:54
同样被urticaria折腾。去年底某天bbq后身体大面积rash外加耳热有严重inflammation，医生开hydroxyzine对付rash和triamcinolone acetonide 0.1%减轻inflammation，症状第二天就消失得七七八八，待到一个星期后基本没了。医生叮嘱持续用药30天并注意饮食。现在情况是稍微不注意饮食和作息，urticaria又会发作，然后用同样药两三天能恢复。估计得控制饮食半年待体内histamine消失殆尽才能恢复正常。几年前发作过更厉害得一次，连续两天看急诊，然后寻访各处医生使用各种cream都无效，最后听医生建议控制饮食，大概三个月后恢复正常。 BruceVines 发表于 2021-02-11 06:12
我觉得这种过敏啊啥的好像是人体有个开关，某天开了某天关了。我生完老大后寻麻疹发作，一年后突然好了。楼主放宽心，没准哪天就突然好了 Jadmom 发表于 2021-02-11 06:25
原来这么多人都有荨麻疹。我也长过一次，快十年前了。全身长疹子，象被蚊子叮过后一开始就是痒，看着它小小的然后起一个个大包，连成一片一片。当时正在学校学习，又不能不去上课。全身全脸都长，连脖子都是，好辛苦好可怕。晚上也是痒的睡不着。查了很多资料。也去看过专科医生测了过敏源，没有什么明确的结论。长了也有几个月了。我妈当时说是血气衰，要吃补血的食物,那段时间我常常吃西柚，菠菜猪肝汤，还有那个beet切片炖了吃。后来莫名其妙的不知道什么时候好了。现在偶尔还会长一两个。 gujiguji 发表于 2021-02-11 07:26
我前几年一到晚上睡觉前身上就痒，一抓就起一片包，但第二天早晨就消失了。我没吃药，也没放❤️上，痒了好一阵子，后来自己就好了。再一次有一年我公婆在这，全身起疹子，一直不下去，医生开了过敏药吃了三四天才下去。我个人觉得压力是很大的原因。migao123 发表于 2021-02-11 08:09
楼主看到我 几年前也是一样爆发大面积寻麻疹，西医一点办法都没有，就是吃过敏药和擦Benadryl，后来看中医，俩个月旧调理好了，其中一条就是所有寒凉的食物都不能吃，包含了几乎所有水果，和不少蔬菜，咖啡、茶绝对要严格戒掉，不能吃海鲜，多吃热性的牛肉羊肉，这些是食物，我觉得吃的中药起决定性作用lulu08 发表于 2021-02-11 09:51
MM,我之所以删掉了，是怕也许小孩子和成人的情况不太一样，怕误导了你，反而不好。但是我偶尔太累了，身体体质下降也会发寻麻疹，自己觉得苦参汤的方子是有很大疗效的，但是毕竟是外用的，还是要从内在找原因。我有几个改善的方法： 1，用苦参汤，方子：黄柏，黄岑，野菊花，土茯岑，苦参，苍术，百部，蛇床子，花椒各十克，每次抓一把熬水涂擦患处，一天多涂几次，然后擦干马上涂cream。全身都有的时候，一样30克，煮水泡澡。 2，补充维生素D和复合维生素B,大部分人知道补充维生素D，但是其实维生素B的缺乏，也会引起皮肤的问题。 3，可以多喝各种果汁，主要要加入梨子和胡萝卜，香蕉，其他就看你的口味了，我一般还加橙子，芹菜，苹果 4，运动，一定要微微出汗，因为出汗是排体内毒素的 5，多喝水，多休息，不要焦虑 希望能够帮助到MM,祝你早日好起来，春节快乐！ 细雨梧桐 发表于 2021-02-11 10:26
回复 1楼snoo的帖子 秋冬寻麻疹密集发作有可能有天气的原因，空气干燥有可能是诱因之一，我一到冬天天气干燥就会发寻麻疹，开加湿器会好很多。 storyabout 发表于 2021-02-11 10:45
慢性荨麻疹15年了，吃药没有用。就一开始一二年吃吃药，没有用。最近几年都没有吃药。多休息，晒太阳，减少压力。程度和频次都会减轻，但是还是没有根除。 安娜妞妞 发表于 2021-02-11 12:18
我印象中成人以后浑身起大红包，风疙瘩， 都是夏天，根本没有办法见人。原因都是吃牛肉 或者芒果冰淇淋。感觉就是湿毒。还有一次是去热带旅行数天，饮食水土改变，休息不好。也是吃过敏药才下去。压力大的时候会起湿疹或小红疹子，基本犯病都是夏天天气湿热的时候，如果是这种小疹子我就没有吃药了，夏天的空调要有除湿的功能，还有饮食少吃内热的如糯米芒果 rosemary 发表于 2021-02-12 12:59
感觉找到同病相怜的人 希望楼主可以找到方法 我也要救救我的慢性寻麻疹zojirushi 发表于 2021-02-12 13:32
抱抱mm取暖！啥都试试吧！我回头总结一下更新一楼，希望能帮助难友们。 snoo 发表于 2021-02-12 13:51
谢谢mm分享！我是广东人，也是各种湿热的说法，吃个芒果说湿热，吃个荔枝说三把火，一年到头清补凉汤汤茶茶的，我们个个还是又黄又瘦的，所以长大了就不信了，哈哈。回头问妈妈要几个煲汤的方子，重新煲起来吧！ snoo 发表于 2021-02-12 13:23
多谢mm推荐。这个似乎无害，有空可以试试哈。 风热型荨麻疹全身性痒性丘疹性皮疹，口干，怕热，热则痒重，心烦不安，脉濡或浮滑，舌黄，苔白。 建议药方 荆芥10g 防风10g蝉衣10g 黄柏10g连翘10g 生石膏40g苦参12g 白癣皮12g升麻12g 甘草6g黄芩12g 生地30g丹皮15g 风寒型荨麻疹 怕冷，有全身性丘疹，或风团性皮疹，腹痛，全身有紧束感，口不干，无汗发热等，脉浮紧，舌白苔。 建议药方 麻黄8g 桂枝10g赤芍12g 杏仁10g生姜3片 红枣5枚甘草6克 snoo 发表于 2021-02-11 00:11
赞总结。还有楼上有人说的secum therapy有人试过吗？听上去怎么不像正经医学？ Vesper8 发表于 2021-02-12 14:16
你要补，不要喝凉茶，里面那些中草药很可疑，弄不好更过敏。 我自己如果皮肤有问题的的时候会煲鸭子汤（把皮去掉），饮汤吃肉（最好再撇去汤上面的肥油）。我那个砂煲算中号吧，反正可以吃几天。用葱姜加点米酒就行。鸭肉和猪肉都比较凉性，鸡肉牛羊肉鱼肉都容易上火的，过敏的时候最好少吃，还有桔子也是上火的 rosemary 发表于 2021-02-12 16:28
荨麻疹是由内而外发的，其实当体表出现的时候，肠胃已经有反应了。严重的会呼吸窘迫，因为喉头也有过敏应激的组胺反应。 所以单纯涂抹药膏的功效并不大。还是要口服抗组胺的药。 我曾经很严重的慢性荨麻疹，严重到口服抗组胺药药效是24小时，药效一过，过敏疹子就开始立即出现，后来我一边口服开瑞坦（claritin)一边辅助吃螺旋藻，慢慢的服药时间可以由24小时拉长到36小时，到48小时，再到最后完全不用吃药。很多年没复发过了。前面大家提到的慢慢减量也是这个道理 妹妹可以试试螺旋藻 katie1433 发表于 2021-02-12 17:50
这个方子有人用过吗？ baozi11 发表于 2021-02-13 17:13
lz，我在隔壁“湿疹贴”，有提到激素治疗皮肤的危害，如愿意，可去看看。 Bless ephemerality 发表于 2021-02-14 16:17
同仁堂有两种，一个叫什么圣通风丸，另一个什么毒血丸。抱歉楼主 太久远了名字忘了 😂
多谢mm分享！对所有东西都过敏，吓到了。不知道mm康复之后有没有再去做过敏测试呢？不知道现在出来的结果会是怎么样了。海鲜似乎是贝类比鱼类影响更大些，所以最近开始吃点三文鱼了，一点点地试着吧。多谢mm的鼓励！想了想，这也算是让我改掉坏习惯的契机了吧。
嗯嗯，谢谢mm！现在的问题倒不是过敏药不起作用，是过敏药的副作用相当影响生活，所以现在试着看看能不能不依靠药物改善一下体质。
Mark 过敏
复发的话可以继续下一个疗程，像楼里mm们的建议一样，按阶段递减。这种发作真是莫名其妙啊，好在也不太难控制就是了。
嗯，从来没用过云南白药。唯一能想到是2018年底得了strep throat，给开了阿莫西林，用到最后一天开始起疹子，全身除了腿上都是，后来还把娃给传染了，儿医说是5th disease，后来也没再复发过，所以觉得应该是不相关的。
嗯嗯，激素类的药比过敏药更激进，一般是过敏药不起作用才开的。但是看起来还是有效呀。
多谢mm的回复：）我来试试改一下饮食结构，慢慢摸索一下。
呵呵，佛系疗法。。。年纪大了，问题只会越来越多，现在来排查一下饮食结构的问题也是时候了。
谢谢mm的分享！对。都是晚上开始发作，白天会好些。我一定加强锻炼，放松放松再放松！
谢谢mm！维D一直补着的，可能还是晒不够太阳和运动太少了。不能再偷懒了！
多谢mm推荐。这个似乎无害，有空可以试试哈。
风热型荨麻疹全身性痒性丘疹性皮疹，口干，怕热，热则痒重，心烦不安，脉濡或浮滑，舌黄，苔白。 建议药方 荆芥10g 防风10g蝉衣10g 黄柏10g连翘10g 生石膏40g苦参12g 白癣皮12g升麻12g 甘草6g黄芩12g 生地30g丹皮15g 风寒型荨麻疹 怕冷，有全身性丘疹，或风团性皮疹，腹痛，全身有紧束感，口不干，无汗发热等，脉浮紧，舌白苔。 建议药方 麻黄8g 桂枝10g赤芍12g 杏仁10g生姜3片 红枣5枚甘草6克
多谢推荐！疫情过后再去约。目前先试试各种偏方。
多谢mm推荐！我去找找看。
好奇怪啊，闲下来反而发作？是不是饮食作息啥的改变呢？
多谢mm! 治关节炎的医生么？之前看过骨科医生，似乎并没有什么好建议。
抱抱mm，难友呀。。。mm试着照楼里mm的建议慢慢减药，以我的经验，如果不发作就不吃，发作才吃，似乎会导致一直不停的发作。
多谢mm！我会坚持的！
呵呵，看起来还是有盼头的！多谢mm分享经验！
层主，如果你愿意，可以给你先生试一下我之前（请看71楼）提到的serum therapy。 这里的serum therapy是用抽自己的血，分离做成serum后，可以有2种输入办法： 一是注射；二是口服。 我的两个朋友都是用的口服，因为她们各自的医生都认为口服安全性可控性更强。 每天早晚往嘴里滴10-20滴serum吞下（根据两人不同的程度和身体接受情况，每个医生给出不同的剂量，而且每过几天还要复查调整剂量）， 2周到一个月荨麻疹就治好了。之后不需要再吃任何药或diet control， 因为她们的变态免疫反应已经被reset了。
还以为是我发的，长期吃药都习惯了..
目前只好天天吃xyzal,没什么副作用，楼主也许可试试。
MM,我之所以删掉了，是怕也许小孩子和成人的情况不太一样，怕误导了你，反而不好。但是我偶尔太累了，身体体质下降也会发寻麻疹，自己觉得苦参汤的方子是有很大疗效的，但是毕竟是外用的，还是要从内在找原因。我有几个改善的方法： 1，用苦参汤，方子：黄柏，黄岑，野菊花，土茯岑，苦参，苍术，百部，蛇床子，花椒各十克，每次抓一把熬水涂擦患处，一天多涂几次，然后擦干马上涂cream。全身都有的时候，一样30克，煮水泡澡。 2，补充维生素D和复合维生素B,大部分人知道补充维生素D，但是其实维生素B的缺乏，也会引起皮肤的问题。 3，可以多喝各种果汁，主要要加入梨子和胡萝卜，香蕉，其他就看你的口味了，我一般还加橙子，芹菜，苹果 4，运动，一定要微微出汗，因为出汗是排体内毒素的 5，多喝水，多休息，不要焦虑 希望能够帮助到MM,祝你早日好起来，春节快乐！
秋冬寻麻疹密集发作有可能有天气的原因，空气干燥有可能是诱因之一，我一到冬天天气干燥就会发寻麻疹，开加湿器会好很多。
正解！
唉，抱抱mm，对自己要再更好一点啊，别委屈，家里的事老公指望不上就花钱请人帮忙。另外楼里很多建议，不知道mm的老公有没有都试试呢，注射的过敏药比OTC的有效，可以试试，再不行上激素类，再不行还有一个更激进的药可以试，祝愿mm的老公早日康复！
多谢mm分享！我昨天在外面跑了一圈，晚上回来吃了点剩下的三文鱼，不知道是紧张还是剩菜的原因，身上马上冒了好处风团，然后眼睛旁边起了一个大大的，我一想，唉，别跟身体叫劲了。allegra已经停了一周，昨晚就切了一半的zyrtec吞下去了，一夜好睡，呵呵。预备天天晚上半颗先吃一个月试试。
多谢mm的详细信息！这个恐怕不便宜，保险要cover的话估计得先试过别的药不起作用才能批吧？
多谢mm推荐！我找找看能不能买到靠谱的。
抱抱mm！似乎通常的建议是吃一个周期的药，停药看会不会复发，如果复发再接着下一个周期，我现在打算这么试试看。
谢谢mm！正打算研究看看，估计坚持不了，但是可以短期试试看。
谢谢mm！mm当时是吃过敏药无效吗？看起来这个防风通圣丸很好用呀，好多mm都推荐。
谢谢mm！我刚开始也是想自己抗，后来实在不行了吃药也是不发作就不吃，现在变成慢性估计也是这个原因吧？昨天开始吃zyrtec了，坚持一个月再慢慢减，看看行不行。
抱抱mm! 祝愿mm能早日摆脱这个怪兽。多谢分享！xyzal算第三代antihistamine了，据称是最不犯困的。家里正好买了zyrtec就先吃这个了，如果一个周期下来不行就换xyzal试试。
嗯嗯，我之前吃allegra一直都是有效的，昨晚开始吃zyrtec也有效。mm有没有试过楼里mm的推荐逐步减药呢？饮食运动啥的一起控制，看停药之后会不会复发？也许值得一试呢。
呵呵！羡慕mm！前几天版上不是有个帖子说中年之后没啥开心的事么？我觉得我就是了。现在经济困难，估计如果一下子财务自由我可以搬去阳光海难春暖花开我也能特别开心一阵，但是可能性几乎为零。所以只能羡慕一下mm了。。。
多谢mm分享！非常有用。看起来就是个长期抗战的过程，饮食还是很有关联的。
呵呵，多谢mm开导。已经一年多了，当初刚发作的时候如果多看看讨论或者去看医生，连续用药，说不定现在就好了，当然也说不定还是一样的。所以现在就不抱这个幻想了，多方面下手改善看能不能控制住，疫情好了也去看看医生，毕竟人到中年了，要小心维护多用几年啊。。。
呵呵，羡慕mm！偶尔长一两个就是histamine level高了一点点，平时稍微注意一下饮食估计就可以了。
谢谢mm分享！大多数网站都说压力是主要因素，但是如果体内histamine level高也会导致压力，所以身体真是个神奇的存在。
谢谢mm分享！请问mm现在还需要忌口吗？还是好了之后就不用有禁忌了呢？
谢谢mm又码了一遍：）祝mm和家人牛年开心！那个洗的方子看起来很有用，我去备着。多维也马上补起来，饮食也多留意，一条条做起来。希望mm的孩子也早日outgrow！
谢谢mm提醒！我家冬天卧室都开两三个加湿器，今年反倒忘了，昨晚一查湿度降到30%了，赶紧地去车库里搬加湿器了：）
抱抱mm！谢谢mm分享！mm是吃OTC的过敏药还是医生开的药呢？这个属于免疫反应，潜在原因很难弄明白，所以看介绍都说易诊断难根治。好吧，基因也好，坏习惯也好，bad luck也好，我们认了，慢慢试着make peace with the body吧。。。
谢谢mm分享！我是广东人，也是各种湿热的说法，吃个芒果说湿热，吃个荔枝说三把火，一年到头清补凉汤汤茶茶的，我们个个还是又黄又瘦的，所以长大了就不信了，哈哈。回头问妈妈要几个煲汤的方子，重新煲起来吧！
抱抱mm取暖！啥都试试吧！我回头总结一下更新一楼，希望能帮助难友们。
赞总结。还有楼上有人说的secum therapy有人试过吗？听上去怎么不像正经医学？
你要补，不要喝凉茶，里面那些中草药很可疑，弄不好更过敏。 我自己如果皮肤有问题的的时候会煲鸭子汤（把皮去掉），饮汤吃肉（最好再撇去汤上面的肥油）。我那个砂煲算中号吧，反正可以吃几天。用葱姜加点米酒就行。鸭肉和猪肉都比较凉性，鸡肉牛羊肉鱼肉都容易上火的，过敏的时候最好少吃，还有桔子也是上火的
所以单纯涂抹药膏的功效并不大。还是要口服抗组胺的药。
我曾经很严重的慢性荨麻疹，严重到口服抗组胺药药效是24小时，药效一过，过敏疹子就开始立即出现，后来我一边口服开瑞坦（claritin)一边辅助吃螺旋藻，慢慢的服药时间可以由24小时拉长到36小时，到48小时，再到最后完全不用吃药。很多年没复发过了。前面大家提到的慢慢减量也是这个道理
妹妹可以试试螺旋藻
这个方子有人用过吗？
呵呵，抱歉，小娃天天闹，今天才弄好了总结。那个疗法超出了常规，不过好像也有点道理。
多谢MM的方子。我有空做做。汤汤水水还是养人的。
谢谢MM分享经验！螺旋藻以前也跟风吃过一些，据说增强免疫。我去找找看。
我没用过。就是网上找的。
Bless
多谢！我去看看。现在我也尽量不用hydrocortisone了。
千万要放松。这一点很重要。我们都是第一代移民，在美国没有根基也没有家人；难免焦虑。但真的想想看，华人里面还是有很多热心人，就像你自己；所以不要过于焦虑了。压抑和焦虑对身体的伤害比我们知道的多得多。
心理压力，其实也需要“脱敏”。当年我荨麻疹发作，也是在华人网求助啊。好像每天一到6点左右，眼皮一下刺痛，然后全身就开始又肿又痒。搞得我后来快到那个时间点就特别紧张，一紧张就更加严重！ 后来，有点破罐破摔的气势。觉得反正就这样了，无所谓，该干嘛干嘛。我在5：30开始运动，到了6点就已经出汗了。然后把孩子们老公赶出门让他们自己觅食，我在家洗澡洗床单，然后在干干净净的被子床单里面看书。
还有，很多荨麻疹的患者属于敏感类型。呼吸道，肠胃，只怕都敏感。冬天出门不要立刻呼吸冷空气，一定要带帽子。但也不要捂太多。燥热也是荨麻疹的引发情况之一。
希望你快快恢复！
炒荆芥穗和炒防风各10克，用水煎煮取药汁服用即可。我是当水喝的，一发作就喝，喝了将近两周好了。 https://kknews.cc/health/39jgbbg.html
我也是最近几年冬天的时候开始出现的，前几年都是晚上特别痒，使劲抓，然后出现hive，熬过冬天就好了，没有特别厉害。今年持续好几个月了，看了specialist，医生说没什么大问题，就是比较annoying，开的hydroxyzine很管用，但是我一吃就要睡觉，脑袋昏昏沉沉的，太影响白天正常工作了。医生让晚上睡前吃，吃了两个礼拜好多了，然后停了药，一个星期还是有两三次受不了，又开始吃一片。这样反反复复持续了4，5个月了。