8分钟焗焖鲈鱼,肉嫩汤浓味道太鲜美,上桌连汤汁全扫光(图文+视频)

糖粒儿
楼主 (北美华人网)
 以前总是清蒸鲈鱼,终于发现鲈鱼还可以这样吃,制做简单超级入味,肉嫩味美上桌连汤汁全扫光!推荐给大家。我用视频演示制做方法和步骤,欢迎喜欢的朋友观看、交流。
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/vgTzM57cZ8s 所用原料: 一、主料 新鲜鲈鱼两条约1000克 二、配料 青辣椒7~8个,洋葱半只,大蒜瓣3~5粒,生姜一小块,小葱一根 三、腌鱼调味料 料酒一汤匙,生抽一汤匙,耗油两茶匙,白糖1/2茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,食盐少许,干淀粉两汤匙 四、焖焗酱料 生抽一汤匙,耗油两茶匙,白糖1/2茶匙,白胡椒1/2茶匙,清水适量 制做方法划重点: 一、将鱼洗净切成大块,用腌鱼调味料(三、)腌制半小时 二、煎至两面金黄 三、下入配(二、) 四、倒入酱汁焖8分钟,收汁出锅
成品特点: 肉嫩鲜香,汤汁粘稠,相当入味 谢谢收看,欢迎订阅YouTube糖粒儿tang_lir,共同切磋家庭美食制做。

L
LEDlight
色香味俱全,要是家常菜,减轻点口味比较好哦
糖粒儿
回复 2楼LEDlight的帖子
谢谢你的赞美和建议!祝您新年快乐!
M
MissWeiWei
看得好馋呀。谢谢分享。图文非常精美。