求助:美妈们如何在家里戒手机?

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rosebullet
楼主 (北美华人网)
不管公事还是私事感觉在家被手机占用了不少时间,没有专心致志带娃娃,觉得很愧疚。如何戒掉手机瘾?请赐教!
椰丝球
就这么点乐趣了别戒了吧
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.岸.
让老公设password,打死都不告诉你
s
sayonara_ly
我也觉得真的比有娃前自己的时间少了太多了,不要这么为难自己了,没必要当苦行僧吧。娃有任何需求上心点就行,他们想自己玩,玩的挺好的时候可以就在一旁陪着自己顺便刷刷手机。
妖妖不闹
我也觉得真的比有娃前自己的时间少了太多了,不要这么为难自己了,没必要当苦行僧吧。娃有任何需求上心点就行,他们想自己玩,玩的挺好的时候可以就在一旁陪着自己顺便刷刷手机。
sayonara_ly 发表于 2021-02-05 23:42

完全同意🙌
k
kissingsherry
好几年了没法戒,刷个小红书俩小时很快就没了
D
Duoremi
带Iwatch会少一些焦虑,怕没有看微信和那啥的话。非常有用!
I
Ironball
只有这点乐趣了,还剥夺??!!
h
hrqinzi
😄 不打算戒 自我安慰娃也需要自我放飞的时间😄 不过我娃大一些了,自己本身有独立性了,不需要妈妈一直陪