大家是怎么分配花在工作,家庭,和自己身上的时间和精力的?

vangoc
楼主 (北美华人网)
大家是怎么分配花在工作,家庭,和自己身上的时间和精力的?
工作指全情投入在工作上的时间和精力,还包括commute 在路上的时间
家庭包括,照顾老人,孩子,老公,买菜,做饭,洗衣,打扫卫生
花在自己身上的时间包括,每天基本个人卫生,护肤, 买衣服,健身,各种自我爱好,看书学习,还包括娱乐,看电视,刷微信,刷抖音
如果把时间总量算作100%,大家是怎么安排的?
我的是 工作40%,家庭40%,自己20%
W
WANGWANGSTON
除了吃饭睡觉 一天一共就14小时 一周98小时 算100.那么你工作话了40小时 家庭40小时 每天大概三小时花在自己身上 我觉得也差不多 自己的时间关键很难找大块 都零散
zbbhateswbb
除了吃饭睡觉 一天一共就14小时 一周98小时 算100.那么你工作话了40小时 家庭40小时 每天大概三小时花在自己身上 我觉得也差不多 自己的时间关键很难找大块 都零散
WANGWANGSTON 发表于 2021-02-04 18:18

天呐,一周工作40小时简直是梦想。。。要是能996,我觉得已经好开心好开心。。。
8
85打酱油
比例完美,不过lz怎么做到工作只占40%的?不用工作八小时吗?还是工作的时候刷抖音看书啊?
ookk
泡在华人上的时间算不算自己的?要是算的话我自己的时间还挺多的
artdong

中年人上有老下有小的,每天打仗一样,时间精力各种分配还真不是自己能选的。
花开郁金香
我们同事里估计没人干八小时。而且每周那种townhall, all hands meeting.我都是一边踩着椭圆机一边听。
小小宇宙
这都是女人在考虑的事情!男人从来不想怎么分配,什么平衡不平衡。用傅首尔的话说,妈妈是超人,爸爸只是个人😂
g
goodwill
每天8小时上班,1个半小时做2顿饭。剩下的都随意了。
chfox
回复 1楼vangoc的帖子
you should read a book called "How To Live In The Present Moment".
a
aipple
4:8:2 孩子全天在家,得带。不过不是高强度的,插空休息运动和工作,但太碎片没发算,都算在带娃时间了
gaoyouli
4:1:5。 工作有忙有闲,平均起来一周四十小时差不多。 每天最多两小时做饭洗衣服还有其它家务,我觉得都花不到这么多时间。我手快,基本上一顿饭可以半小时搞定,何况又不是天天做。一周十到十五小时好了不起了。 剩下的时间都是自己的。