LDL总是偏高,是不是因为基因?

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toopooh
楼主 (北美华人网)
LZ测LDL总是过高。LZ三十多岁。甲状腺值在正常范围内。吃的也不算不健康。正常吃喝,没有特别去不吃肉什么的,偶尔吃甜食,但是也没有吃垃圾食品大鱼大肉。每周坚持锻炼。从小体质不算好,但是也争取一周低到中强度锻炼150分钟。
是不是基因的问题?除了服药是不是没治了?
s
songshu
可能是基因问题,爹妈啥情况?如果医生建议吃药就吃吧
littledogdog
我也是啊,照常锻炼,吃的正常,还是高
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xwei26
基因吧,但是估计也不是无解,就是需要比一般人付出更多。我家我最肥最懒,体脂体重全面严重超标,但是我的体检各项指标都比我家人好。我家人只有体脂率降到11的时候才指标全部正常,现在稍微胖点就又变高,天天饿得嗷嗷叫,忍,锻炼,没办法
dfwhousewife
我原先也是LDL偏高,后来发现多吃干果会就降低。大家可以一试。
花的懒人料理
我也ldl偏高。。散光,蛀牙,都特么基因问题,认命吧。。。
xiaohongchen
基因问题。我大学刚毕业体检就偏高。 那时候既不胖,不吃内脏,也不怎么吃油炸的,主要就是吃鸡肉和鱼肉,但是还是高。 现在每天锻炼1-2小时,血压血脂体脂都很正常,就是胆固醇高,没有办法,只能吃药。
wahahabdjc
我也是ldl很高,我很瘦,体脂很低,bmi也很低,但我喜欢吃肉不喜欢吃菜,从小吃重油的川菜,我估计我们家整个的基因都是这个ldl高
vsfan
主要是基因 悦纳自己 承认自己 不要和自己的基因对着干
csliz
是如何,不是如何 ?