「炸鸡翅鸡腿」好吃酥脆不用一滴油的 图文食谱视频

Mesa007007
楼主 (北美华人网)

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大家好,今天 分享一款炸鸡,这个炸鸡是放空气炸锅或者烤箱里,非常的脆,而且有炸鸡的脆脆效果,好吃健康不加一滴油的做法







我家的空气炸锅容量小,一次烤一个大鸡腿,也可以使用烤箱,稍微的吧温度调高,最后的皮很脆,鸡皮的部分本身有油脂,不需要加油就会很脆


可以看看一个鸡腿,烤完居然倒出了这么多的油 所需要的食材:最大的鸡腿 两个,中筋普通面粉 三分之一杯,辣椒粉 不辣的辣椒粉2汤匙,盐 适量,糖 1汤匙,孜然粉 1汤匙,白胡椒粉,蒜粉两汤匙


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VivaLaVida
看着很香。谢谢mm分享。
l
lulupig77
好棒的食譜!
yinanping
谢谢分享
Mesa007007
回复 2楼VivaLaVida的帖子
應該的,真的非常好用的配方
Mesa007007
回复 3楼lulupig77的帖子
是的,有网友实验过啦,超级好味道