时代在进步!赞初二(一班)的张北辰同学

florenced
楼主 (北美华人网)
pop
很好啊,不人云亦云,有独立思考精神。
cathytree
觉得我现在有时候眼睛累了做一下还是很舒服的,就相当于按摩周围肌肉呗。要杠,你还可以写正常饮食和健康人是否需要运动,真的运动有益长寿吗?
冬日暖阳1
回复 1楼florenced的帖子
眼保健操能预防近视,老花。 如果你好好做,持之以恒。
这个话题就像跑步机能不能锻炼身体,减肥,好多家买了以后当束之低阁,就说根本不管用一样。
好好学一下眼睛的解剖,眼睛虽小,但也是由好些小肌肉进行复杂的调节,这些肌肉就像你身体其他部位的肌肉一样学要休息,按摩,锻炼。
现在人们天天盯着电脑,手机,觉得眼睛是最不用休息和锻炼的器官,好可悲。
不是什么标新立异就是好事。
niubenniuben
回复 1楼florenced的帖子
眼保健操能预防近视,老花。 如果你好好做,持之以恒。
这个话题就像跑步机能不能锻炼身体,减肥,好多家买了以后当束之低阁,就说根本不管用一样。
好好学一下眼睛的解剖,眼睛虽小,但也是由好些小肌肉进行复杂的调节,这些肌肉就像你身体其他部位的肌肉一样学要休息,按摩,锻炼。
不是什么标新立异就是好事。
冬日暖阳1 发表于 2021-01-29 20:29

有这样的大人存在,更显得孩子的科学精神可贵。
crazyHat
抽时间跟着做一套,很舒服。
fitzroy
可以美容
冬日暖阳1
抽时间跟着做一套,很舒服。
crazyHat 发表于 2021-01-29 20:36

眼保健操不是单纯的休息眼睛。
就像你身体其他部位的肌肉一样,单纯躺在床上休息可以的,要加上主动的锻炼会更好。
冬日暖阳1
回复 8楼冬日暖阳1的帖子 
给大家上一些个个不同国家人们眼睛疲劳了以后的下意识动作,因为这些动作可以缓解疲劳。如果变成系统性的动作,每天定时休息,坚持按摩就是主动行为了。
pop
其实有要求孩子们做眼睛保健操的时间让大家去操场上疯跑疯玩可能更有帮助一些。

csliz
Sometime, I still do it, it's helpful !!
d
doublemint
虽然我觉得其实有助于缓解视疲劳,但还是赞一下这个小朋友,发出不同声音是需要勇气的。
chore
其实有要求孩子们做眼睛保健操的时间让大家去操场上疯跑疯玩可能更有帮助一些。


pop 发表于 2021-01-29 20:55

Re
看了楼上几个回复刚想说,坐在教室里一整天,做十次眼保健操也没x用。
全世界就中国学校做眼保健操,近视率却是全球领先的吧。
pop
Sometime, I still do it, it's helpful !!
csliz 发表于 2021-01-29 20:55

你做的时候,也一边眺望远方一边碾合谷穴(虎口那里)吗 我是不相信这个穴位有用
t
tracylovebobo
亲身实践确实有用