上了年纪头发越来越毛躁

40+，随着年龄增长发质越来越干枯毛躁，不抹点东西都出不了门，我女儿（14岁）就不同，什么都不抹也是顺滑油亮，可以做洗发水广告的那种，年轻真好啊。。。 有什么改善发质的办法？是吃什么还是抹什么？大家讨论一下

https://www.kerastase-usa.com/collections/blond-absolu/serum-cicanuit-hair-serum.html#start=10&cgid=blond-absolu 可以試試這個 最近在用一個小樣 感覺很不錯 味道也很高級

年龄肯定是一个大因素，这没办法。我们能做的就是平时点点滴滴的护发，包括营养跟上，我现在的头发比年轻时好，也花了不少功夫。 https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2507059

年纪上去之后，要顺滑油亮的代价就是扁塌，因为发量和发质粗细都和年轻时候不一样了。看看好莱坞那些老了的美女，哪个不是顶个爆炸头，要看起来头发多就不能要求油亮

我推荐过Oribe. 目前很满意，除了价格。不知道能持续多久

性生活减少，雌激素分泌不足，会导致很多生理和外貌问题

最近掉发好很多，但是头发开始毛糙的不得了，以前在国内就是这种发质，搬到美国后待的地方都比较干燥，头发服帖很多，有时就吹干还可以冒充直发，这几个月不行了，吹完一圈光晕。。。 正好看到nature's bounty的hair nails的那个在打折，想想要不要试试看，就是有点怕会不会有什么副作用，又是maxium strength的