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5分钟【空气炸锅】蜂蜜辣酱虾,灵感来自Bavel的Harissa Shrimp
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最新回复:2021年1月29日 9点16分 PT
共 (2) 楼
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d
dandyo
接近 4 年
楼主 (北美华人网)
洛杉矶有一家做中东菜的精致餐厅Bavel,我之前吃了他家的哈里萨辣酱烤虾(Harissa Shrimp),真是吃得我两眼放光
想着这么妙的调味在家也要复制一下。原版本是用整虾,并用烧烤的方式做的。西方超市中整虾不太好买,各种去头的虾仁倒是比较常见。我这里就用虾仁来做啦,搭配各种色拉就是美味的一餐了~ 纯文字版链接:
https://fooddialogues.wordpress.com/2021/01/29/%e8%9c%82%e8%9c%9c%e8%be%a3%e9%85%b1%e8%99%be/
**订阅我的Youtube频道,收看更多适合北美家庭的快手菜、简单菜、空气炸锅、铸铁锅食谱:
https://www.youtube.com/channel/UCPilhhECOdz2DhBrzXJG4yQ?sub_confirmation=1
**
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/1jI8fqiaOd4
基础用料(注:tsp=茶匙/小勺子/5ml,tbsp = 汤匙/大勺子/15ml): 份量:2人 虾 280g 约 18只 盐 1/2 tsp 水 没过虾,约200g 油 1/2 tbsp 油喷雾
蜂蜜辣酱: 辣酱 1/2 tbsp 蜂蜜 1/2 tbsp 米酒 1 tsp 黑胡椒 1/2 tsp 蒜 2瓣 生姜 1小块
做法: 1.将虾背轻轻划开,加入盐和水,浸泡15分钟[1] 2.将蜂蜜辣酱的所有材料放在碗中搅拌均匀 3.倒去盐水,用厨房纸巾吸干虾仁表面的水分 4.加入蜂蜜辣酱,翻拌均匀,再拌入1/2 tbsp的油 5.取提前用400F/200C预热的空气炸锅中,喷上油喷雾,将虾仁平铺在锅底 6.用400F/200C加热5分钟即可
小贴士: 1.可搭配各种色拉食用,视频里我做的是黑豆玉米沙拉[2] 2.酱料里还可以加一点柠檬皮,能增加清爽的口味 3.用烧烤的方式来做这个虾会更美味~
================================================== 参考资料: [1]Serious Eats. Easy Techniques to Improve any Shrimp Recipes
https://www.seriouseats.com/2015/10/how-to-cook-shrimp-grill-poach-stir-fry-saute.html
[2]cookie+kate.fresh black bean salad:
https://cookieandkate.com/black-bean-salad-recipe/
V
VivaLaVida
接近 4 年
2 楼
谢谢mm分享。准备照做一次。
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**订阅我的Youtube频道,收看更多适合北美家庭的快手菜、简单菜、空气炸锅、铸铁锅食谱:https://www.youtube.com/channel/UCPilhhECOdz2DhBrzXJG4yQ?sub_confirmation=1 **
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/1jI8fqiaOd4
基础用料(注:tsp=茶匙/小勺子/5ml,tbsp = 汤匙/大勺子/15ml): 份量:2人 虾 280g 约 18只 盐 1/2 tsp 水 没过虾,约200g 油 1/2 tbsp 油喷雾
蜂蜜辣酱: 辣酱 1/2 tbsp 蜂蜜 1/2 tbsp 米酒 1 tsp 黑胡椒 1/2 tsp 蒜 2瓣 生姜 1小块
做法: 1.将虾背轻轻划开,加入盐和水,浸泡15分钟[1] 2.将蜂蜜辣酱的所有材料放在碗中搅拌均匀 3.倒去盐水,用厨房纸巾吸干虾仁表面的水分 4.加入蜂蜜辣酱,翻拌均匀,再拌入1/2 tbsp的油 5.取提前用400F/200C预热的空气炸锅中,喷上油喷雾,将虾仁平铺在锅底 6.用400F/200C加热5分钟即可
小贴士: 1.可搭配各种色拉食用,视频里我做的是黑豆玉米沙拉[2] 2.酱料里还可以加一点柠檬皮,能增加清爽的口味 3.用烧烤的方式来做这个虾会更美味~
================================================== 参考资料: [1]Serious Eats. Easy Techniques to Improve any Shrimp Recipes https://www.seriouseats.com/2015/10/how-to-cook-shrimp-grill-poach-stir-fry-saute.html [2]cookie+kate.fresh black bean salad: https://cookieandkate.com/black-bean-salad-recipe/